時(shí)間：2023-06-21 09:14:47
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關(guān)鍵詞：城郊 中學(xué)生 心理健康 現(xiàn)狀 教育對(duì)策
良好的心理狀態(tài)是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的素質(zhì)要求的基本條件，中學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理的發(fā)育、心理的發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、人際交往等方面會(huì)遇到各種心理問(wèn)題。據(jù)報(bào)導(dǎo)，在全國(guó)兩億多中學(xué)生中，有相當(dāng)比例的學(xué)生存在著心理障礙。我校由于地處城郊結(jié)合部，許多學(xué)生因生活條件、環(huán)境的復(fù)雜性以及家庭教育、學(xué)校和個(gè)人因素而不可避免地出現(xiàn)了一些心理障礙。我校課題組于2010年6月向省教科所申報(bào)立項(xiàng)《中學(xué)生心理健康問(wèn)題研究》課題，就如何針對(duì)城郊中學(xué)生這一較為特殊的學(xué)生群體進(jìn)行心理健康教育開(kāi)展了研究。
一、城郊結(jié)合部中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查
為了對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展現(xiàn)狀做全面系統(tǒng)的了解，我校課題組對(duì)本校部分學(xué)生做了問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分學(xué)生存在一定的心理障礙，主要表現(xiàn)在：
1.虛榮妒忌心理：有這種心理的學(xué)生無(wú)法正確對(duì)待比自己強(qiáng)的同學(xué)，對(duì)比自己強(qiáng)的同學(xué)、對(duì)被老師表?yè)P(yáng)的同學(xué)總是心存忌妒。這種心態(tài)在學(xué)習(xí)好的同學(xué)中表現(xiàn)尤為明顯。
2.猜疑心理：表現(xiàn)是遇事多疑、疑心太重。這類(lèi)同學(xué)情緒不穩(wěn)定，缺乏自尊自信等。與人相處，感到別人對(duì)自己不友善，不喜歡自己；和異性在一起，非常不自在，說(shuō)話臉紅。
3.對(duì)立心理：老師和同學(xué)、家長(zhǎng)和子女處于敵對(duì)狀態(tài)，表現(xiàn)在情緒上的反感和行為上的疏遠(yuǎn)。缺乏積極主動(dòng)性，缺乏自信，做事瞻前顧后，擔(dān)心會(huì)失?。豢偸钦J(rèn)為老師、家長(zhǎng)和同學(xué)是在跟自己過(guò)不去，不能正確處理個(gè)人與他人、個(gè)人與集體的關(guān)系。
4.自卑孤僻心理：隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的深入，現(xiàn)階段農(nóng)村貧富差距增大，有的學(xué)生由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況不如人家、生理素質(zhì)弱、學(xué)習(xí)成績(jī)差等原因，產(chǎn)生了自卑孤僻的心理，不愿與同學(xué)、老師交往，尤其不愿與條件比自己好的同學(xué)或是學(xué)習(xí)好的同學(xué)交往，他們心理壓抑、行為孤僻，有時(shí)甚至有古怪異常的行為。
5.厭學(xué)心理：目前中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，學(xué)習(xí)的心理壓力越來(lái)越大，面對(duì)升學(xué)難、就業(yè)難等現(xiàn)象、導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩，害怕考試等等。
6.貪圖享受心理：現(xiàn)在的農(nóng)村生活好過(guò)了，一些家境較好的學(xué)生，家長(zhǎng)寵愛(ài)有加，不愿讓孩子吃一點(diǎn)苦，使他們逐漸變得行為懶散、好逸惡勞、學(xué)習(xí)上怕苦、生活上講究吃穿、抗挫能力差。
7.盲目從眾心理：農(nóng)民工大量涌入城市，部分留守學(xué)生缺乏家長(zhǎng)的引導(dǎo)、監(jiān)督，有些學(xué)生無(wú)法正確看待其他同學(xué)的違紀(jì)行為，總認(rèn)為“別人可以抄作業(yè)，我也可以抄”、“你敢抽煙，我也敢”等。
二、城郊結(jié)合部中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的成因分析
通過(guò)調(diào)查表明，城郊結(jié)合部中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生的心理障礙原因是多方面的：
1.城市環(huán)境對(duì)學(xué)生心理的影響。在城郊結(jié)合部“半城半鄉(xiāng)”特殊的地域里，絕大部分農(nóng)民經(jīng)濟(jì)效益優(yōu)先，對(duì)教育缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，對(duì)心理健康教育相關(guān)知識(shí)知之甚少，雖然也“望子成龍”，但打罵教育還是占很大比例。另外，由于離城較近，一些網(wǎng)吧、電子游戲機(jī)室、黃色錄像廳的存在也造成了文化環(huán)境的惡化，以致于影響了在這一環(huán)境中成長(zhǎng)的城郊結(jié)合部中學(xué)生的心理健康。
2.家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生心理的影響。
現(xiàn)在，很多農(nóng)村家庭表現(xiàn)為“四多四無(wú)”：一是外出打工的家長(zhǎng)多，對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)緣教導(dǎo)；二是家長(zhǎng)文化水平不高的多，對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)力教導(dǎo)；三是對(duì)教育缺乏正確認(rèn)識(shí)的家長(zhǎng)多，對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)心教導(dǎo)；四是非獨(dú)生子女家庭多，家長(zhǎng)對(duì)孩子無(wú)力教導(dǎo)。這樣，使得相當(dāng)大的一部分學(xué)生是生活在父母外出打工的“留守家庭”里，造成了事實(shí)上的“單親家庭”和隔代教育。這些都是造成農(nóng)村學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的重要原因。
3.應(yīng)試教育對(duì)學(xué)生心理健康的影響。學(xué)校教育對(duì)學(xué)生心理的發(fā)展起著主導(dǎo)的作用。無(wú)論現(xiàn)在教育如何改革，分?jǐn)?shù)還是學(xué)生的命根、老師的名根、家長(zhǎng)的福根、學(xué)校的榮根。因此，求高分是當(dāng)代學(xué)生的主流，它使孩子們長(zhǎng)期處在緊張氣氛中，嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)生的心理健康。
4.學(xué)生自身認(rèn)識(shí)水平對(duì)心理健康的影響。城郊結(jié)合部中學(xué)生上學(xué)早，年齡偏小，對(duì)自身的認(rèn)識(shí)水平低，應(yīng)對(duì)能力差，知識(shí)面狹窄，因而他們對(duì)父母離異、考試失敗、被老師批評(píng)等挫折時(shí)常難以正確對(duì)待，同時(shí)缺乏社會(huì)支持，特別是中學(xué)生心理意志不成熟，一點(diǎn)小事都可能影響其心理健康發(fā)展。
三、對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的途徑和方法
城郊中學(xué)生由于家庭環(huán)境、年齡特征、個(gè)性心理不同，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的途徑和方法也應(yīng)隨之變化；不僅需要學(xué)校、教師的努力，更需要學(xué)校、家庭、社會(huì)形成合力，因人制宜，對(duì)癥下藥，共同攜手塑造學(xué)生美好的心靈。下面是我校在實(shí)施心理健康教育方面的一些對(duì)策： 轉(zhuǎn)貼于
1.提高思想認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變教育觀念。教師作為教育的主體，其自身的素質(zhì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育起著舉足輕重的作用。一個(gè)自身心理健康水平低、對(duì)心理健康教育缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí)的教師，是不會(huì)培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生的，所以重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入、有效開(kāi)展心理健康教育的前提和保障。要通過(guò)教師培訓(xùn)，提高在崗教師的心理素質(zhì)和心理健康知識(shí)，才能更好地落實(shí)教育計(jì)劃，提高心理健康教育水平。
2.與學(xué)校日常教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，在活動(dòng)中滲透心理健康教育。教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出：中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程。在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，應(yīng)開(kāi)辟多種途徑，通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生自我教育，提高自信心，培養(yǎng)意志力，增加耐挫力，學(xué)會(huì)交往。
3.構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。學(xué)生厭學(xué)是現(xiàn)代中學(xué)生普遍存在的一個(gè)心理問(wèn)題，教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促使學(xué)生心理得到健康調(diào)整。
4.優(yōu)化心理品質(zhì)，改變?cè)u(píng)價(jià)方式。每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處、弱點(diǎn)和不足，每個(gè)人都有受到他人肯定和尊重的心理欲望，中學(xué)生更是如此。教育過(guò)程中，教師需要用“放大鏡”看待每一個(gè)學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，并在第一時(shí)間給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，逐步樹(shù)立他們的自尊心和自信心；同時(shí)，需要教師幫助學(xué)生正視缺點(diǎn)，通過(guò)學(xué)生自己的努力改正缺點(diǎn)、完善人格。
5.創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的學(xué)校和社會(huì)環(huán)境。學(xué)校心理健康教育單靠口頭說(shuō)教是不行的，還要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好的心理影響和教育。校園中亭閣假山、名人雕像、書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考，使學(xué)生在愉悅中受到教育，形成一種積極向上的心理狀態(tài)。
【關(guān)鍵詞】高中學(xué)生 心理健康 現(xiàn)狀 對(duì)策
中圖分類(lèi)號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.02.107
高中階段被公認(rèn)為是學(xué)生學(xué)習(xí)生涯中最為重要的階段，通過(guò)這一階段的學(xué)習(xí)，學(xué)生的中學(xué)學(xué)習(xí)將告一段落，繼而開(kāi)啟大學(xué)學(xué)習(xí)生涯。同時(shí)，在這個(gè)階段學(xué)生可能會(huì)迎來(lái)自己一生中最叛逆的時(shí)期，并且面對(duì)的學(xué)習(xí)壓力也是最重的。正是因?yàn)楦咧须A段學(xué)生發(fā)展與學(xué)業(yè)要求的特殊性，導(dǎo)致了許多學(xué)生出現(xiàn)了或輕或重的心理問(wèn)題，比如學(xué)習(xí)問(wèn)題，包括學(xué)習(xí)壓力的緩解等。應(yīng)對(duì)各式各樣的心理問(wèn)題，要做到及時(shí)疏解，就需要學(xué)生自己、家長(zhǎng)、朋友、老師的共同努力，但與疏解心理問(wèn)題相比，防患于未然，杜絕心理問(wèn)題的發(fā)生顯得更為重要。由此可見(jiàn)，在高中階段建立和完善心理健康教育十分重要，本文通過(guò)對(duì)高中學(xué)生心理健康教育相關(guān)的一系列問(wèn)題進(jìn)行分析，結(jié)合筆者自身的高中心理健康教育經(jīng)驗(yàn)，提出了相對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。
一、高中生心理健康教育現(xiàn)狀研究
（一）未開(kāi)設(shè)心理健康教育課程或?qū)υ撜n程不重視
很多高中學(xué)校對(duì)心理健康教育不夠重視，甚至很多學(xué)校在初中都設(shè)了心理健康教育課程，但到了高中，由于學(xué)習(xí)壓力和應(yīng)試壓力的增加，很多學(xué)校因此取消了該課程。而部分學(xué)校雖然依然保留了心理健康教育課程，卻對(duì)該課程不夠重視，導(dǎo)致很多其他學(xué)科的老師占用心理健康教育課程的現(xiàn)象。心理健康教育是學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，如果學(xué)生存在心理問(wèn)題，那么即便其他學(xué)科學(xué)得再好，于他們的成長(zhǎng)和健康發(fā)育都是有害的。心理問(wèn)題沒(méi)有大小之分，只有提前發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題并及時(shí)處理，才能防止學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)一步嚴(yán)重或影響到他人。
（二）缺乏心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教師
當(dāng)前高中心理健康教育課程中，缺乏專(zhuān)業(yè)老師的現(xiàn)象十分嚴(yán)重，很多學(xué)校正是因?yàn)闆](méi)有專(zhuān)業(yè)的老師而沒(méi)有開(kāi)設(shè)這門(mén)課程，而部分學(xué)校讓其他教師兼職擔(dān)任心理健康教育教師，這種現(xiàn)象更加普遍，很多學(xué)校的心理健康教育都是班主任的工作，將心理健康教育的教學(xué)納入到班會(huì)中，雖然班主任在學(xué)生的心理健康教育過(guò)程中有一定的幫助，但無(wú)法替代心理健康教育的專(zhuān)業(yè)老師。心理健康教育具有很強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)性，需要老師捕捉學(xué)生極其細(xì)微的心理活動(dòng)，從而做出應(yīng)對(duì)措施，如果缺乏專(zhuān)業(yè)的老師，兼職老師不懂得心理學(xué)知識(shí)，很有可能在與學(xué)生溝通的過(guò)程中，不僅沒(méi)有疏通學(xué)生心中的郁結(jié)，反而進(jìn)一步刺激了學(xué)生的心理。
（三）心理健康教育結(jié)構(gòu)單一
對(duì)于心理健康教育而言，僅僅依靠課堂教學(xué)是不夠的，學(xué)校還應(yīng)該有心理咨詢(xún)室和專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，這不僅僅是針對(duì)學(xué)生，部分教學(xué)壓力大的老師也可以合理利用心理咨詢(xún)室來(lái)緩解壓力。而就學(xué)生而言，高中階段的學(xué)生心理、生理發(fā)育正處于快速發(fā)育階段和逐漸成熟的階段，這個(gè)階段的學(xué)生或多或少都有一定的心理問(wèn)題，如果僅僅依靠課堂教學(xué)，一個(gè)老師對(duì)應(yīng)幾十名學(xué)生，難以保證每一位學(xué)生都能夠得到心理健康教育，也難以保證每一位學(xué)生都在認(rèn)真聽(tīng)講。所以除了課堂教學(xué)外，還需要學(xué)校采取其他的辦法來(lái)配合老師的教學(xué)，其中包括硬件上的配備，諸如建立心理咨詢(xún)室，還要包括結(jié)合多方的力量，包括家長(zhǎng)、同學(xué)等進(jìn)行聯(lián)合心理健康教育。
二、高中心理健康教育對(duì)策分析
（一）開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，并引起重視
對(duì)于部分沒(méi)有開(kāi)設(shè)心理健康教育課程的學(xué)校必須要引起重視，我國(guó)幾乎每年的高考季都會(huì)發(fā)生考生跳樓自殺或是與父母吵架離家出走。這些問(wèn)題的出現(xiàn)，就是因?yàn)閷W(xué)校沒(méi)有對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)，所以心理健康教育發(fā)展的第一步，應(yīng)該是開(kāi)設(shè)心理健康教育課程。而部分開(kāi)設(shè)了心理健康教育課的學(xué)校，卻沒(méi)有引起足夠重視，反而讓心理健康教育的課時(shí)被其他學(xué)科的老師占用，對(duì)于這類(lèi)現(xiàn)象，學(xué)校應(yīng)該進(jìn)行嚴(yán)處，任何學(xué)科的教學(xué)都不應(yīng)該占用心理健康教育課程。如果學(xué)生存在心理問(wèn)題，繁重的教學(xué)任務(wù)只會(huì)加重他們的心理疾病，最終造成不可逆轉(zhuǎn)的影響。
（二）進(jìn)行心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)，對(duì)老師進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)
想要有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，需要建立起專(zhuān)業(yè)的心理健康教育的教師隊(duì)伍，只有專(zhuān)業(yè)的老師才能夠給學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，才能疏解學(xué)生心中的郁結(jié)，降低心理問(wèn)題出現(xiàn)的幾率。其中，招收專(zhuān)業(yè)的老師只是其中一個(gè)方面，另一方面對(duì)于學(xué)校感興趣的老師或有天賦的老師，要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，以配合心理健康教育的專(zhuān)業(yè)老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。培訓(xùn)可以選取兩個(gè)辦法，一個(gè)辦法是讓老師到高校深造，學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，另外是請(qǐng)心理學(xué)專(zhuān)家來(lái)學(xué)校舉辦講座，老師參加講座并認(rèn)真學(xué)習(xí)。相比之下，第一個(gè)辦法雖然較為繁瑣且成本較高，但老師深造之后，專(zhuān)業(yè)性程度更高；第二個(gè)辦法比較簡(jiǎn)單實(shí)用，但只能應(yīng)對(duì)一般的心理問(wèn)題。
（三）心理健康教育要結(jié)合學(xué)生、家長(zhǎng)、老師、社會(huì)的力量
應(yīng)對(duì)當(dāng)前我國(guó)高中教學(xué)中心理健康教育結(jié)構(gòu)單一的問(wèn)題，主要解決措施有兩個(gè)：一是設(shè)立心理健康咨詢(xún)室，由專(zhuān)業(yè)的老師擔(dān)任心理咨詢(xún)老師。這一個(gè)辦法比較被動(dòng)，主要是等學(xué)生上門(mén)咨詢(xún)，但對(duì)于部分比較害羞、不愿和老師接觸的學(xué)生而言，這樣的辦法是行不通的。二是結(jié)合多方力量，包括同學(xué)、家長(zhǎng)、社會(huì)的力量進(jìn)行心理疏導(dǎo)。很多老師會(huì)忽略同學(xué)的力量，但事實(shí)上，如果一位學(xué)生存在心理問(wèn)題，最先知道的應(yīng)該是和他最為要好的同學(xué)。這種情況下，老師不要出面，但是要私底下教這位同學(xué)該如何進(jìn)行簡(jiǎn)單的心理疏導(dǎo)。學(xué)生對(duì)自己的同學(xué)沒(méi)有過(guò)多的戒備心，如果專(zhuān)業(yè)的老師教學(xué)生對(duì)自己的同學(xué)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，其效果比老師直接參與或家長(zhǎng)的直接參與要好得多。除此之外，家長(zhǎng)和社會(huì)方面也應(yīng)積極參與，為我國(guó)的教育事業(yè)奉獻(xiàn)力量。
隨著我國(guó)教育的不斷發(fā)展和新課程改革的大力推進(jìn)，中小學(xué)生的心理健康教育工作在各級(jí)教育行政部門(mén)的要求、督促和社會(huì)各界的高度關(guān)注下，已越來(lái)越受到學(xué)校、家庭的重視。本文旨在探明中小學(xué)生的心理健康狀況，進(jìn)行有關(guān)癥狀的原因分析，提出相應(yīng)的對(duì)策。
二、對(duì)象和方法
1.研究對(duì)象
采用整群隨機(jī)抽樣的方法，抽取廣西某市小學(xué)三年級(jí)至六年級(jí)各50名學(xué)生、初中一年級(jí)至三年級(jí)各50名學(xué)生共350人進(jìn)行團(tuán)體測(cè)試，獲得有效答卷305份，有效率為87.14%。
2.研究方法
采用目前心理健康調(diào)查研究廣泛運(yùn)用的SCL-90量表為測(cè)查工具，然后將所得數(shù)據(jù)用社會(huì)科學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件SPSS10進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和分析。
該量表有90個(gè)評(píng)定項(xiàng)目，包括感覺(jué)、思維、情感、意識(shí)、行為、人際關(guān)系、飲食睡眠、精神狀態(tài)等內(nèi)容，能較為準(zhǔn)確地反映被試的自覺(jué)癥狀、存在的問(wèn)題及其嚴(yán)重程度。90個(gè)項(xiàng)目共含10個(gè)因子，每一因子代表某一類(lèi)情況，通過(guò)因子得分可了解受檢者的癥狀分布特征及其病情的具體演變過(guò)程。各因子如下：F1（軀體化），F(xiàn)2（強(qiáng)迫癥狀），F(xiàn)3（人際關(guān)系敏感），F(xiàn)4（憂郁），F(xiàn)5（焦慮），F(xiàn)6（敵對(duì)），F(xiàn)7（恐怖），F(xiàn)8（偏執(zhí)），F(xiàn)9（精神病性），F(xiàn)10（其他項(xiàng)目）。它們反映了受檢者睡眠及飲食情況。為更詳細(xì)地反映受檢者的情況，我們將F10（其他項(xiàng)目）分別歸為F11（睡眠）和F12（飲食）兩個(gè)因子。
三、結(jié)果
在各因子上呈陽(yáng)性癥狀的人數(shù)及其在總?cè)藬?shù)中的百分比，結(jié)果見(jiàn)表1。
結(jié)果表明，在學(xué)生中癥狀出現(xiàn)最多的為F12（飲食）、F2（強(qiáng)迫癥狀）、F3（人際關(guān)系敏感），人數(shù)均占總?cè)藬?shù)的40%以上；其次為F6（敵對(duì)）、F8（偏執(zhí)）、F9（精神病性）、F4（憂郁），人數(shù)均在30%以上；再次為F11（睡眠）、F5（焦慮），人數(shù)均在25%以上；癥狀出現(xiàn)較少的為F1（軀體化）、F7（恐怖），人數(shù)占總?cè)藬?shù)的20%以下。
為進(jìn)一步考察呈現(xiàn)陽(yáng)性癥狀的具體表現(xiàn)，將90個(gè)項(xiàng)目每一單項(xiàng)的陽(yáng)性出現(xiàn)率（即2分的項(xiàng)目）進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見(jiàn)表2。
表2的結(jié)果表明，學(xué)生中的陽(yáng)性項(xiàng)目有28項(xiàng)，按所屬項(xiàng)目多少排列分別為：F2（強(qiáng)迫癥狀）有7項(xiàng)，占陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)的25%；F4（憂郁）有6項(xiàng)，占陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)的21.43%；F3（人際關(guān)系敏感）有5項(xiàng)，占陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)的17.86%；F8（偏執(zhí)）有3項(xiàng)，占陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)的10.71%；F5（焦慮）、F6（敵對(duì)）、F9（精神病性）各有2項(xiàng)，各占陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)的7.14%；F12（飲食）有1項(xiàng)，占陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)的3.57%。
四、原因分析
從上面的統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，學(xué)生在強(qiáng)迫癥狀、憂郁、人際關(guān)系敏感等方面存在較多的問(wèn)題，其原因主要有以下幾個(gè)方面。
1.因?qū)W習(xí)壓力等因素產(chǎn)生的倦怠心理
隨著社會(huì)的發(fā)展，學(xué)校、家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系在一起，很多社會(huì)問(wèn)題反映在家庭和學(xué)生身上，比較突出的是就業(yè)問(wèn)題。一方面，就業(yè)問(wèn)題比較突出，學(xué)生家長(zhǎng)都希望孩子通過(guò)“讀書(shū)—就業(yè)—幸?！钡穆窂竭_(dá)到目的，有的家長(zhǎng)對(duì)子女要求過(guò)高、過(guò)急，使孩子造成壓力過(guò)大。另一方面，學(xué)校之間競(jìng)爭(zhēng)激烈，有些教師采用的方法欠當(dāng)或教育水平不能適應(yīng)學(xué)生的實(shí)際情況，更加大了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，倦怠心理隨之產(chǎn)生。
2.因與他人的關(guān)系問(wèn)題引發(fā)的逆反、對(duì)立、妒忌、敵視心理
現(xiàn)在的學(xué)生獨(dú)生子女多，在家比較孤獨(dú)，在學(xué)校除了上課，集體活動(dòng)較少，學(xué)生之間的伙伴關(guān)系比較淡薄、互相關(guān)心不夠。一些學(xué)校進(jìn)行集體主義教育較少，學(xué)生之間互相尊重不夠，更沒(méi)有建立良好的友誼關(guān)系；鑒于小學(xué)、初中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，社會(huì)閱歷少，加上經(jīng)?？匆恍╇娨?、武打片，打打斗斗，家庭、學(xué)校教師沒(méi)有很好地引導(dǎo)，往往會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就吵鬧不休；一些家長(zhǎng)文化水平不高，或是缺乏教育知識(shí)，教育方法不當(dāng)，使學(xué)生心理發(fā)育不健全，不能正確對(duì)待自己，也不能正確對(duì)待別人，很容易產(chǎn)生逆反、對(duì)立、妒忌、敵視心理。
3.青春期的影響
隨著社會(huì)文化的發(fā)展，特別是社會(huì)文化多元，有主流文化，也有不少非主流文化，學(xué)生家庭生活改善，有的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育快，青春期提前到來(lái)，心理與生理發(fā)展不協(xié)調(diào)，學(xué)校教育和家庭教育都沒(méi)有及時(shí)跟上，沒(méi)有及時(shí)正確引導(dǎo)。非主流文化負(fù)面的影響更不可忽視，一些學(xué)生特別是女生，追求個(gè)性化、現(xiàn)代化，好奇的年齡特點(diǎn)加上個(gè)性化的追求，而往往理想與現(xiàn)實(shí)生活又沒(méi)能完全一致，學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中就容易出現(xiàn)諸多問(wèn)題。
4.中、小學(xué)生的個(gè)人行為
中小學(xué)生的生理和心理發(fā)展都比較快，處于人格發(fā)展較快階段，與社會(huì)接觸較多，得不到及時(shí)而正確的引導(dǎo)，個(gè)人的心理需要得不到滿足，學(xué)生教育和家庭教育沒(méi)能及時(shí)引導(dǎo)，容易引發(fā)多方面的問(wèn)題。特別是小學(xué)生乃至初中學(xué)生的是非判別能力還是比較低的，加上社會(huì)非主流價(jià)值觀的影響，中、小學(xué)生或者不現(xiàn)實(shí)地追求，或者不分是非地模仿，以此展示自己的個(gè)性，往往容易偏激。
5.學(xué)校教育改革滯后
我們的教育受傳統(tǒng)教育影響較深，教材比較單一，教育方法也不能因生施教，學(xué)生個(gè)性得不到正確的引導(dǎo)和充分發(fā)展。多年來(lái)教育改革步子很小，最突出的要算“應(yīng)試教育”，高考指揮棒一直指向初中、小學(xué)和幼兒園。學(xué)校教育不能完全根據(jù)人的成長(zhǎng)特點(diǎn)和遵循教育規(guī)律，加上學(xué)校教育中沒(méi)有很好安排或滲透心理教育內(nèi)容，因而出現(xiàn)諸多心理問(wèn)題。在學(xué)校教育中，沒(méi)能很好地落實(shí)學(xué)生的主體地位，教育者沒(méi)能很好地引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展多元智能，沒(méi)能因材施教。
五、建議
1.提高認(rèn)識(shí)
學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性，改變管理重心，制定措施，完善過(guò)程，以培育身心健康的人為根本目標(biāo)，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校不僅要把學(xué)生心理健康教育作為學(xué)生德育工作的重要內(nèi)容，更要把它深入到學(xué)校工作的各個(gè)領(lǐng)域，從整體上營(yíng)造心理健康教育的良好環(huán)境。
2.健全制度
建立心理咨詢(xún)制度，開(kāi)展經(jīng)常性的心理咨詢(xún)活動(dòng)，聘請(qǐng)心理衛(wèi)生專(zhuān)家對(duì)障礙性心理問(wèn)題進(jìn)行個(gè)別咨詢(xún)和治療。多種形式進(jìn)行心理教育，如學(xué)校生活學(xué)習(xí)中的心理教育，課堂上滲透心理教育，校園文化生活中的心理教育，利用多媒體進(jìn)行的網(wǎng)絡(luò)心理教育，像南寧市第二十六中學(xué)那樣建立“網(wǎng)上心靈之家”，等等。
3.豐富實(shí)踐活動(dòng)
要積極組織開(kāi)展健康活潑、豐富多彩、積極向上的課余科技、藝術(shù)和娛樂(lè)活動(dòng)，努力營(yíng)造寬松、和諧、民主的學(xué)習(xí)、生活氛圍，讓愉快、積極的情緒情感充滿生活，使其成為推動(dòng)學(xué)習(xí)、思想進(jìn)步的力量。
4.加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)
1．調(diào)查對(duì)象
小學(xué)、初中、高中各2所，其中每學(xué)段城區(qū)、農(nóng)村各1所，共計(jì)6所學(xué)校參加調(diào)查。本調(diào)查發(fā)放問(wèn)卷886份，有效問(wèn)卷847份，有效回收率95.6%。其中男生409份，女生438份。
2．調(diào)查材料及方法
調(diào)查材料：調(diào)查采用華東師范大學(xué)心理系周步成等編制并修訂的《心理健康診斷量表（MHT―CR）》作為測(cè)查材料。該量表適用于小學(xué)四年級(jí)至高中三年級(jí)年齡段的青少年，它由8個(gè)內(nèi)容量表構(gòu)成：學(xué)習(xí)焦慮傾向、對(duì)人焦慮傾向、孤立傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動(dòng)傾向等。
調(diào)查方法：以班級(jí)為單位，以團(tuán)體測(cè)驗(yàn)方式進(jìn)行。區(qū)教研室對(duì)調(diào)查人員進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)，培訓(xùn)后作為各單位的主試開(kāi)展工作。
3．測(cè)查時(shí)間
2010年11月1日―30日。此時(shí)段學(xué)生已到校兩個(gè)多月，無(wú)重大考試，相對(duì)而言能準(zhǔn)確反映學(xué)生的真實(shí)自然狀態(tài)。
4．統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)
《MHT―CR》量表用八項(xiàng)因素反映學(xué)生的焦慮心態(tài)，每項(xiàng)因素以標(biāo)準(zhǔn)分8分為臨界點(diǎn)，即得分＜8為正常焦慮，得分≥8為異常焦慮。八項(xiàng)因素標(biāo)準(zhǔn)分之和為學(xué)生的焦慮總分，焦慮總分的臨界點(diǎn)為64分。
正常焦慮生：無(wú)一因素達(dá)到或超過(guò)8分者為正常焦慮生。
異常焦慮生：至少一個(gè)因素達(dá)到或超過(guò)8分者為異常焦慮生。總分超過(guò)64分者為嚴(yán)重異常焦慮生。
5．統(tǒng)計(jì)手段
EXCEL及人工。
二、調(diào)查結(jié)果
1．具有各類(lèi)過(guò)度焦慮學(xué)生的檢出率
測(cè)查結(jié)果顯示：全區(qū)共檢測(cè)847人，在八個(gè)分量表中，分?jǐn)?shù)達(dá)到或超過(guò)8分的人數(shù)為468人，占總?cè)藬?shù)的55.3%（見(jiàn)表一）；總分超過(guò)64分，即異常焦慮非常嚴(yán)重的，有14人，占總?cè)藬?shù)的1.7%（見(jiàn)表二）。
表一： 《MHT―CR》量表焦慮分統(tǒng)計(jì)表
表二： 《MHT―CR》量表各因素異常檢出率分布統(tǒng)計(jì)表
其中：
兩所小學(xué)共檢測(cè)299人，在八個(gè)分量表中，分?jǐn)?shù)達(dá)到或超過(guò)8分的人數(shù)為193人，占總?cè)藬?shù)的64.5%；總分超過(guò)64分，即異常焦慮非常嚴(yán)重的人，有8人，占2.7%。數(shù)據(jù)顯示小學(xué)生異常焦慮生的比例明顯高出全區(qū)平均值9.2%，異常焦慮非常嚴(yán)重的人數(shù)也比全區(qū)平均值高出1%。
初中兩所學(xué)校共檢測(cè)265人，分?jǐn)?shù)達(dá)到或超過(guò)8分的人數(shù)為128人，占總?cè)藬?shù)的48.3%；總分超過(guò)64分，即異常焦慮非常嚴(yán)重的人，有1人，占0.4%。
高中兩所學(xué)校共檢測(cè)283人，分?jǐn)?shù)達(dá)到或超過(guò)8分的人數(shù)為147人，占總?cè)藬?shù)的51.9%；總分超過(guò)64分，即異常焦慮非常嚴(yán)重的有5人，占1.8%。
2．男女生心理焦慮水平的比較
調(diào)查結(jié)果表明：男女生中各因素過(guò)度焦慮的人數(shù)，在總體上表現(xiàn)出顯著差異，女生異常焦慮人數(shù)的比例明顯比男生異常焦慮人數(shù)的比例高（見(jiàn)表三）。同時(shí)，并非每個(gè)因素都顯示出性別差異，只在某些因素上顯示出顯著差異：男生在沖動(dòng)傾向方面明顯高于女生；女生在學(xué)習(xí)焦慮、自責(zé)、恐怖、過(guò)敏傾向、孤獨(dú)傾向等因素上比例明顯高于男生，高中階段尤為突出。（見(jiàn)表三）
3．各因素異常檢出率分布狀況
調(diào)查結(jié)果顯示：我區(qū)學(xué)生的心理焦慮主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)焦慮、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀等四個(gè)因素，顯示出學(xué)生在學(xué)習(xí)考試、自信心、情緒控制以及身體健康等方面存在比較多的困擾。（見(jiàn)表二）
三、討論與分析
1．學(xué)習(xí)焦慮問(wèn)題突出，檢出率達(dá)48.1%
從焦慮的內(nèi)容看，無(wú)論是小學(xué)還是中學(xué)，男生還是女生，學(xué)習(xí)焦慮都比較明顯和突出，檢出率高達(dá)48.1%，城區(qū)明顯高于農(nóng)村，令人擔(dān)心的是小學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮檢出率達(dá)58.2%,高出全區(qū)平均值的10.1%。訪談和調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們對(duì)考試普遍懷有恐懼心理，過(guò)度關(guān)注自己的考試成績(jī)。究其原因大約如下：
一是家長(zhǎng)不當(dāng)?shù)慕逃绞胶推谕?。雖然素質(zhì)教育已經(jīng)推進(jìn)多年，但子女的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)匀皇菑V大家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)，甚至是親子溝通的唯一內(nèi)容。成績(jī)好時(shí)家長(zhǎng)大都褒獎(jiǎng)有加，成績(jī)不好時(shí)則著急、訓(xùn)斥和責(zé)罵。無(wú)疑，這些態(tài)度和行為會(huì)加重子女的心理壓力。
二是師生關(guān)系的不和諧。各科老師為了提高學(xué)科的成績(jī)，加大作業(yè)負(fù)擔(dān)，很容易使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞，引發(fā)學(xué)習(xí)焦慮。另外，一些教師處理問(wèn)題時(shí)不能考慮到學(xué)生的年齡特征以及身心發(fā)展規(guī)律，方法簡(jiǎn)單粗暴，易使學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面情緒，對(duì)抗教師，直接表現(xiàn)為對(duì)教師的回避和學(xué)習(xí)興趣的減退甚至喪失。
三是新生對(duì)環(huán)境的適應(yīng)困難。各個(gè)學(xué)段有各自的特點(diǎn)，在學(xué)習(xí)方法、教學(xué)方式、課程安排、學(xué)業(yè)要求等方面，差別較大，需要新生及時(shí)調(diào)整積極適應(yīng)。新生出現(xiàn)短期的適應(yīng)困難，產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮是正常的、自然的，但是許多學(xué)校為了出成績(jī)，常常無(wú)視相關(guān)教育法規(guī)和規(guī)律，縮減學(xué)生休息時(shí)間，延長(zhǎng)在校學(xué)習(xí)時(shí)間，頻繁考試以考代練，公開(kāi)排名，這些對(duì)新生往往產(chǎn)生很大壓力，出現(xiàn)注意力不集中、思維遲緩、情緒躁動(dòng)、憂慮、厭煩等反應(yīng)。
2．異常焦慮人數(shù)占第二位是過(guò)敏傾向，檢出率為13.6%
過(guò)敏傾向表現(xiàn)為過(guò)于敏感，感受性太強(qiáng)，容易為一些小事而煩惱，行動(dòng)易受到損害。造成學(xué)生過(guò)敏傾向較高的原因可能有以下幾方面：
一是生理上的原因。過(guò)敏傾向嚴(yán)重的人，一般都有所謂的神經(jīng)質(zhì)體質(zhì)，它是天生的，通常在幼兒期就表現(xiàn)出了體質(zhì)上的特點(diǎn)。如其消化系統(tǒng)的植物性神經(jīng)系統(tǒng)容易發(fā)生紊亂，容易有腹痛、腹瀉等身體不適的癥狀，這種孩子大多被看作體質(zhì)虛弱兒。
二是獨(dú)生子女家庭較多，父母關(guān)注的對(duì)象較為單一。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中缺少一定的空間和時(shí)間，思想和行動(dòng)受到父母太多的限制和控制，對(duì)于孩子成長(zhǎng)過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的問(wèn)題父母大多以消極的方法應(yīng)對(duì)，如各種懲罰，持續(xù)否定等，孩子得到太多負(fù)面評(píng)價(jià)，缺少應(yīng)有的安全感，養(yǎng)成了謹(jǐn)小慎微、刻板戒備的性格特點(diǎn)。
三是學(xué)校教育更多的是關(guān)注成績(jī)，忽視了對(duì)學(xué)生人格的全面培養(yǎng)。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)一些人際關(guān)系矛盾、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、遭遇挫折等問(wèn)題時(shí)，教育者常常無(wú)暇靜心思考，采取妥當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略，而是方法簡(jiǎn)單，從經(jīng)驗(yàn)和主觀出發(fā)。
四是中學(xué)生過(guò)敏比率較高還與他們自我意識(shí)的迅速發(fā)展有關(guān)。在這一階段他們會(huì)更多地關(guān)注自我，會(huì)更在乎周?chē)藢?duì)自己的看法和評(píng)價(jià)。但由于其閱歷、生活經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)化程度的限制，他們對(duì)事物的理解常常比較片面。
3．異常焦慮人數(shù)占第三位是身體癥狀，檢出率為13.1%
身體癥狀一般是指強(qiáng)烈的心理焦慮引起的生理反應(yīng)，如學(xué)生明顯地感到自己的心跳、胸悶、頭痛、出冷汗、失眠、食欲下降，甚至嘔吐、小便失控，對(duì)聲音和光線過(guò)敏等。這些類(lèi)似疾病的癥狀的出現(xiàn)，可能存在以下幾個(gè)方面原因：
一是父母的教育方法簡(jiǎn)單粗暴。子女受到父母嚴(yán)厲的懲罰或者苛刻的責(zé)備后，不敢表達(dá)自己對(duì)父母的憤怒，便把這種情緒壓抑下去，而我們的身體會(huì)把這些壓抑的情緒記憶下來(lái)，以后當(dāng)有類(lèi)似情境出現(xiàn)時(shí)內(nèi)心又會(huì)感到痛苦，于是便以各種身體癥狀的形式表現(xiàn)出來(lái)。
二是過(guò)分關(guān)注分?jǐn)?shù)名次，繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，以及來(lái)自外部和自身的高期望，極易造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過(guò)重、情緒過(guò)分緊張。當(dāng)學(xué)生無(wú)法通過(guò)合理化的心理防御機(jī)制應(yīng)對(duì)時(shí)，軀體便會(huì)以各種癥狀來(lái)轉(zhuǎn)移、掩蓋。一般而言，體弱與過(guò)敏的學(xué)生更容易出現(xiàn)身體癥狀。
4．異常焦慮人數(shù)占第四位是自責(zé)傾向，自責(zé)傾向的檢出率11.7%
無(wú)論是男生還是女生，自責(zé)傾向都比較明顯，女生又明顯高于男生。過(guò)度自責(zé)的學(xué)生往往很自卑，常常懷疑自己的能力，不能正確對(duì)待錯(cuò)誤和失敗，常把失敗歸因?yàn)樽约旱牟拍?、智商等不如別人，并把發(fā)生在自己身上的和周?chē)恍┎挥淇斓氖虑闅w因?yàn)樽约旱呢?zé)任。過(guò)度自責(zé)容易使學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)自我認(rèn)知產(chǎn)生偏差，會(huì)接受大量的負(fù)面信息，久之會(huì)感到自卑、沮喪、無(wú)奈和無(wú)能，從而對(duì)自己失去信心。
學(xué)生的過(guò)度自責(zé)是根據(jù)自己過(guò)去的錯(cuò)誤或失敗，他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，自己根據(jù)環(huán)境的比較意識(shí)，特別是童年經(jīng)驗(yàn)而不自覺(jué)地形成的。這種童年經(jīng)驗(yàn)往往與教育因素有關(guān)，我們的學(xué)校教育、家庭教育，往往要求學(xué)生聽(tīng)話，學(xué)習(xí)優(yōu)秀。而學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中，由于各方面發(fā)展不成熟，缺乏知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，在生活和學(xué)習(xí)中常出現(xiàn)差錯(cuò)和失誤，有的教師對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤和失誤的原因不加分析，一味簡(jiǎn)單地指責(zé)學(xué)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行懲罰、批評(píng)、責(zé)怪。而家長(zhǎng)也常常認(rèn)可和傾向于教師對(duì)自己孩子的評(píng)價(jià)，即使學(xué)生沒(méi)有錯(cuò)誤，也要維護(hù)老師的威信。教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的能力和行為負(fù)面的反饋過(guò)多，而缺乏尊重、信任、鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)的正向反饋。長(zhǎng)期如此，最終導(dǎo)致學(xué)生自我評(píng)價(jià)的過(guò)度消極，自我懷疑，夸大自己的無(wú)能和失敗。
一、中小學(xué)對(duì)待心理教育的態(tài)度和做法
1. 有的學(xué)校對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)不足，觀念不強(qiáng)，重視程度不夠。這些學(xué)校重智輕德輕“心”的思想根深蒂固，看不到心理健康教育的作用，思想守舊落后，甚至有較強(qiáng)的排斥心理。
2. 有的學(xué)校把心理健康教育作為形式主義的招牌，應(yīng)付檢查，敷衍了事。檢查團(tuán)來(lái)了就準(zhǔn)備一節(jié)課來(lái)“作秀”，檢查團(tuán)一走，心理健康工作又被束之高閣。
3. 有的學(xué)校雖對(duì)心理健康教育有一定認(rèn)識(shí)，也愿意去做，但苦于師資力量不足，有心而無(wú)力。通過(guò)設(shè)立兼職教師來(lái)從事心理健康教育，專(zhuān)業(yè)作用極其有限，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了學(xué)校發(fā)展的需要。
4. 有的學(xué)校重視心理健康教育，不僅設(shè)立了兼職教師，還聘請(qǐng)了大學(xué)的心理學(xué)教授或社會(huì)上心理咨詢(xún)師來(lái)輔導(dǎo)。這種輔導(dǎo)在時(shí)間上是有限的，空間上是不確定的，同時(shí)也只是泛泛的集體性的。由于心理問(wèn)題的解決具有特殊性，因此他們的作用很有限，不能及時(shí)解決問(wèn)題。
5. 有的學(xué)校雖然擁有了專(zhuān)職心理健康教育教師，能夠?qū)W(xué)校的心理健康教育工作開(kāi)展起來(lái)，但是受到學(xué)校的重視程度的影響，其模式和途徑還有待于進(jìn)一步完善，其潛力和資源仍需進(jìn)一步挖掘。
二、心理健康教育存在的問(wèn)題
1. 一些教師觀念上仍是“唯分論”。盡管也了解心理教育的重要性，但是仍然有相當(dāng)數(shù)量的教師唯分是舉，陷入片面重視分?jǐn)?shù)，而忽視心理問(wèn)題的誤區(qū)。
2. 由于心理學(xué)理論學(xué)習(xí)需要專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)和長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有所收獲，一些教師即使有興趣但是苦于沒(méi)有系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，加之主觀意志不足不能堅(jiān)守，所以望“心”興嘆。
3. 一些教師教學(xué)任務(wù)繁重，大量時(shí)間更多地進(jìn)行常規(guī)教學(xué)和班級(jí)管理，對(duì)學(xué)生心理健康教育基本上是靠著長(zhǎng)期工作經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)感悟來(lái)進(jìn)行，是零散的、“碎片化的”。更多地依靠教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，搬著石頭過(guò)河，淺嘗輒止，不能深入實(shí)踐。
4. 一些教師能夠認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性，但是由于缺乏學(xué)習(xí)心理學(xué)理論，他們?cè)谛袨樯细P(guān)注的是教學(xué)模式和方法的研究，而忽視心理健康教育模式的探索。盡管每年雙遼市進(jìn)修學(xué)校都有針對(duì)教師心理健康知識(shí)上的培訓(xùn)，但是由于培訓(xùn)的時(shí)間和場(chǎng)次極其有限，一旦面對(duì)工作中學(xué)生呈現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題，很多教師尤其是年輕教師就顯得愛(ài)莫能助、束手無(wú)策。
各校兼職心理教師設(shè)置存在的問(wèn)題：
一部分學(xué)校由于師資緊張，就連兼職的心理教師也沒(méi)有，尤其是農(nóng)村中小學(xué)。即使有的學(xué)校擁有兼職心理教師，而這些教師幾乎都是半路出家，“兼而不專(zhuān)”，他們都同時(shí)承擔(dān)本專(zhuān)業(yè)的課。這些教師自學(xué)心理知識(shí)，有的甚至經(jīng)過(guò)自身努力考取了心理咨詢(xún)師證書(shū)，但是由于缺乏系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育常常是捉襟見(jiàn)肘、困難重重。
所以在學(xué)校中，很多時(shí)候?qū)W生個(gè)體存在的個(gè)性心理問(wèn)題被當(dāng)作品德問(wèn)題來(lái)“移位”解決，學(xué)生的心理特點(diǎn)及存在的心理障礙被忽視、被擱置，換來(lái)的是教師“學(xué)生越來(lái)越不好管”的無(wú)奈感嘆。實(shí)際上，部分學(xué)校和教師都進(jìn)入了“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的說(shuō)教誤區(qū)。
這就出現(xiàn)了一方面隨著社會(huì)發(fā)展和學(xué)生成長(zhǎng)的需要，要求一定數(shù)量專(zhuān)業(yè)的心理教師為學(xué)生和社會(huì)服務(wù)，而另一方面卻沒(méi)有專(zhuān)業(yè)人才來(lái)滿足需求，而雙遼市教育部門(mén)能爭(zhēng)取到足夠的保證學(xué)校開(kāi)課的必備學(xué)科教師都存在難度，更難以解決心理教師急需的問(wèn)題。這就激化了心理教育迫切需求與心理專(zhuān)業(yè)師資匱乏之間的“瓶頸”矛盾，成為了目前我市心理健康教育發(fā)展的窘迫現(xiàn)狀。
如何使雙遼市心理健康教育從困境中走出去，發(fā)揮其生命力、更有實(shí)效呢？本人認(rèn)為，在目前難以解決心理健康教育專(zhuān)業(yè)師資的狀況下，各學(xué)校除了常規(guī)教學(xué)管理、校規(guī)約束、開(kāi)展德育等新途徑，應(yīng)采取如下做法來(lái)緩解心理健康教育的尷尬。
三、改善當(dāng)前心理健康教育現(xiàn)狀的對(duì)策
1. 建立心理健康教育隊(duì)伍，形成強(qiáng)有力的動(dòng)力保障體制。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)認(rèn)識(shí)到心理健康教育對(duì)于當(dāng)前學(xué)校發(fā)展和學(xué)生成長(zhǎng)的重要作用，建立心理健康教育隊(duì)伍。不僅要設(shè)立兼職心理教師，而且要求將全校教師都納入心理健康教育的承擔(dān)體系中。從主管德育的領(lǐng)導(dǎo)到各年級(jí)主任和組長(zhǎng)，再到班主任和教師，形成由上到下、由高到低的心理教育鏈條。與教學(xué)管理體制相協(xié)調(diào)，每學(xué)期有年級(jí)和班級(jí)的心理教育實(shí)施方案和評(píng)價(jià)機(jī)制，層層推進(jìn)。
2. 轉(zhuǎn)變教師觀念，形成心理教育“外引內(nèi)聯(lián)”式的培訓(xùn)模式。由于沒(méi)有專(zhuān)業(yè)心理健康教師，所以組織教師培訓(xùn)非常重要。培訓(xùn)的形式分為兩個(gè)方面：一是外引式，即聘請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)校講課和派專(zhuān)兼職心理教師和其他骨干教師外出學(xué)習(xí)，對(duì)全校教師進(jìn)行集中培訓(xùn)，將心理學(xué)理論消化和吸收。二是內(nèi)聯(lián)式，即系統(tǒng)學(xué)習(xí)本校學(xué)生所處年齡階段的心理特點(diǎn)和一般存在的心理問(wèn)題解決方法，訂立人手一冊(cè)的心理健康教育叢書(shū)，制定學(xué)期讀書(shū)計(jì)劃，安排讀書(shū)進(jìn)度和讀書(shū)作業(yè)。在學(xué)期中和學(xué)期末開(kāi)展理論和實(shí)踐相結(jié)合的討論會(huì)，將工作中存在的學(xué)生問(wèn)題和教師問(wèn)題都在討論中群策群力研究解決，以較快地提高教師心理素質(zhì)和心育能力，解決教師身上的心理問(wèn)題，而不至于影響學(xué)生的心理健康水平，使教師不僅做到助人，而且做到自助。
3. 科研引領(lǐng)心理教育發(fā)展，開(kāi)辟教育理論工作者與教師的合作研究領(lǐng)域。為了持續(xù)提升教師的理論和實(shí)踐水平，學(xué)校應(yīng)走一條“科研心育”之路，與附近省市高校心理專(zhuān)業(yè)教師聯(lián)合進(jìn)行合作研究。擁有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和素材的一線教師，與具有較多研究經(jīng)驗(yàn)和理論資源的高校教師在合作中彼此相生相長(zhǎng)。學(xué)校教師會(huì)在這種合作研究中得到持續(xù)地指導(dǎo)幫助，深入地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，進(jìn)而得到長(zhǎng)足的發(fā)展。
4. 建立學(xué)校心理健康教育體系，發(fā)揮學(xué)校心理教育輻射功能。
（1）建立校本心理健康教育課程，開(kāi)設(shè)心理健康課，直接向?qū)W生傳播心理健康知識(shí)。學(xué)校應(yīng)選擇適合的心理健康學(xué)生讀本，由專(zhuān)兼職心理教師在各年級(jí)開(kāi)課，有年度教學(xué)計(jì)劃和課程安排，結(jié)合學(xué)校學(xué)生年齡特點(diǎn)，系統(tǒng)講解學(xué)習(xí)心理、適應(yīng)環(huán)境方法、人際關(guān)系心理、抗挫知識(shí)、良好性格與情緒的培養(yǎng)、性知識(shí)教育、應(yīng)考狀態(tài)調(diào)節(jié)方法及升學(xué)擇業(yè)教育等知識(shí)，提高學(xué)生的心理品質(zhì)，使他們更有自信心和創(chuàng)造力。教師不僅要“授之以魚(yú)”，而且要“授之以漁”。
（2）發(fā)揮班主任的德育主陣地作用，通過(guò)班級(jí)管理，培養(yǎng)學(xué)生健康心理。要加強(qiáng)班主任修養(yǎng)和心理品質(zhì)，要以其高尚的人格魅力來(lái)影響學(xué)生的人格素養(yǎng)，班主任通過(guò)班會(huì)、晨會(huì)、班級(jí)活動(dòng)等方式有的放矢地教育學(xué)生，潛移默化地促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)。
（3）挖掘?qū)W科教學(xué)的心理健康教育資源，拓寬心理教育空間。學(xué)科教師應(yīng)抓住課本中顯性或隱形的心理健康教育資源，結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，在組織教學(xué)、講述新課、處理課堂突發(fā)事件、對(duì)待特殊學(xué)生的某個(gè)環(huán)節(jié)或情景時(shí)，能有效解決，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的感悟能力。
（4）在學(xué)校教導(dǎo)、團(tuán)委、政教等部門(mén)開(kāi)展的大型集體活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作意識(shí)等心理素質(zhì)。
（5）運(yùn)用板報(bào)、櫥窗、校報(bào)、壁畫(huà)、廣播等形式靈活機(jī)動(dòng)地做好宣傳教育工作，創(chuàng)造心理健康教育的氛圍。
5. 完善學(xué)校、家庭和社會(huì)心理健康教育框架，發(fā)揮家庭和社會(huì)教育功能。學(xué)校要引導(dǎo)家庭教育，提高家長(zhǎng)教育水平，指導(dǎo)家長(zhǎng)掌握一些心理疏導(dǎo)的方法，改變家長(zhǎng)不良的教育方式，科學(xué)地教育孩子，形成良好的家庭心理環(huán)境。同時(shí)結(jié)合周邊社區(qū)和其他單位，協(xié)調(diào)思想，共同關(guān)注學(xué)生心理健康，共同締造良好的大環(huán)境。
【關(guān)鍵詞】 高中學(xué)生；心理健康；影響因素
近年來(lái)，青少年的心理健康問(wèn)題日益受到重視。高中階段是個(gè)體在身體、心理、知識(shí)各方面承上啟下的轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是個(gè)人成才、事業(yè)成就的準(zhǔn)備時(shí)期和性格定型的關(guān)鍵時(shí)期。高中學(xué)生正值青春期，情緒不太穩(wěn)定，同時(shí)又面臨升學(xué)、擇業(yè)等壓力，故心理健康問(wèn)題比較常見(jiàn)。為了解高中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀及其影響因素，筆者對(duì)我省北部高中學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，以期對(duì)今后的心理健康教育工作有所借鑒。
1 對(duì)象與方法
1.1 對(duì)象
樣本選自豫北某重點(diǎn)中學(xué)894名高中學(xué)生，其中男生432名，女生462名；一年級(jí)學(xué)生383名，二年級(jí)278名，三年級(jí)233名；平均年齡（17.46±1.11） a。
1.2 方法
采用心理健康測(cè)查表(PHI)［1］ 以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體測(cè)試。在學(xué)校教務(wù)處的協(xié)助下統(tǒng)一主試和指導(dǎo)語(yǔ)。測(cè)試前取得被試人知情同意，由主試介紹實(shí)施目的，宣布指導(dǎo)語(yǔ)，發(fā)卷開(kāi)始作答，施測(cè)時(shí)強(qiáng)調(diào)測(cè)試結(jié)果的保密性，并要求被試認(rèn)真如實(shí)填寫(xiě)。PHI量表包括10個(gè)分量表，其中3個(gè)效度表：Q(無(wú)法回答的題目數(shù))、L(說(shuō)謊)和F(偽裝)；7個(gè)臨床量表：軀體化、抑郁、焦慮、病態(tài)人格、疑心、脫離現(xiàn)實(shí)和興奮狀態(tài)，共168個(gè)項(xiàng)目。判斷標(biāo)準(zhǔn)：T分（標(biāo)準(zhǔn)分）＞60分，表示受試者存在一定程度的心理問(wèn)題，處于臨界狀態(tài)；T分＞70分，說(shuō)明心理問(wèn)題比較嚴(yán)重。將Q表原始分＞10分，L和F表T分≥70分的學(xué)生資料淘汰，以保證統(tǒng)計(jì)資料具有一定的效度和信度，共894名高中學(xué)生的問(wèn)卷參與統(tǒng)計(jì)。
1.3 統(tǒng)計(jì)方法
所有數(shù)據(jù)應(yīng)用SPSS11.0統(tǒng)計(jì)軟件處理，并進(jìn)行t檢驗(yàn)、χ2檢驗(yàn)及方差分析。
2 結(jié)果
2.1 高中學(xué)生PHI不同分量表檢出率比較，見(jiàn)圖1。
由圖1可知，PHI在不同分量表、不同程度的心理問(wèn)題上的檢出率不同，且不同分量表的檢出率差異有極顯著性（χ2＝66.17，P＜0.01）。
2.2 高中學(xué)生PHI檢測(cè)結(jié)果與全國(guó)青少年常模比較，見(jiàn)表1。表1 PHI檢測(cè)與全國(guó)青少年常模比較（略）
表1顯示，高中學(xué)生PHI各分量表均分高于全國(guó)青少年常模(P＜0.01）。
2.3 不同性別、獨(dú)生與非獨(dú)生子女之間的比較，見(jiàn)表2。表2 不同性別、獨(dú)生與非獨(dú)生子女PHI標(biāo)準(zhǔn)分比較（略）
表2顯示，獨(dú)生子女學(xué)生各量表標(biāo)準(zhǔn)分均低于非獨(dú)生子女，且軀體化、抑郁、焦慮及脫離現(xiàn)實(shí)量表評(píng)分差異有極顯著性（P
2.4 不同年級(jí)之間PHI標(biāo)準(zhǔn)分比較，見(jiàn)表3。表3 不同年級(jí)PHI標(biāo)準(zhǔn)分比較（略）
表3顯示，不同年級(jí)高中學(xué)生PHI各量表標(biāo)準(zhǔn)分均值單因素方差分析，除軀體化量表外，其他量表均有顯著或極顯著性差異（P＜0.05或0.01）；進(jìn)一步進(jìn)行多均值比較顯示，抑郁量表二、三年級(jí)有顯著性差異（均值差2.46，P＜0.05），焦慮、疑心、脫離現(xiàn)實(shí)量表標(biāo)準(zhǔn)分比較三年級(jí)低于一、二年級(jí)（均值差2.93，2.57；3.10，2.80；3.86，2.18），且差異有顯著性（P＜0.05）；興奮狀態(tài)量表，一年級(jí)均值高于二、三年級(jí)（均值差2.64，2.35），差異有顯著性（P＜005）。
2.5 組間其他因素PHI標(biāo)準(zhǔn)分均值F檢驗(yàn)結(jié)果，見(jiàn)表4。由表4可知，人際關(guān)系對(duì)學(xué)生的影響最明顯（6個(gè)維度差異顯著），其次為母親職業(yè)、父親職業(yè)、父母文化程度和學(xué)習(xí)成績(jī)。表4 其他因素間PHI標(biāo)準(zhǔn)分均值方差分析(略)注：*P＜0.05，**P＜0.01。
3 討論
本調(diào)查顯示，高中學(xué)生心理健康水平總體偏低，PHI各分量表分值顯著高于全國(guó)青少年常模（P
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞：中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀產(chǎn)生根源應(yīng)對(duì)策略
隨著社會(huì)不斷進(jìn)步，生活水平日益提高，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈?，F(xiàn)代社會(huì)中，不僅成年人要承受許多心理壓力，中學(xué)生們也要面對(duì)來(lái)自社會(huì)的種種壓力。這一切引起中學(xué)生的心理健康問(wèn)題變得日益突出。因此，提高中學(xué)生的心理健康素質(zhì)，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育就十分重要?，F(xiàn)依據(jù)心理學(xué)理論，對(duì)目前中學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題及現(xiàn)狀，中學(xué)生心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的根源和塑造中學(xué)生健康心理的對(duì)策等方面進(jìn)行探討和研究。
1、目前中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及存在的主要問(wèn)題
根據(jù)對(duì)所教學(xué)生的了解和與同行的交流的得知，當(dāng)前在中學(xué)生群體中存在著如下不健康的心理：
1.1抑郁心理。這是中學(xué)生常見(jiàn)的一種心理失常癥,是中學(xué)生感到無(wú)力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的一種消極情緒。有抑郁心理的中學(xué)生,經(jīng)常會(huì)有焦慮情緒,內(nèi)心孤獨(dú)而無(wú)助;他們有很強(qiáng)的自尊心,渴望成功,但對(duì)挫折的承受能力差,常常因考試失敗而感到痛苦和恐懼。病情嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)食欲不振、失眠、胸悶、頭昏等癥狀。因此,抑郁心理必須引起家長(zhǎng)和老師的高度重視。
1.2封閉心理。封閉心理主要是指中學(xué)生內(nèi)在的心理活動(dòng)不輕易表現(xiàn)出來(lái)的心理現(xiàn)象。有這種心理的人表現(xiàn)為沉默寡言,喜怒哀樂(lè)不形于色,其主要特征是關(guān)閉性。留守兒童表現(xiàn)更為突出。封閉心理如長(zhǎng)期得不到矯正,往往嚴(yán)重影響同學(xué)之間、師生之間以及學(xué)生和家長(zhǎng)之間的交流,造成彼此間的心理隔閡,影響人際交往,使學(xué)生陷入孤獨(dú)無(wú)助的境地。
1.3脆弱心理。表現(xiàn)為心理承受能力差,學(xué)習(xí)和生活中稍有不順,就會(huì)陷入消極的心境中,甚至以極端的方式來(lái)對(duì)待。在積極的方向上,他們自卑,意志力薄弱;在消極的方向上,他們自負(fù),意志力畸形發(fā)展?，F(xiàn)如今，獨(dú)生子女，在模式單一、思想統(tǒng)一、步驟統(tǒng)一的教育中，由于家長(zhǎng)、學(xué)校包得過(guò)多，管得過(guò)嚴(yán)，從而造成學(xué)生依賴(lài)性太強(qiáng)。面對(duì)打擊，要么極端反抗，要么選擇逃避，離家出走不足為奇。
諸如逆反、猜疑、恐懼、任性、懶惰、冷漠等都是中學(xué)生比較常見(jiàn)的心理問(wèn)題。這些心理問(wèn)題如不能得到及時(shí)解決，將會(huì)嚴(yán)重危害中學(xué)生的心理健康和身心健康發(fā)展。
2、學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源
造成中學(xué)生心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素是極其復(fù)雜的,努力尋求造成中學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因,對(duì)矯正中學(xué)生心理疾病有很大的幫助。目前,造成中學(xué)生心理健康問(wèn)題的因素主要有：
2.1中學(xué)生自身的生理、心理發(fā)育特點(diǎn)所致
中學(xué)生正處于青春期，是從幼稚走向成熟發(fā)展的過(guò)度時(shí)期，是獨(dú)立性和依賴(lài)性，自覺(jué)性和盲目性并存的充滿矛盾的時(shí)期。他們的觀察能力、理解能力明顯提高。但同時(shí)他們又易產(chǎn)生片面性和表面性。他們的自我意識(shí)明顯增強(qiáng)，情感豐富而強(qiáng)烈。但他們的情感帶有沖動(dòng)性，意志較為薄弱，情緒不穩(wěn)定，容易受外界影響。再加上在現(xiàn)實(shí)生活中，有些家長(zhǎng)只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視了孩子的心理健康教育。一些教師只關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)學(xué)生的心理健康教育關(guān)心不足。由此致使許多中學(xué)生存在各種心理問(wèn)題，嚴(yán)重影響了孩子們的健康發(fā)展。
2.2考試壓力過(guò)重
中考、高考時(shí)，有的考生頭昏腦脹，大腦一片混亂，嚴(yán)重考試失常。這些都是過(guò)重的升學(xué)考試壓力造成的。而這種心理壓力，主要來(lái)自家庭和學(xué)校。,家長(zhǎng)簡(jiǎn)單粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)重傷害子女的心理健康。學(xué)校為了生學(xué)率，進(jìn)行考試排名，給學(xué)生帶來(lái)緊張、不安甚至羞愧心理。這一切嚴(yán)重影響其身心健康發(fā)展。
2.3家庭因素
家長(zhǎng)是學(xué)生第一任老師，家長(zhǎng)的品行素養(yǎng)，文化水平影響孩子成長(zhǎng)。而家長(zhǎng)教育方式直接影響中學(xué)生的心理。如簡(jiǎn)單粗暴教育方式讓孩子望而生畏。又如缺乏感情交流，使得孩子壓抑，委屈。這些教育方式給孩子的心理帶來(lái)沉重打擊,有些學(xué)生因此變得內(nèi)向、自卑、寡言,對(duì)人失去了感情，甚至痛恨社會(huì)。
2.4社會(huì)的復(fù)雜影響
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)現(xiàn)象更加復(fù)雜多變。的書(shū)刊、錄像、網(wǎng)吧、金錢(qián)的誘惑、讀書(shū)無(wú)用思想的侵蝕等等，對(duì)中學(xué)生的心理產(chǎn)生巨大的負(fù)面影響。在經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)使下，一些不法商不顧道德和良心，毒害著青少年的身心健康發(fā)展。許多學(xué)生在的書(shū)刊、錄像和黃色網(wǎng)站、暴力游戲的誘惑下，喪失了人性，跌進(jìn)了萬(wàn)丈深淵。
3、塑造中學(xué)生健康心理的對(duì)策
世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出：“學(xué)校是促進(jìn)學(xué)生心理健康最適應(yīng)的場(chǎng)所，學(xué)?？梢越探o學(xué)生一些解決問(wèn)題的技巧，并通過(guò)特殊問(wèn)題的干擾和心理咨詢(xún)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為?！本唧w而言,我們究竟應(yīng)從哪些方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理矯正呢? 轉(zhuǎn)
3.1 充分利用思想政治課,廣泛開(kāi)展心理健康教育
學(xué)校要充分利用政治課的優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)學(xué)生找出心理偏差，探討對(duì)策,制定矯正心理問(wèn)題的計(jì)劃，有意識(shí)、有計(jì)劃、有目的地引導(dǎo)學(xué)生健康發(fā)展。
3.2 設(shè)立心理咨詢(xún)服務(wù)機(jī)構(gòu),堅(jiān)持開(kāi)展心理咨詢(xún)服務(wù)
可在學(xué)校成立心理咨詢(xún)輔導(dǎo)中心，為有心理障礙的學(xué)生提供幫助，也可在學(xué)校設(shè)立心理問(wèn)題信箱，及時(shí)解答學(xué)生心理問(wèn)題，還可定時(shí)開(kāi)通心理咨詢(xún)熱線,直接和學(xué)生進(jìn)行心理交流，疏通學(xué)生心理障礙。
3.3 以教師自身的健康心理素質(zhì)促進(jìn)學(xué)生健康心理素質(zhì)的形成
教師的心理素質(zhì)水平直接影響著學(xué)生的心理健康。教師對(duì)學(xué)生公正無(wú)私的愛(ài)，會(huì)使學(xué)生獲得良好的心理素質(zhì)。因此,加強(qiáng)教師自身的心理健康素質(zhì)教育，提高教師自身的心理健康素質(zhì)，是促進(jìn)學(xué)生心理健康的有效途徑之一。
3.4學(xué)校教育應(yīng)和家庭教育相結(jié)合
學(xué)校要定期舉辦家長(zhǎng)學(xué)校或召開(kāi)專(zhuān)題家長(zhǎng)會(huì)，介紹學(xué)校心理健康內(nèi)容與方法，普及心理衛(wèi)生知識(shí)，介紹心理咨詢(xún)案例，分析中學(xué)生心理特點(diǎn)，指導(dǎo)心理疏導(dǎo)方法，也可以多進(jìn)行家訪，與家長(zhǎng)共同疏解學(xué)生的心理困惑。
總之，隨著素質(zhì)教育的展開(kāi)和課程改革的不斷推進(jìn)，中學(xué)生心理健康教育已倍受關(guān)注。目前，很大一部分教師都已經(jīng)認(rèn)識(shí)到塑造中學(xué)生健康心理的重要性。社會(huì)上各種關(guān)于中學(xué)生心理健康素質(zhì)的課題研究正如火如荼地進(jìn)行著。我衷心希望能盡快探討出一些行之有效的解決方法，讓我們的學(xué)生成為一個(gè)真正意義上的健康人!
參考文獻(xiàn)
[1] 姚本先、方雙虎：《學(xué)校心理健康教育導(dǎo)論》，東方出版中心 2002年版
[2] 林崇德等：《學(xué)校心理學(xué)》，人民教育出版社 2000年版
