時(shí)間：2023-05-17 16:11:34
序論：在您撰寫良好生活習(xí)慣培養(yǎng)時(shí)，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
一、變被動(dòng)為主動(dòng)
什么叫變被動(dòng)為主動(dòng)？就是促使幼兒將認(rèn)識(shí)見之于行動(dòng)，激發(fā)幼兒仿效的欲望，增強(qiáng)自覺性。我們必須通過豐富多彩、生動(dòng)有趣的教育教學(xué)活動(dòng)，提高孩子的認(rèn)識(shí)，使之產(chǎn)生積極的情感，寓教育與情境表演、小實(shí)驗(yàn)、兒歌、故事、投影、課件之中，貫穿于幼兒生活之中，滲透在各種日常游戲、活動(dòng)里，通過在日常生活中不斷體驗(yàn)、理解、接受，逐步轉(zhuǎn)化為幼兒自覺的情感態(tài)度，變空洞的說教為生動(dòng)活潑的教育活動(dòng)，變教師要為他做為幼兒自覺的行動(dòng)。比如健康教育中“愛清潔，講衛(wèi)生”一課中：把孩子的臟手或一塊未洗凈的蘋果切片，放在顯微鏡下引導(dǎo)幼兒觀察，孩子們會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)有許多毛毛蟲在里面跳舞。生動(dòng)的實(shí)驗(yàn)事實(shí)使孩子們知道：不吃未洗干凈的瓜果，飯前便后要洗手。幼兒在玩滑梯時(shí)，你推我擠的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，教師簡(jiǎn)單的提醒、說教只能起到一時(shí)的作用。現(xiàn)在，我們發(fā)現(xiàn)類似的問題后，都要組織幼兒討論：這樣做有什么壞處?怎樣做才會(huì)更好?怎樣才叫排隊(duì)?生活中那些時(shí)候、哪些地方需要排隊(duì)——下樓梯、洗手、做操、上公共汽車等等。然后請(qǐng)幼兒表演正確的過程，并要求大家以后要互相提醒，互相幫助。幼兒在表演過程中增加了感性認(rèn)識(shí)。倘若我們留心觀察一下，會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子們身邊有許多說服力很強(qiáng)的事例。這類從孩子們中來又還給孩子們的創(chuàng)作素材，極易引起幼兒情感上的共鳴，使幼兒明白道理。如：在培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣時(shí)，我們創(chuàng)編了兒歌《吃得真干凈》。“小朋友們個(gè)個(gè)棒，洗凈小手坐桌旁。米飯、饅頭、小籠包，肉末、青菜、雞蛋湯。營(yíng)養(yǎng)豐富味道好，飯菜可口全吃光”。生動(dòng)有趣的兒歌，深深地印在孩子的腦海里。
二、好習(xí)慣從模仿、練習(xí)中來
習(xí)慣的形成是外部強(qiáng)化刺激在大腦皮層形成條件反射的結(jié)果。形成了習(xí)慣能使行為由偶然性變成了必然性，由不經(jīng)常的成為經(jīng)常的一貫的行為。因此，必需注重幼兒良好習(xí)慣的培養(yǎng)。模仿、練習(xí)是促使幼兒良好生活習(xí)慣形成的重要手段。幼兒一些良好生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，需要在群體中通過模仿練習(xí)獲得，模仿也應(yīng)寓于情境或游戲之中，從而激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣，達(dá)到事倍功半的效果。因此在教學(xué)活動(dòng)中對(duì)一些生活技能，健康行為要反復(fù)讓幼兒練習(xí)，從而加深理解，形成穩(wěn)定的動(dòng)作和行為習(xí)慣。如：在“預(yù)防齟齒”活動(dòng)中，讓小朋友手持小牙刷在錄音的伴奏下，學(xué)習(xí)正確刷牙的方法；在韻律活動(dòng)中，“起床.穿衣.刷牙.洗臉.洗手.吃飯等一系列動(dòng)作編成富有生活情趣的律動(dòng)讓孩子們學(xué)習(xí)；在“預(yù)防近視”活動(dòng)中，讓小朋友一同來練習(xí)握筆和書寫的姿勢(shì)，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法；在“我會(huì)扣紐扣”活動(dòng)中，讓小朋友互相學(xué)習(xí)穿脫衣服，順序扣紐扣的方法。通過群體的練習(xí)、參與，促進(jìn)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。在孩子的心中，教師的地位是最高的，經(jīng)常會(huì)聽到孩子們說：“這是老師說的”；“老師就是這樣做的”。可見，幼兒把教師當(dāng)作自己最直接的學(xué)習(xí)榜樣，教師的一言一行都會(huì)對(duì)幼兒產(chǎn)生深刻影響。有這樣一件事，一位教師曾習(xí)慣于在黑板上寫字的時(shí)候把粉筆折斷，又隨手扔在地上，動(dòng)作干凈利落，自認(rèn)為頗有風(fēng)度，不料，有一次幾個(gè)幼兒就把粉筆盒里面的粉筆也拿出來折斷扔在地上。老師覺得奇怪，便去問小朋友，小朋友回答說：“我們是跟您學(xué)的，每個(gè)都會(huì)啦！這位老師這才大吃一驚，猛悟到自己不以為然的小事，已對(duì)孩子的培養(yǎng)帶來了不良的影響。所以，這個(gè)例子告訴我們，教師要處處以身作則，嚴(yán)于律己，做幼兒良好行為習(xí)慣的榜樣，在積極的師幼互動(dòng)中促進(jìn)幼兒生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
三、激勵(lì)、提醒，強(qiáng)化習(xí)慣形成
幼兒良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，需要日常生活中持之以恒，將始終如一的要求與堅(jiān)強(qiáng)有力的措施融為一體，才能強(qiáng)化幼兒生活習(xí)慣的形成。
1、表揚(yáng)、鼓勵(lì)幼兒
表揚(yáng)是對(duì)幼兒正確行為的肯定，能激發(fā)幼兒的自信心，鞏固優(yōu)良習(xí)慣的形成。針對(duì)幼兒某個(gè)閃光點(diǎn)給以肯定：一個(gè)微笑，一句贊揚(yáng)的話，一個(gè)肯定的動(dòng)作，讓孩子們不斷發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)，如：“你把椅子放得真整齊”；“小手洗得這么干凈，真是講衛(wèi)生的好孩子”，“你能將廢紙扔進(jìn)垃圾箱，真乖！”，“你不爭(zhēng)搶玩具，小朋友很樂意和你玩，真好?！苯處熃o與認(rèn)同、贊賞的積極評(píng)價(jià)，給予關(guān)心與期望的評(píng)價(jià)會(huì)強(qiáng)烈地增強(qiáng)幼兒的自尊與自信。還可以通過“紅花欄”，一日評(píng)一次，誰做得好，就給誰貼上一個(gè)蘋果娃娃，周末累計(jì)蘋果娃娃數(shù)量，誰的蘋果娃娃多，就是本周的小明星。當(dāng)然，集體表揚(yáng)有很多方法，言語上的、精神上的、物質(zhì)上的表揚(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)根據(jù)具體情況恰當(dāng)使用。幼兒在肯定、贊許、鼓勵(lì)和期望中，能極大地發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)積極性，強(qiáng)化良好生活習(xí)慣的形成。
2、督促、檢查
督促、檢查是強(qiáng)化幼兒良好的生理衛(wèi)生習(xí)慣形成的有效手段。 家庭教育是影響幼兒良好生活習(xí)慣養(yǎng)成的重要因素。父母愛子女是人之常情，但是，父母對(duì)子女的愛最重要的是教育，引導(dǎo)子女學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)尊重別人，孩子的成長(zhǎng)正處于身心發(fā)展的變化轉(zhuǎn)折時(shí)期，由于認(rèn)識(shí)水平有限，判斷是非的能力差，高雅和庸俗還難以區(qū)分，導(dǎo)致在孩子幼小的心靈深處留下難以洗盡的“痕跡”，好的自然不用說，最可怕的是那些在孩子的年齡階段不應(yīng)知道和了解的事情，可以想象，這些天真可愛的孩子在將來的人生旅途將是什么樣的結(jié)局，常言道，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，在家愛讀書、愛學(xué)習(xí)并有廣泛業(yè)余愛好的氛圍中，孩子自然受到潛移默化的影響。從小受到的家庭熏陶作用已為他們今后的成長(zhǎng)奠定了良好的基礎(chǔ)。注重家庭教育的配合，定期開辦家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)問卷調(diào)查等活動(dòng)，加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通和交流，幫助家長(zhǎng)克服“重智輕德”的思想障礙，提高家長(zhǎng)對(duì)幼兒非智力因素培養(yǎng)的重視程度，從而積極主動(dòng)地配合幼兒園的教育，共同為幼兒建立一個(gè)和諧、融洽，健康向上的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，使幼兒良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)在家庭中得到延伸和鞏固，促進(jìn)幼兒良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成。如大班主題：
創(chuàng)造良好的育人環(huán)境
推進(jìn)習(xí)慣的滲透教育 良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)是幼兒成長(zhǎng)中的 “必修課”。幼兒正處于生活習(xí)慣的養(yǎng)成期，可塑性較強(qiáng)，較為容易受到周圍環(huán)境的影響。因此，教師應(yīng)當(dāng)為幼兒提供一個(gè)良好的習(xí)慣培養(yǎng)環(huán)境，使幼兒能夠耳濡目染。創(chuàng)建周圍環(huán)境時(shí)，要本著“日常性”這一原則，讓生活習(xí)慣滲透到幼兒的整個(gè)生活當(dāng)中，成為日常性的習(xí)慣。
構(gòu)建有效的環(huán)境暗示 以日常禮儀習(xí)慣為例，幼兒容易受到環(huán)境暗示，因此教師可以在墻面上寫諸如“見到老師要說：‘老師好！’”“下課要說：‘老師再見！’”等這些標(biāo)語?？紤]到幼兒對(duì)動(dòng)畫以及色彩的獨(dú)特感受，這些標(biāo)語可以采用相關(guān)美術(shù)方式予以呈現(xiàn)，給幼兒一種較為強(qiáng)烈的視覺刺激，形成有效的環(huán)境暗示。同時(shí)，要注意這些日常禮貌用語所呈現(xiàn)的地點(diǎn)。比如，諸如“公共場(chǎng)所請(qǐng)勿大聲講話”這類的語言，呈現(xiàn)在室外要比呈現(xiàn)在室內(nèi)的效果要好;諸如“請(qǐng)隨手關(guān)門”這類的語言，粘貼在教室門上要比粘貼在室內(nèi)的墻面上更有效。其他生活習(xí)慣也可以采用這樣的方法，同樣需要注意呈現(xiàn)的形式以及呈現(xiàn)的地點(diǎn)。比如，有關(guān)“便后洗手”之類的標(biāo)語可以張貼在廁所顯眼的位置，幫助幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
給予正確引導(dǎo)
引導(dǎo)方式要以人為本 幼兒對(duì)于新事物的接受能力是有限的，在良好的外界育才環(huán)境下，教師的正確引導(dǎo)是不可缺少的，并且占據(jù)著重要的地位。在教師的引導(dǎo)過程中，引導(dǎo)方式是很重要的。傳統(tǒng)的教育方式多以說教的形式為主，而幼兒多對(duì)教師的說教持反感、抵觸態(tài)度。但是，幼兒對(duì)于以漫畫、色彩、歌曲等呈現(xiàn)的事物卻有著較為強(qiáng)烈的興趣。因此，教師可以采用兒歌、游戲等方式來針對(duì)性的培養(yǎng)幼兒的某些生活習(xí)慣。
引導(dǎo)過程要激勵(lì)為主 以生活衛(wèi)生習(xí)慣為例，洗手的程序比較多，但是洗手對(duì)于幼兒的生活衛(wèi)生卻很重要。教師可以采用趣味兒歌的方式，把洗手的程序編寫成《洗手歌》，邊唱邊洗，使幼兒在輕松的環(huán)境下，通過不斷的重復(fù)養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。同樣，教師可以編寫《穿衣歌》《漱口歌》等。值得注意的是，在整個(gè)引導(dǎo)過程中要以鼓勵(lì)、表揚(yáng)為主要的教育方式，多使用諸如“你真棒”“你能行”等這些激勵(lì)性語言。此外，教師還可以通過游戲的方式使一些良好的行為習(xí)慣滲入到幼兒的日常行為中。以日常禮儀習(xí)慣為例，網(wǎng)絡(luò)上有很多關(guān)于日常禮儀的歌曲，教師在進(jìn)行一定的引導(dǎo)后，可以在班級(jí)內(nèi)分小組引導(dǎo)幼兒展示其學(xué)習(xí)到的日常禮儀。以“隨手關(guān)門”為例，在寒冷的冬季，教師可以讓一個(gè)學(xué)生打開教室門后徑直走出去，而后通過諸如“小朋友們有沒有覺得特別冷啊”等這些問題引導(dǎo)幼兒說出其最直觀的感受;讓另一個(gè)學(xué)生打開教室門后隨手關(guān)上門，而后再問同樣的問題。最后，引導(dǎo)幼兒說出為什么要養(yǎng)成“隨手關(guān)門”的習(xí)慣。在下一步的教學(xué)設(shè)計(jì)中，教師則可以通過多種對(duì)比游戲來讓幼兒親身體驗(yàn)“在哪種情況下我們應(yīng)該隨手關(guān)門”等。教師在幼兒良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成中起到了重要的引導(dǎo)作用。在這個(gè)過程中，教師應(yīng)當(dāng)以鼓勵(lì)的方式，通過多種多樣的形式來呈現(xiàn)各種生活習(xí)慣，在不斷的引導(dǎo)與重復(fù)中培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣。
形成共育合力
家庭教育很重要 幼兒良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)系統(tǒng)性的工程，單單靠幼兒園與教師的努力是不夠的，還需要家長(zhǎng)的積極配合。在幼兒教育的相關(guān)調(diào)查中，很多家長(zhǎng)更關(guān)注于幼兒的學(xué)習(xí)成績(jī)，忽視了生活習(xí)慣方面的培養(yǎng)。比如，幼兒近視成為越來越大眾化的問題，這與家長(zhǎng)忽視幼兒閱讀姿勢(shì)、閱讀時(shí)間以及閱讀方式有著很大的關(guān)系。
家園理念要一致 教師應(yīng)當(dāng)做好家長(zhǎng)的工作，使家長(zhǎng)與教師在培養(yǎng)幼兒生活習(xí)慣方面的理念與方式盡可能地一致。比如，向家長(zhǎng)推薦幼兒日常生活習(xí)慣培養(yǎng)過程中所用到的兒歌、標(biāo)語、游戲等，使家長(zhǎng)盡可能與幼兒園保持一致。向家長(zhǎng)推薦諸如《鼓勵(lì)孩子自己來》的文章，告訴家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)胤攀?，讓幼兒自己洗手、自己吃飯等，幫助并監(jiān)督其慢慢培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。最終目的是要使家長(zhǎng)與幼兒園、教師在培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣上保持一致的理念與一致的行動(dòng)，形成一種合力。
一、培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣
1.飲食習(xí)慣
(1)正確地使用餐具,獨(dú)立進(jìn)餐。
(2)進(jìn)餐時(shí)不大聲講話,不東張西望,專心進(jìn)餐。
(3)養(yǎng)成不挑食、不偏食、不剩飯的好習(xí)慣。
(4)按要求定時(shí)按量喝水,根據(jù)自己的需求隨渴隨喝。
2.睡眠習(xí)慣
(1)睡前大小便,獨(dú)立安靜地入睡。
(2)睡眠姿勢(shì)正確(右側(cè)臥睡或仰睡)。
(3)養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣。
3.自理能力
(1)養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。
(2)玩具、圖書不亂扔亂放,會(huì)自己整理玩具。
(3)學(xué)會(huì)有序地穿脫衣服,不穿反鞋,會(huì)系鞋帶。
(4)喜歡參加一些力所能及的勞動(dòng)。
二、培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣的方法
1.善于抓住時(shí)機(jī),注重隨機(jī)教育。
小班幼兒年齡小,對(duì)于許多生活習(xí)慣的正確與否沒有準(zhǔn)確的概念。因此,在處理對(duì)于幼兒表現(xiàn)出的不良生活習(xí)慣時(shí),我們不能簡(jiǎn)單地指責(zé)或阻止,而應(yīng)正確、耐心地講解和示范,讓幼兒慢慢養(yǎng)成正確的習(xí)慣。同時(shí),我們應(yīng)及時(shí)抓住日常生活中的教育時(shí)機(jī),如洗手、吃飯、睡覺時(shí)等都可對(duì)幼兒進(jìn)行教育。如我班的幼兒剛開學(xué)時(shí),每次玩積木后桌上、地上都是積木,我讓他們收拾積木時(shí),他們會(huì)興奮地?fù)屖胺e木,并一股腦兒地把積木扔進(jìn)籃子里。每天早上我都要花很多時(shí)間整理積木。后來我將玩具筐和擺放的位子一一做上對(duì)應(yīng)的標(biāo)記,這樣逐漸讓幼兒養(yǎng)成了把玩具放回原處的好習(xí)慣。
2.言傳身教,給孩子樹立榜樣。
榜樣的力量是無窮的。要使幼兒有一個(gè)良好的生活習(xí)慣,家長(zhǎng)和教師必須進(jìn)行言傳身教,如此方能有成效。在幼兒的一日生活中,我們要不時(shí)地以商量的口吻提醒幼兒該如何做,而不要以命令的形式去強(qiáng)迫幼兒。我們要用幼兒可以理解的語言去指導(dǎo)、督促,使幼兒快速而有效地達(dá)到目標(biāo)。如教育幼兒吃飯不掉飯粒,有的家長(zhǎng)說:“叫你吃飯別掉飯粒,你總聽不到,耳朵讓小狗叼走了吧!今天不準(zhǔn)掉一粒飯,掉了就不許你玩?！庇變郝牶?不但改不掉壞習(xí)慣,反而會(huì)背上包袱,連飯也吃不好。如果家長(zhǎng)換一種口氣:“你吃飯時(shí)容易掉飯粒,我們一起來找找原因,好嗎?”待找到原因后,家長(zhǎng)再進(jìn)一步與幼兒交談:“飯粒掉在地上既不衛(wèi)生又浪費(fèi)糧食,我們來個(gè)比賽,看誰吃得干凈?！边@樣以理服人的辦法,幼兒肯定能接受。這就能很好地發(fā)揮“言傳”的作用。有的家長(zhǎng)對(duì)幼兒苦口婆心,磨破了嘴皮操碎了心,還是起不了作用,其中一個(gè)重要的原因就是家長(zhǎng)只注意了“言傳”,而忽視了“身教”。“正人先正己”,我們要求幼兒做的,首先自己要做到。如:要求幼兒不挑食,我們自己就不能挑肥揀瘦;要求幼兒吃飯前要洗手,我們自己就不能“開后門”免洗;教育孩子講文明懂禮貌,我們自己就不能滿嘴臟字,并對(duì)幼兒也要用文明用語,如:“你好”、“謝謝”、“對(duì)不起”等。
3.寓教于生動(dòng)活潑的游戲中。
游戲是幼兒最喜愛的一種活動(dòng)。在幼兒一天的活動(dòng)中,我們除了結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對(duì)幼兒進(jìn)行生活習(xí)慣的培養(yǎng)外,還可抓住幼兒好玩的心理特點(diǎn),把洗手、穿鞋、收拾玩具等內(nèi)容編成不同形式的游戲,使幼兒在輕松有趣的游戲活動(dòng)中,主動(dòng)地去想、去動(dòng)、去干,從而在游戲活動(dòng)中較好地掌握一些基本技能。例如:利用“娃娃家”的游戲教幼兒學(xué)習(xí)有序地穿脫衣服,我讓幼兒從家里帶來自己喜愛的娃娃,并收集一些娃娃的衣服,然后和幼兒一起玩布娃娃穿衣服的游戲。在玩的過程中,我讓幼兒知道衣服各部位的名稱,如衣領(lǐng)、衣袖、褲腿、鈕扣等,并告訴幼兒穿每一部位的方法。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),幼兒很快掌握了訣竅,這時(shí)候我再教他們自己穿衣服。為了讓幼兒穿得又好又快,我還組織幼兒玩“穿衣比賽”的游戲,幼兒為了爭(zhēng)第一,都在認(rèn)真地練習(xí)。通過這次活動(dòng),我將教學(xué)內(nèi)容寓于生動(dòng)活潑的游戲中,達(dá)到了事半功倍的效果。
4.做好家長(zhǎng)工作,形成家園合力。
一、為孩子制定合理的生活制度
所謂生活制度指的是有科學(xué)根據(jù)的生活秩序。為孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各種活動(dòng)和休息時(shí)間，如起床、吃飯、活動(dòng)、睡眠等的時(shí)間和次序科學(xué)地安排，并將它固定下來，持之以恒。制定合理的生活制度，是保證幼兒大腦皮層興奮與抑制有規(guī)律地轉(zhuǎn)換，做到勞逸結(jié)合的重要條件，從而進(jìn)一步保證幼兒身心得到健康發(fā)展。
二、飲食習(xí)慣的養(yǎng)成
新入園的幼兒要培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣，進(jìn)餐前避免過度興奮或疲勞，進(jìn)餐的環(huán)境應(yīng)安靜、舒適，有固定進(jìn)餐的位置和餐具。有些家長(zhǎng)發(fā)愁自己的孩子不認(rèn)真吃飯，吃幾口就去干別的，餓了又回頭找吃的，這是孩子開始獨(dú)立吃飯時(shí)沒有培養(yǎng)良好的用餐習(xí)慣造成的。進(jìn)餐除定時(shí)外，還應(yīng)定量，孩子飯前短時(shí)間內(nèi)不要吃雜食。以免影響正餐的食量。平衡膳食，葷素搭配，為養(yǎng)成孩子不挑食的習(xí)慣，父母要做好榜樣。
三、睡眠習(xí)慣的訓(xùn)練
充足的睡眠是保證幼兒身體健康的重要條件，在規(guī)定的睡眠時(shí)間內(nèi)，要培養(yǎng)孩于主動(dòng)入睡的習(xí)慣。家長(zhǎng)不要抱著、拍著或唱催眠曲使孩子入睡。要給孩子創(chuàng)造良好的睡眠條件，如室內(nèi)要安靜、溫度要適宜，睡前要大小便。睡眠時(shí)，要注意孩子姿勢(shì)正確。有一個(gè)問題讓許多父母感到頭痛，隨著年齡的增大，孩子入睡開始慢了，或者貪玩，或者要吃的，或者要聽故事。這是因?yàn)楹⒆有睦戆l(fā)育不穩(wěn)定，入睡前無所適從。為了保證睡眠質(zhì)量，要根據(jù)孩子的特點(diǎn)，誘導(dǎo)他盡快入睡。有一種辦法是把鬧鐘放在孩子旁邊，告訴他指針指到哪一點(diǎn)之后我們就安靜睡覺。雖然孩子不會(huì)看鐘，但他知道鐘的指針的運(yùn)行方向，并且鬧鐘走動(dòng)的輕微的聲音也可以起到誘導(dǎo)作用。這個(gè)方法還可以讓孩子逐漸學(xué)會(huì)看鐘。孩子獨(dú)自入睡前不要讓他劇烈地玩耍。
四、個(gè)人清潔衛(wèi)生習(xí)慣
培養(yǎng)孩子勤洗澡、勤換內(nèi)衣，每天洗腳、經(jīng)常洗頭，2歲起學(xué)會(huì)自己洗手的習(xí)慣。還要注意培養(yǎng)孩子保持家庭舒適整潔、干凈衛(wèi)生的環(huán)境，自己養(yǎng)成良好的穿著習(xí)慣。
五、培養(yǎng)孩子生活自理的習(xí)慣
較好的生活自理技能會(huì)促進(jìn)孩子良好個(gè)性的發(fā)展。生活自理技能發(fā)展良好的孩子會(huì)有較強(qiáng)的自信心、也會(huì)表現(xiàn)得較愉快、活潑。在日常生活中也能觀察到兩類孩子：一類是生活自理技能發(fā)展良好的；一類是處處要人照顧的，包括飲食、穿衣等。前者顯得樂觀自信；后者顯得被動(dòng)退縮。
因此，在孩子對(duì)學(xué)習(xí)生活自理技能顯得有興趣的時(shí)候，家長(zhǎng)便要把握時(shí)機(jī)，讓他們學(xué)習(xí)做他們能做的事，例如進(jìn)食、洗手、洗臉等。起初做得不好不要緊，最重要的是肯做。如果孩子樂意做事，而成年人不給他們機(jī)會(huì)，他們會(huì)覺得很掃興，日子一長(zhǎng)，這“想做事”的年齡一過，他們便會(huì)失去想做的興致，以后讓他們做事，他們就提不起勁來做事了，這是十分可惜的。孩子小的時(shí)候不明白整理物品，在玩玩具時(shí)會(huì)隨意丟棄玩具，這種現(xiàn)象比較普遍。家長(zhǎng)注意到這個(gè)問題時(shí)，要和孩子一起整理這些東西，適當(dāng)引導(dǎo)孩子自己收拾和整理放亂的玩具，不要總是代替或幫助孩子做這些事情。
幼兒形成良好習(xí)慣的過程是漫長(zhǎng)的，需要父母和家人共同的言傳身教。在幼兒形成習(xí)慣的過程中，我們不僅要用幼兒可以理解的語言不斷督促、指導(dǎo)、使幼兒快而有效地達(dá)到目標(biāo)，還要重視無聲的身教影響。例如，要求孩子不挑食，可成人自己卻在飲食上挑剔的話，這必然會(huì)在無形中對(duì)孩子的教育產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。
【關(guān)鍵詞】生活習(xí)慣 培養(yǎng)途徑
好的生活習(xí)慣包括：語言美、行為美、儀表美。語言美指用禮貌用語、有禮貌、講文明、不說臟話等；行為美指舉止文明、落落大方、不動(dòng)手打人等；儀表美指穿著整潔、樸素大方、不化妝、不戴首飾、不留長(zhǎng)發(fā)、怪發(fā)等。此外， 對(duì)中學(xué)生來說，良好的生活習(xí)慣還包括：按時(shí)作息、不遲到、不早退、不曠課、有事請(qǐng)假、有時(shí)間觀念、服從管理、積極主動(dòng)地完成老師交給的各項(xiàng)任務(wù)。 學(xué)生良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，不是一朝一夕之功，要從小培養(yǎng)，要從日常生活中的點(diǎn)滴做起。在培養(yǎng)學(xué)生良好生活習(xí)慣的探究中我通過自己這幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)談幾點(diǎn)自己的做法。
一、率先垂范、嚴(yán)于律己
老師與學(xué)生朝夕相處，長(zhǎng)期生活在一起，并且比學(xué)生有著豐富的社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生自然地視老師為學(xué)習(xí)的楷模，老師的一言一行都有著直接的或間接的教育意義。因此對(duì)于要求學(xué)生做到的教師首先要做到，以教師的示范帶學(xué)生的規(guī)范。另外，老師在教育學(xué)生時(shí)同樣要提高自己，認(rèn)為老師只是教育學(xué)生，忽視對(duì)自己的要求，忽視“律己”和“垂范”，這樣說得再多，教育效果也不會(huì)很好，我們生活老師必須注意自己的一些生活習(xí)慣，特別是在學(xué)生宿舍區(qū)日常生活中盡最大的努力給學(xué)生做出表率，做到對(duì)學(xué)生的“身教”。例如：從衛(wèi)生打掃入手。和學(xué)生一起動(dòng)手把教室、宿舍、清潔區(qū)等地方的衛(wèi)生打掃做到從上到下、由里到外、仔細(xì)的清掃和擦洗到位，然后再把東西擺放整齊；通過這樣多次這樣垂范訓(xùn)練使班級(jí)里的學(xué)生自然養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
二、對(duì)良好生活習(xí)慣的引導(dǎo)和訓(xùn)練
特別是初一新學(xué)生，他們來到了一個(gè)新的生活環(huán)境，需要時(shí)間去適應(yīng)，這段時(shí)間是培養(yǎng)良好生活習(xí)慣的契機(jī)，老師要教育他們懂得為什么要這樣規(guī)范自己的生活習(xí)慣，雖然這不是件容易的事，但必須要這樣做。使學(xué)生明白道理，變有約束感為自覺的行為。老師在理論引導(dǎo)學(xué)生的基礎(chǔ)上，并且要?jiǎng)?chuàng)造“機(jī)會(huì)”給學(xué)生，給學(xué)生實(shí)踐的機(jī)會(huì)，在實(shí)踐中培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生。例如：在課堂教學(xué)過程中強(qiáng)調(diào)課前預(yù)習(xí)、課上記錄、課后復(fù)習(xí)、認(rèn)真規(guī)范的完成作業(yè)。經(jīng)過多次檢查督促這對(duì)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成是大有好處的。最后經(jīng)過半學(xué)期的實(shí)踐表明效果明顯，多數(shù)學(xué)生的聽課都主動(dòng)了、學(xué)生的作業(yè)也更規(guī)范化了。具體措施是：①課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。在學(xué)習(xí)新知識(shí)前，先把要學(xué)的知識(shí)看一遍或幾遍，在不明確的地方做上記號(hào)。通過預(yù)習(xí)找出知識(shí)的重、難點(diǎn)，把遇到的問題寫出來，帶著問題聽課，把主要精力用在“刀刃”上，就能提高聽課的質(zhì)量，掌握更多的知識(shí)。②認(rèn)真聽講的習(xí)慣。聽課時(shí)精力要集中，課堂上不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，時(shí)刻跟著老師的引導(dǎo)思路走。同時(shí)聽課時(shí)要目標(biāo)明確，要抓住新知識(shí)的生長(zhǎng)點(diǎn)，新舊知識(shí)的轉(zhuǎn)化過程。這樣帶著重點(diǎn)、疑點(diǎn)去聽課，既能聽出“門道”，又能學(xué)得輕松，從而提高聽課效果。③獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣。獨(dú)立完成作業(yè)，既有利于掌握、鞏固學(xué)過的基礎(chǔ)知識(shí)，養(yǎng)成刻苦鉆研、勤奮踏實(shí)的優(yōu)良品質(zhì)，又有利于老師掌握你的真實(shí)情況，以便對(duì)癥下藥，因此，做作業(yè)時(shí)，不要跟別人對(duì)結(jié)果，更不能抄襲別人的作業(yè)。應(yīng)該實(shí)事求是的做作業(yè)。④養(yǎng)成敢講敢問的習(xí)慣。要敢于講出自己對(duì)問題的見解，講出自己的認(rèn)識(shí)和思路，即使錯(cuò)了，也可以作為一次教訓(xùn)，遇到不懂的地方，就要大膽地問老師或同學(xué)，要有一種打破砂鍋問到底的勇氣。這樣會(huì)提高你的學(xué)習(xí)興趣，并且有助于你學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。
三、學(xué)校與家庭相結(jié)合
一個(gè)人的習(xí)慣是長(zhǎng)時(shí)期形成的一種傾向，無論是良好習(xí)慣的養(yǎng)成還是不良習(xí)慣的形成都有一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的沉積過程。同樣，對(duì)不良習(xí)慣的矯正也是需要一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的教育過程。在這個(gè)教育過程中各種教育力量必須一致，這樣才能保證習(xí)慣培養(yǎng)的經(jīng)常性，從而達(dá)到預(yù)期的效果，否則，只能是時(shí)好時(shí)壞。有的老師經(jīng)常抱怨5
四、建立合理的評(píng)定制度
一、增強(qiáng)認(rèn)識(shí)，自我教育
許多學(xué)生會(huì)背《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。但就是這能熟記于大腦的東西，學(xué)生在日常生活中偏偏又把這些規(guī)則拋于腦后。為了更好地將新《小學(xué)生守則》內(nèi)化于心，外施于行，有的學(xué)校舉行了以“守則記心間，文明每一天”為主題的展板評(píng)比活動(dòng)；有的學(xué)校以班級(jí)為單位，組織廣大師生積極學(xué)習(xí)新《小學(xué)生守則》之歌，讓學(xué)生在學(xué)唱的同時(shí)，更好地學(xué)習(xí)守則、記住守則、踐行守則?？磥碓鰪?qiáng)學(xué)生對(duì)于養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的認(rèn)識(shí)是很有必要的。愛是最好的教師，只有學(xué)生真正認(rèn)識(shí)并感受到潔凈之美，才能對(duì)臟亂現(xiàn)象產(chǎn)生強(qiáng)烈的惡，才能產(chǎn)生不清除臟亂現(xiàn)象心里就不舒服的情感。班級(jí)中適時(shí)舉行“我愛整潔之美”剪貼報(bào)制作比賽，并讓學(xué)生實(shí)地參觀，開展最美庭院、最美教室評(píng)選活動(dòng)。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到干凈、整潔就是永恒的美。在此基礎(chǔ)上，結(jié)合勞動(dòng)教育，培養(yǎng)合作精神，教會(huì)學(xué)生創(chuàng)造美，逐步養(yǎng)成愛清潔講衛(wèi)生的好習(xí)慣。督促學(xué)生搞好個(gè)人衛(wèi)生，認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好值日，并定期檢查。和家長(zhǎng)一道，培養(yǎng)孩子們的自理能力，教會(huì)孩子收拾文具、整理書包、打掃房間、養(yǎng)成及時(shí)清除垃圾廢物的習(xí)慣。讓學(xué)生充分地認(rèn)識(shí)自我，約束自我，做到不亂扔、隨手撿，良好習(xí)慣在自我教育中升華。
二、嚴(yán)格約束，循序漸進(jìn)
“沒有規(guī)矩，不成方圓”。學(xué)生的各種良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，很重要的方面就在于健全規(guī)章制度和嚴(yán)格嚴(yán)肅的規(guī)范訓(xùn)練。只有形成嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、嚴(yán)格管理的約束氛圍，才會(huì)在學(xué)生幼小稚樸的心靈中烙下良好習(xí)慣的印痕。如課堂常規(guī)的訓(xùn)練，課前認(rèn)真做好上課準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)用品要整齊安放在課桌指定的位置。檢查一下自己的座位的衛(wèi)生情況后再離開班級(jí)。發(fā)言提問，按規(guī)定的姿勢(shì)舉手，發(fā)言時(shí)要姿勢(shì)端正聲音洪亮。課堂常規(guī)的培養(yǎng)要在課堂上落實(shí)，課前要求學(xué)生帶齊學(xué)習(xí)用具，上課時(shí)我首先檢查學(xué)生帶學(xué)具的情況，對(duì)于存在的問題我及時(shí)提醒，并轉(zhuǎn)告家長(zhǎng)督促孩子按照課表整理書包，每天帶齊學(xué)具。
培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣要從少年兒童的實(shí)際和特點(diǎn)出發(fā)，符合他們發(fā)育成長(zhǎng)的規(guī)律，對(duì)不同年齡階段的少年兒童應(yīng)提出不同內(nèi)容的衛(wèi)生習(xí)慣要求。由易到難，由少到多，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，分清輕重緩急，循序漸進(jìn)地加以培養(yǎng)。例如，一年級(jí)新生入學(xué)第一個(gè)月著重教給他們正確的看書、寫字姿勢(shì)，第二個(gè)月著重教會(huì)學(xué)生能正確地做眼保健操。
三、以身作則，家校聯(lián)系
教師與學(xué)生朝夕相處，長(zhǎng)期生活在一起，學(xué)生自然視教師為學(xué)習(xí)的楷模，教師的一言一行都有著直接的或間接的教育意義。少年兒童有很強(qiáng)的模仿性，成人的言行對(duì)他們有很大的影響。教師、家長(zhǎng)都是他們生活常識(shí)的傳授者，其表率作用是一種無聲的教育。例如：在大掃除中，應(yīng)當(dāng)與學(xué)生共同參與來完成勞動(dòng)任務(wù)的同時(shí)教他們勞動(dòng)的方法與技巧。另外，教師在教育學(xué)生時(shí)同樣要提高自己，如果認(rèn)為教師只是教育學(xué)生，忽視對(duì)自己的要求，忽視“律己”和“垂范”，這樣說得再多，教育效果也不會(huì)很好，教師必須注意自己的一些生活習(xí)慣，特別是在日常生活中盡最大的努力給學(xué)生做出表率，做到對(duì)學(xué)生的“身教”。例如，在愛清潔講衛(wèi)生方面我注意以身作則，言傳身教，辦公室內(nèi)的衛(wèi)生要干凈，穿衣打扮要適合教師的身份等，使學(xué)生能在潛移默化中受到啟蒙教育。
說到言傳身教，家長(zhǎng)對(duì)孩子的影響也不可小視。教師可以通過家訪等渠道，讓家長(zhǎng)了解學(xué)校對(duì)學(xué)生生活習(xí)慣、行為習(xí)慣等方面的要求，也可以通過家庭來了解學(xué)生在學(xué)校以外的一些生活習(xí)慣，通過家庭與學(xué)校相互溝通和配合，促進(jìn)學(xué)生良好生活習(xí)慣、行為習(xí)慣的培養(yǎng)。另外，還可以在班級(jí)開展“衛(wèi)生之家”評(píng)選活動(dòng)，家是孩子最主要的生活空間，家長(zhǎng)是孩子最先模仿的對(duì)象，學(xué)校衛(wèi)生工作離不開家長(zhǎng)的支持，一個(gè)從邋遢家庭走出來的孩子，對(duì)臟亂現(xiàn)象就會(huì)熟視無睹。為此，我們重視家教指導(dǎo)，要求家長(zhǎng)重視孩子們衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，并率先示范，為孩子營(yíng)造整潔、清爽的家庭環(huán)境。
一、以環(huán)境熏陶幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
幼兒每天的生活都離不開幼兒園、家庭以及周邊的生活環(huán)境，教師、家長(zhǎng)以及幼兒身邊的其他成年人的一言一行都會(huì)對(duì)幼兒的成長(zhǎng)形成一定的影響，因此，我們要充分利用一切可以利用的資源來培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣。這就需要家長(zhǎng)和教師一起努力為幼兒營(yíng)造出一個(gè)積極向上、條理清楚的精神環(huán)境，使隱性教育的價(jià)值發(fā)揮到最大。在培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣這個(gè)目標(biāo)的指引下，我們要從幼兒的玩具、色彩、活動(dòng)等內(nèi)容下手，努力為幼兒創(chuàng)造一個(gè)溫馨又舒適的物質(zhì)環(huán)境。幼兒由于年齡還比較小，對(duì)事物的認(rèn)知還停留在啟蒙階段，我們教師要在組織活動(dòng)時(shí)特別對(duì)幼兒強(qiáng)調(diào)一些良好的生活習(xí)慣，比如，“寶寶飯前要洗手”“寶寶要學(xué)會(huì)自己的事情自己做”“不能隨地吐痰”等。另外，由于這個(gè)年齡階段的幼兒大多數(shù)都對(duì)卡通人物比較感興趣，因此，我們可以把一些良好的生活習(xí)慣以卡通畫的形式張貼在幼兒生活的周邊環(huán)境里，可以隨時(shí)隨地地提醒幼兒要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
二、以情感體驗(yàn)來促進(jìn)幼兒良好習(xí)慣的形成
幼兒天生活潑好動(dòng)，并且喜歡模仿，大多對(duì)游戲有著非常大的熱情，因此，我們可以創(chuàng)設(shè)一些游戲的情境，使幼兒在游戲中獲得愉悅的情感體驗(yàn)，從而促進(jìn)良好習(xí)慣的形成。比如，我們可以做一個(gè)讓幼兒給娃娃喂飯的游戲，在游戲的過程中讓幼兒學(xué)會(huì)怎樣正確使用餐具，并且以情感進(jìn)行引導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒要學(xué)會(huì)自己乖乖吃飯，并使幼兒充分認(rèn)識(shí)到挑食對(duì)健康成長(zhǎng)帶來的不良影響。再比如，我們可以通過讓幼兒給塑料玩具洗澡的游戲，讓幼兒在給玩具洗澡的過程中想到自己的洗澡，讓幼兒在真實(shí)情境的引導(dǎo)下，自覺地做一些力所能及的事情，并在行動(dòng)中獲得豐富的情感體驗(yàn)，對(duì)激發(fā)幼兒進(jìn)行自己學(xué)習(xí)的熱情有非常大的好處，還可以培養(yǎng)幼兒的自我服務(wù)的意識(shí)。
三、以實(shí)踐練習(xí)使幼兒獲得良好生活習(xí)慣的有益經(jīng)驗(yàn)
要想使幼兒能夠逐步掌握自我服務(wù)的基本技能或者技巧，我們就必須想方設(shè)法讓幼兒具有更豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。豐富的生活經(jīng)驗(yàn)需要一步一步地積累。教師要盡可能多地為幼兒準(zhǔn)備豐富的活動(dòng)材料，讓幼兒不斷地在操作活動(dòng)和主題活動(dòng)中進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，只有這樣幼兒才能掌握更多更有益的生活經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而掌握一定的自我服務(wù)技能。當(dāng)然，在進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)的時(shí)候，我們還要考慮到幼兒的年齡特征，針對(duì)不同的年級(jí)也就是小班、大班和中班采取的實(shí)踐活動(dòng)也必須存在一定的差異，比如，小班可以組織“我自己吃飯”的主題活動(dòng)，中班就可以是“我會(huì)刷牙了”，而大班就可以采用“給爸爸媽媽穿衣服比賽”等。我們的目的就是讓幼兒在實(shí)踐操作和練習(xí)中能夠逐步掌握一定的自我服務(wù)技能，為養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、將培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣的目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)轉(zhuǎn)化
為了達(dá)到培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣的目的，我們可以采用豐富多彩、靈活多樣的教學(xué)方式，使幼兒在樂學(xué)和愿學(xué)中完成教育目標(biāo)。比如，在幼兒們玩耍完之后，活動(dòng)地點(diǎn)就像戰(zhàn)場(chǎng)一樣，玩具滿地都是，幼兒們都沒有養(yǎng)成收拾玩具的習(xí)慣。這時(shí)，教師就可以把教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行轉(zhuǎn)化，設(shè)計(jì)一個(gè)送玩具寶寶回家的游戲，讓幼兒自覺地將不玩的玩具放置在固定的地點(diǎn)。時(shí)間久了，幼兒就主動(dòng)地養(yǎng)成了把物品擺放整齊的好習(xí)慣，不只是玩具。另外，我們還可以制作一些有意思的幼兒喜聞樂見的卡通標(biāo)識(shí)，張貼在需要的地方，通過這種方式指導(dǎo)或者提醒幼兒遵循一定的規(guī)則，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
五、以滲透的方式培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成
幼兒活動(dòng)的最寬廣的空間和時(shí)間就是幼兒園，教師一定要擦亮自己的雙眼，在幼兒這一天的活動(dòng)中，尋找各種可能的機(jī)會(huì)并且采用靈活的教育方式和方法對(duì)幼兒進(jìn)行養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的教育。比如，在教導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)自己穿衣服的時(shí)候，我們就可以以故事的形式進(jìn)行導(dǎo)入，然后引導(dǎo)幼兒為自己穿衣服，在日常的午睡醒來之后，教師要有意識(shí)地引導(dǎo)幼兒邊唱歌邊給自己穿衣服，時(shí)間久了，良好的生活習(xí)慣自然就養(yǎng)成了。
六、以榜樣的力量影響幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
觀察和模仿是幼兒最擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方式，因此，作為和幼兒接觸最多的最親密的教師和家長(zhǎng)首先要以身作則，自己要具有良好的生活習(xí)慣以及規(guī)范的行為，讓幼兒在觀察和模仿中逐步養(yǎng)成良好的習(xí)慣。要知道榜樣的力量是無窮的，由于自己的一個(gè)疏忽或者言行失當(dāng)，有可能在幼兒幼小的心靈中留下難以磨滅的印象，影響幼兒整個(gè)人生的健康成長(zhǎng)。另外一個(gè)對(duì)幼兒具有榜樣作用的就是幼兒的小伙伴，教師在幼兒日常生活中如果發(fā)現(xiàn)有的幼兒在某些方面做得特別好時(shí)，一定要以他為榜樣，號(hào)召其他的幼兒向他學(xué)習(xí)，幼兒之間的這種學(xué)習(xí)，可以以點(diǎn)帶面，以強(qiáng)帶弱，是行之有效的教育方法。另外，成人對(duì)幼兒的評(píng)價(jià)對(duì)幼兒良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成也具有非常重要的作用。比如，“飯前便后都洗手，真是講衛(wèi)生的好孩子。”這樣的夸獎(jiǎng)和稱贊可以增強(qiáng)幼兒的自尊和自信，而對(duì)于那些具有不良習(xí)慣的幼兒，教師要給予期望的評(píng)價(jià)，“我們都喜歡講衛(wèi)生的好孩子，我們一起去洗手吧?！边@樣幼兒會(huì)在教師的寬容和理解中逐步地改掉那些不良的生活習(xí)慣，從而逐漸完成到良好生活習(xí)慣的過渡。
