時(shí)間:2023-12-15 15:47:40
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一、優(yōu)點(diǎn)的發(fā)現(xiàn)
針對有的中學(xué)生學(xué)習(xí)成績較差,自卑感強(qiáng)、自信心不足的心理特點(diǎn),特別是學(xué)習(xí)到地球運(yùn)動(dòng)有關(guān)的知識時(shí),利用心理暗示作用,在地理課上我組織了一些地理小知識穿插在課堂中的活動(dòng),讓全班的每一個(gè)同學(xué)都說一說,使同學(xué)感受到在地理課上還有這么多的優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)了學(xué)習(xí)地理的自信心,消除了剛上地理課時(shí)的低落情緒,使自己感到“我也不比別人差”,這樣同學(xué)們就喜歡上地理課,并能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自己的積極性、主動(dòng)性。
二、角色扮演
在學(xué)習(xí)選修知識時(shí),發(fā)揮心理參與意識,選一些容易操作的知識,通過創(chuàng)設(shè)一定的情境,設(shè)計(jì)有趣表演,可讓學(xué)生扮演一定的角色,讓學(xué)生走進(jìn)教材,走進(jìn)人物的心理世界,再現(xiàn)某種場景,縮短教學(xué)中人與人,人與教材的心理距離,讓學(xué)生身臨其境地接受教育,產(chǎn)生美好的心理感受。這樣的情景設(shè)置,學(xué)生立即進(jìn)入角色,帶著一份好奇,帶著一份疑問,帶著自豪,愉快地、爭先恐后地、認(rèn)真思考,積極回答。這樣起到事半功倍的效果。
三、充分發(fā)揮課堂作用
積極營造良好的課堂氣氛,創(chuàng)設(shè)一個(gè)溫暖、寬松、和諧的教學(xué)心理環(huán)境。民主、和諧的教學(xué)氣氛和無拘無束的思維空間,才能讓學(xué)生處于一種輕松愉快的心理狀態(tài),才能積極思維。在學(xué)習(xí)理解性強(qiáng)的知識時(shí),這樣做有好處。一方面,地理教師應(yīng)充分發(fā)揮各教學(xué)手段的優(yōu)勢,多借助動(dòng)感圖像,尤其是多媒體輔助教學(xué)以其直觀,生動(dòng),視聽結(jié)合等特點(diǎn)往往能使地理課的切入巧妙而自然,從而帶動(dòng)整節(jié)課的教學(xué)活動(dòng),使學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng)。另一方面,要講究一定的藝術(shù)性,創(chuàng)設(shè)一種愉快和諧、民主科學(xué)、互助進(jìn)取的教學(xué)氛圍,把學(xué)生置于被關(guān)心、理解信任的情境中,鼓勵(lì)學(xué)生把學(xué)習(xí)中的心理感覺和積極情緒表現(xiàn)出來,切忌對學(xué)生的不良暗示。同時(shí),在課堂教學(xué)中,地理教師還要善于觀察和激發(fā)學(xué)生良好心理狀態(tài),有意識消除不良心理狀態(tài)。
四、做好平時(shí)檢測工作
合理安排教學(xué)任務(wù)和課堂檢測,培養(yǎng)學(xué)生積極的健康的學(xué)習(xí)心態(tài)。在安排學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)或課堂測評時(shí),要注意避免學(xué)生因負(fù)擔(dān)過重,壓力(難度)過大而引起各種心理障礙。所以,學(xué)習(xí)任務(wù)和檢測的安排要富有“彈性”,要根據(jù)學(xué)生具體情況開展有區(qū)別有合作的教學(xué)活動(dòng)(即分層教學(xué)和檢測)針對學(xué)生的差異分類提出要求,進(jìn)行分層設(shè)計(jì),要讓各類學(xué)生經(jīng)努力都能“摘到桃子”,使其樹立對學(xué)習(xí)的信心,體驗(yàn)到學(xué)有所成的喜悅;使全體學(xué)生各得其所;讓學(xué)生的知識、能力都有所提高,使其個(gè)性發(fā)展都有成為可能。對評測的結(jié)果,要多鼓勵(lì),少批評,對點(diǎn)滴進(jìn)步都要給予及時(shí)的肯定評價(jià)與表揚(yáng)
五、利用平時(shí)談心機(jī)會(huì)進(jìn)行地理輔導(dǎo)
在課堂上,由于師生關(guān)系和時(shí)間原因,大部分學(xué)生不敢把心中的想法表達(dá)出來。這樣我根據(jù)學(xué)生在課堂上和檢測中的表現(xiàn),有針對性地找學(xué)生談心,用朋友式的方式與其討論地理問題,大部分學(xué)生都能放下心中的顧慮和老師交談。一方面激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,另一方面可幫助我們改進(jìn)教學(xué)方法,促進(jìn)教學(xué)相長。
六、利用課本的問題研究平臺進(jìn)行心理健康教育
一、目前初中思想品德課現(xiàn)存的問題
雖然隨著新課改的深入與發(fā)展,初中思想品德教學(xué)模式已經(jīng)發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)折與改變。但是在絕大多數(shù)初中課堂中,思想品德教學(xué)模式仍存在著諸多的不足。其主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面:
1、思想品德心理健康教育課得不到重視
雖然思想品德課是初中教材中的必修課,但在目前以高考、升學(xué)為主要任務(wù)的學(xué)校教學(xué)中仍是以三大主科為奮斗的目標(biāo),而思想品德課堂教學(xué)也就成為走走形式,在加之開卷考的形式,也使學(xué)生忽視了思想品德教學(xué)中的知識性,從而完全忽略了思想品德課堂教學(xué)中對心理健康教育的傳授與培養(yǎng),甚至部分學(xué)校的心理健康咨詢室形同虛設(shè),這也是目前初中生普遍存在心里問題的一個(gè)最主要的原因。另外,有些學(xué)校為了能夠提高升學(xué)率,而將思想品德課占用,使學(xué)生們得不到系統(tǒng)全面的心理健康培養(yǎng)。以至于學(xué)生在升學(xué)等多重的壓力下產(chǎn)生極大的心理問題。
2、課堂教學(xué)氣氛死板
課堂教學(xué)死板是影響思想品德心理健康教學(xué)停滯不前的根本原因。諸多老師都認(rèn)為,如果在課堂教學(xué)中氣氛過于活躍,會(huì)使學(xué)生失去自控性,從而使課堂紀(jì)律混亂。另外,某些老師也認(rèn)為,如果在課堂教學(xué)中對學(xué)生采用輕松活潑的教學(xué)模式,就會(huì)使老師在學(xué)生心目中的形象大打折扣,對老師進(jìn)行課堂紀(jì)律的約束是十分不利的。從上述調(diào)查中可以看出,老師在課堂中的死板教學(xué)模式也是學(xué)生對思想品德課失去興趣的最主要的原因之一。
二、初中思想品德課中滲透心理健康教育的重要性及措施
在初中思想品德課中滲透心理健康教育對培養(yǎng)學(xué)生健康的心理以及培養(yǎng)學(xué)生的自控能力都是十分關(guān)鍵的??梢哉f,每個(gè)人的意志品質(zhì)、性格個(gè)性、道德禮儀、人生理想,求知興趣等都會(huì)在初中思想品德課中獲得熏陶與啟迪。
1、初中思想品德課中滲透心理健康教育的重要性
目前由于我國教學(xué)體制的改革,使學(xué)生們的學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重,尤其是初中學(xué)生課業(yè)繁重、快節(jié)奏的生活信息、以及社會(huì)中出現(xiàn)了許多非正能量甚至充斥血腥暴力的書刊讀物圖片視頻等,容易使學(xué)生對人生觀價(jià)值觀的認(rèn)識產(chǎn)生偏差,出現(xiàn)對理想和現(xiàn)實(shí)的差距,產(chǎn)生對社會(huì)和現(xiàn)實(shí)的不滿,造成內(nèi)心的扭曲和陰影。讓他們或多或少地都會(huì)出現(xiàn)一些心理健康方面的疑難和困惑,因此,在初中思想品德課堂中滲透心理健康教育可以幫助學(xué)生們解惑生活中所帶來的心理及精神上的困惑,也能夠緩解學(xué)習(xí)中過多壓力所造成的心理負(fù)擔(dān),同時(shí)對一些惡性傳播的書籍有一定的抵御能力。
另外,品德課中所傳授的知識總與社會(huì)現(xiàn)實(shí)存在著一些差異,也容易使初中階段的學(xué)生對教師所授的書本知識產(chǎn)生懷疑態(tài)度,甚至反感。這也更需要在初中思想品德課中滲透心理健康教育,它能夠能夠教會(huì)學(xué)生們分析和判斷,有選擇性地探尋知識點(diǎn),吸收有利于自身的社會(huì)正能量。從而為初中學(xué)生提供一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境以及培養(yǎng)學(xué)主們內(nèi)心的平靜與寧靜。
2、初中思想品德課中滲透心理健康教育的措施
我國在改革發(fā)展中一直強(qiáng)化培養(yǎng)學(xué)生多元化的發(fā)展目標(biāo),思想品德課中所含?的心理健康教育內(nèi)容是十分豐富的,如:情緒控制、自我發(fā)掘、樹立自信、增強(qiáng)意志等,這些心理健康內(nèi)容對學(xué)生們的重要性是其它任何學(xué)科都無法比擬的,同時(shí)學(xué)生們也可以通過思想品德課中的心理健康教育養(yǎng)成自身良好的心理品質(zhì),有助于學(xué)生們今后的健康發(fā)展。
針對于初中思想品德課堂教育中所存在的問題,首先,老師要改變以往的教學(xué)模式,將課堂學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)完全交由學(xué)生,強(qiáng)調(diào)“翻轉(zhuǎn)課堂”。思想品德心理健康教育做為一種培養(yǎng)學(xué)生們?nèi)烁衿沸缘闹匾獙W(xué)科,其中很大一部分內(nèi)容都是要由學(xué)生自主探尋的,因此在課堂教學(xué)中要讓學(xué)生們憑借自已的力量感悟出思想品德課中的內(nèi)涵,才能使思想品德心理健康教育真正達(dá)到目的。
其次,思想品德課心理健康教育本身就是為了緩解學(xué)生們的壓力以及學(xué)生們精神緊張的情緒等。因此,老師在課堂教學(xué)中要采用輕松活波的教學(xué)模式,使學(xué)生們的緊張情緒及負(fù)面情緒得到完全的釋放。同時(shí)老師要改變以往的教學(xué)作風(fēng),在課堂教學(xué)中用語言、行為拉近與學(xué)生們之間的距離,只有真正走入學(xué)生們的內(nèi)心世界,才能了解學(xué)生們真正的心理問題,也才能使思想品德心理健康教育達(dá)到預(yù)期的效果。
最后,在幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),針對于社會(huì)中不良書籍的泛濫情況,對于受此類書籍影響的而造成心理問題的學(xué)生老師要多給予關(guān)心,要在日常生活中潛移默化地對其進(jìn)行心理健康疏導(dǎo),直至去除學(xué)生因不良書籍所造成的心理陰影。
關(guān)鍵詞:思想品德課;初中生;重要性;策略
中圖分類號:G631 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號:1674-9324(2014)21-0274-02
初中階段是學(xué)生成長的關(guān)鍵期,這一時(shí)期學(xué)生初步形成世界觀、人生觀和價(jià)值觀,同時(shí)是心理健康發(fā)展的重要階段。但初中生往往逆反心理嚴(yán)重,甚至?xí)霈F(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、自殘等極端行為,因此要重視初中生的心理健康教育。思想品德課是學(xué)校德育的“主陣地”,如何在思想品德課教學(xué)中滲透心理健康教育呢?現(xiàn)進(jìn)行探討。
一、在初中思想品德課中滲透心理健康教育的重要性
1.初中思想品德新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。初中思想品德新課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:本課程以加強(qiáng)初中學(xué)生思想品德教育為主要任務(wù),幫助學(xué)生提高道德素質(zhì),形成健康的心理品質(zhì),樹立法律意識,增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)實(shí)踐能力,引導(dǎo)學(xué)生在遵守基本行為準(zhǔn)則的基礎(chǔ)上,追求更高的思想道德目標(biāo),弘揚(yáng)民族精神,樹立中國特色社會(huì)主義共同理想,逐步形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,為使學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的好公民奠定基礎(chǔ)。[1]可見,加強(qiáng)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì),既是當(dāng)今學(xué)校人才培養(yǎng)的重要任務(wù),也是初中思想品德新課程的重要目標(biāo)。
2.青少年健康成長的需要。在思想品德課堂上進(jìn)行心理健康教育,是由初中生的生理和心理特點(diǎn)決定的。初中生處于未成年人向成年人過渡時(shí)期,心理發(fā)展不夠成熟,渴望獨(dú)立,易沖動(dòng),但可塑性最強(qiáng)。在平時(shí)教育中,不管是家長還是老師,一般都比較關(guān)注學(xué)生的生理成長狀況,卻忽略了相應(yīng)的心理健康教育,使生理和心理教育沒有達(dá)到和諧統(tǒng)一。因此,對初中生進(jìn)行心理健康教育,幫助他們形成良好心理品質(zhì)和健全人格,刻不容緩,這是青少年健康成長和獲得全面發(fā)展的需要。
筆者一直從事思想品德課的一線教育教學(xué),接觸許多初中學(xué)生,深切感受到不少學(xué)生成長中的迷茫和無所適從,嚴(yán)重影響著他們的健康成長。因此,我們應(yīng)當(dāng)弘揚(yáng)思想品德學(xué)科的人文性,堅(jiān)持以人為本,貼近學(xué)生實(shí)際,注重滲透心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
二、初中思想品德課中滲透心理健康教育的策略
1.用教師的健康人格影響學(xué)生。我國正進(jìn)行的新一輪課改將培養(yǎng)學(xué)生豐富的情感、積極的態(tài)度、正確的價(jià)值觀作為課堂教學(xué)的重要目標(biāo)之一,為此,思想品德教師應(yīng)該把心理健康教育納入自己學(xué)科教學(xué)的“職責(zé)范圍”,主動(dòng)地有意識的進(jìn)行滲透。[2]這就要求思想品德課教師要為人師表,給學(xué)生樹立良好的榜樣,思想品德教師自身應(yīng)是一個(gè)有健康心理、良好品質(zhì)和高尚道德情操的人。只有教師以高尚廉潔的人格從事自己的職業(yè),才能真正言傳身教、以德育德,塑造學(xué)生健康良好的心理品質(zhì)。在課堂教學(xué)中,教師應(yīng)善于創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂氛圍,善于結(jié)合教學(xué)內(nèi)容引導(dǎo)學(xué)生向健康良好的方向發(fā)展,用教師的健康人格影響學(xué)生的發(fā)展,以達(dá)到更好的育人目標(biāo)。
2.充分利用思想品德教材中的心理健康教育資源。思想品德學(xué)科本身蘊(yùn)含了豐富的心理健康教育資源,教師在教學(xué)過程中要充分利用這些資源,在課堂上滲透心理健康教育。如義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《思想品德》八年級上冊的主要內(nèi)容就是培養(yǎng)學(xué)生與人交往的能力,同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生健康的交往心理。教師可充分挖掘這些教科書中有利于心理健康教育的素材,找準(zhǔn)心理健康教育知識的滲透點(diǎn),讓學(xué)生在獲得知識教育的同時(shí),產(chǎn)生情感的共鳴和認(rèn)同,使其心理素質(zhì)逐步提高。[3]
3.創(chuàng)新教學(xué)方法,注重引導(dǎo)教育。新課程改革的實(shí)施,為初中思想品德課滲透心理健康教育開創(chuàng)了許多新途徑。教師可挖掘教材蘊(yùn)含的心理健康教育因素,采取多樣的教學(xué)方法,如:小組合作探究、小品表演、辯論賽等豐富多彩的課內(nèi)外教學(xué)活動(dòng),使學(xué)生在探究問題的同時(shí)體驗(yàn)其重要性。它要求教師創(chuàng)設(shè)積極和諧的課堂氛圍、融洽和諧的師生關(guān)系,這樣更容易調(diào)動(dòng)學(xué)生。學(xué)生心理健康教育不能簡單地說教,要注重實(shí)際地影響他們,注重引導(dǎo)。
4.將課堂滲透教育與課外心理輔導(dǎo)相結(jié)合。思想品德課教師不僅是課堂上滲透心理健康教育,課外也可以通過各種方式對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。部分學(xué)生有問題不愿與家長老師溝通,因而教師要用靈活的方式,如利用網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生溝通,用學(xué)生喜歡的方式可以更好地了解他們,對一些心理困惑進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),可取得更好的效果。與學(xué)生溝通應(yīng)找對切入點(diǎn),避免說教,鼓勵(lì)學(xué)生打開心扉,把在學(xué)習(xí)和生活中遇到的困惑說出來。教師了解之后,應(yīng)該努力幫助其解決問題,同時(shí)也應(yīng)和家長溝通,讓家庭教育與學(xué)校教育同步。
5.開展豐富多彩的課外活動(dòng)。開展豐富多彩的課外活動(dòng),讓學(xué)生走上社會(huì),多參加社會(huì)實(shí)踐。這樣學(xué)生不僅可把所學(xué)的理論知識運(yùn)用到實(shí)踐中,把書本知識與社會(huì)知識有機(jī)結(jié)合起來,還能學(xué)到書本之外的知識和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力,為以后走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。學(xué)生在課外活動(dòng)中鍛煉了組織性、紀(jì)律性、自制力,增強(qiáng)了克服困難的意志和信心。開展課外活動(dòng)時(shí),老師應(yīng)與學(xué)生一起參與,老師作為指導(dǎo)者、引導(dǎo)者和參與者,加入學(xué)生的隊(duì)伍里,既能密切師生關(guān)系,又能幫助學(xué)生解決實(shí)際的問題,這對老師也是有益的,體現(xiàn)“教學(xué)相長”。
總之,只要通過適當(dāng)?shù)姆绞剑M(jìn)行教育,加以引導(dǎo),就能使初中學(xué)生的身心健康發(fā)展。在這個(gè)過程中,思想品德科任老師一定要發(fā)揮自己的榜樣作用,與學(xué)生一起成長。
參考文獻(xiàn):
[1]九年制義務(wù)教育思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn)稿)[M].北京師范大學(xué)出版社,2003.
【關(guān)鍵詞】 初中生心理健康 心理健康課程 重要性
【中圖分類號】 G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1006-5962(2012)08(b)-0058-01
心理健康是當(dāng)今社會(huì)最需要關(guān)注的問題之一。隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步,人們對幸福和健康有了更高的追求。心理健康,這項(xiàng)在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo),如今正受到越來越多的人的關(guān)注。從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。那么對初中生來說,心理健康的重要性是什么?初中生產(chǎn)生的心理問題成因有哪些?針對初中生的心理健康課程的出現(xiàn)又有什么新的意義?下面將對這幾個(gè)問題進(jìn)行探討。
1 保持心理健康的必要性
初中生是所有青少年中最為特殊的群體。因?yàn)槌踔猩幱谏眢w發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,處于少年和成年人的交界處。剛從父母的寵愛中掙脫出的初中生還未處于思想的獨(dú)立期,有著叛逆的想法卻缺少可以支撐的能力和思維,這樣很多初中生走上了歧路。這些問題乍看可能是叛逆的表現(xiàn),但深層次的是心理問題出現(xiàn)的征兆,嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致初中生自殘、自殺,甚至傷害別人,走上不良的道路,影響了自己的人生軌跡。所以對初中生心理健康的研究和引導(dǎo)不僅對社會(huì)、對家長、對教師、對初中生自己身,也有著重要的意義。
2 初中生人群產(chǎn)生心理健康問題的原因
(一) 成績的壓力
由于家長和老師對初中生的期望過高,而且初中生教師往往將成績作為評價(jià)初中生的唯一標(biāo)準(zhǔn),偏愛一些學(xué)習(xí)好、在班里擔(dān)任一定職務(wù)、性格討喜的初中生,使一些成績較差的初中生變得非常不自信。在家庭教育中,一些家長往往將自己的孩子與其他的孩子進(jìn)行對比,過分夸大其他孩子的優(yōu)秀,打擊自己孩子的積極性與自信心,使初中生容易產(chǎn)生自卑心理,進(jìn)而對心理產(chǎn)生了影響。
(二)升學(xué)的心理壓力
是服從父母的期望還是完成自己的夢想?自己的方向又在哪里?作為即將升學(xué)的各階段的學(xué)生,這些問號每天都充斥著自己的大腦。而以成績論人的學(xué)校制度又在另一方面壓制著學(xué)生的自我思想。自從成為升學(xué)一族,辛苦的學(xué)習(xí)和自我的興趣培養(yǎng)產(chǎn)生著嚴(yán)重的沖突。學(xué)業(yè)的壓力,易產(chǎn)生心理問題,輕者產(chǎn)生抑郁癥,嚴(yán)重的甚至有自虐、自殺傾向。
(三)愛情萌芽的疑惑
正處于青春期的學(xué)生在身體成長的同時(shí),也開始有了愛情的煩惱。學(xué)校對校園愛情的打壓和反對制度,往往對學(xué)生沒有進(jìn)行健康的引導(dǎo),使得學(xué)生出現(xiàn)愛情心理畸形,往往不能正確面對求愛失敗等類似的問題,使初中生走向極端的愛情道路中。
(四)攀比心理的影響
在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代,成年人也難免互相攀比,更不用說心理還未成熟的初中生了。成績、家庭水平、服裝鞋帽、長相身材,一切可以拿來攀比的事物,初中生都會(huì)拿來進(jìn)行比較。在這樣的攀比氣氛中,一些自身?xiàng)l件和家庭條件相對不是很好的初中生會(huì)產(chǎn)生自卑心理,羞于表達(dá)自己的看法和建議,怕遭到別人的嘲笑。這樣的長期壓抑會(huì)使初中生產(chǎn)生自卑、自閉的心理疾病,對初中生的發(fā)展有著極為消極的影響。
3 心理健康課程的重要性
經(jīng)過了以上的分析,可以看出心理健康對各個(gè)初中生有著必不可少的聯(lián)系,也有著不可取代的重要性。社會(huì)在飛速的發(fā)展,人們對心理健康的認(rèn)識也應(yīng)該隨著物質(zhì)文化的發(fā)展而發(fā)展,在初中生教育中,對初中生心理健康應(yīng)該有正確的認(rèn)識,并針對初中生積極進(jìn)行心理方面的治療和課程學(xué)習(xí)。
(一)初中生心理健康課程有利于提高初中生及初中教師對心理健康的認(rèn)識。
由于心理教育教育的缺失,一部分人還沒有完全認(rèn)識心理健康,認(rèn)為心理有病、精神病的人才需要心理治療,并對接受心理治療的人產(chǎn)生消極的看法,使得人們忽視和輕視自己的病情,造成其他方面的悲劇。初中生心理健康課程有助于初中生和初中教師加強(qiáng)對心理健康和心理疾病的了解,增進(jìn)對心理疾病的認(rèn)識,正視自身所存在的心理問題,從而可以得到良好的引導(dǎo)和疏通,幫助初中生健康發(fā)展。
(二)初中生心理健康課程能幫助初中生對自身的心理問題進(jìn)行調(diào)整。
在正視了心理健康的重要性和心理疾病的普遍性以后,初中生往往需要專業(yè)的心理醫(yī)生和心理課程來給自己完整的、專業(yè)的指導(dǎo)和培訓(xùn)。初中生心理健康課程是心理學(xué)專家根據(jù)初中生心理學(xué)理論和心理治療方面的實(shí)踐制定出來的針對初中生的、切實(shí)可行的心理重建、心理建設(shè)和心理創(chuàng)傷治療計(jì)劃,會(huì)幫助有輕度心理問題的初中生解決心理方面的難題,使有抑郁傾向的初中生患者重新面對生活的難題,具有勇于挑戰(zhàn)的決心和信心,微笑面對人生的苦難,勇往直前的去奮斗。
參考文獻(xiàn)
[1] 袁鵬輝.淺談初中生心理健康教育.遼寧廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào),2008(3)21-22
[2] 妮樂.中學(xué)生心理健康的問題、成因及對策.內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)(教育科學(xué)版),2009(12)63—65。
[3] 王義.淺談中學(xué)生心理健康教育[J].才智,2009(22)。
關(guān)鍵詞:新課改背景;心理健康教育;重要意義
新課程背景下,小學(xué)生的心理健康教育越來越受到重視。隨著我國社會(huì)的快速發(fā)展,學(xué)生的心理成熟程度也在變化和發(fā)展。所以,教師的引導(dǎo)對于學(xué)生心理健康的發(fā)展有著非常重要的意義。并且由于小學(xué)生年紀(jì)相對較小,所以更需要通過教師的引導(dǎo)才能塑造良好的性格和品質(zhì),進(jìn)而快樂地成長,心理素質(zhì)和身體素質(zhì)得到充分的發(fā)展。
一、幫助學(xué)生健康快樂地成長
新課改背景下,小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程是非常必要的,同時(shí)也是非常重要的。通過開設(shè)小學(xué)心理健康教育課程,可以幫助學(xué)生走向成熟,從而樹立正確的價(jià)值觀念,使學(xué)生養(yǎng)成良好的道德意識?,F(xiàn)階段,大多數(shù)的學(xué)生都是獨(dú)生子女,很多學(xué)生不知道如何與他人進(jìn)行交流,這會(huì)成為影響學(xué)生未來發(fā)展的一個(gè)不可忽視的問題。通過心理健康教育課上教師的引導(dǎo),可以增強(qiáng)學(xué)生與他人交流的自信心,也會(huì)讓學(xué)生掌握與他人交流的技巧,進(jìn)而與其他學(xué)生建立良好的友誼,使學(xué)生健康快樂地成長。
二、提高學(xué)生的心理承受能力
通過在小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程,不僅可以促進(jìn)學(xué)生與他人的交流,而且可以提高學(xué)生的心理承受能力。存在于小學(xué)生成長中的一個(gè)重要問題,就是心理承受能力的問題。由于學(xué)生在生活中遇到的大部分問題都是由家長幫助進(jìn)行解決,所以學(xué)生在面對一些問題時(shí)就會(huì)手足無措。學(xué)生如果遇到失敗或者挫折,就不能很好地面對。通過開展心理健康教育,可以使學(xué)生的心理素質(zhì)逐步得到提高,使學(xué)生可以正視生活中所面臨的問題。
在小學(xué)開設(shè)心理健康教育課程,對于學(xué)生心理素質(zhì)的提高和為學(xué)生營造一個(gè)健康快樂的成長環(huán)境有著非常重要的意義。小學(xué)階段學(xué)生心理的成熟離不開教師的引導(dǎo),所以教師應(yīng)該重視對這一階段學(xué)生心理健康的引導(dǎo),進(jìn)而使學(xué)生的心理素質(zhì)得到不斷提高,學(xué)會(huì)面對生活中遇到的困難并努力克服。
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,腫瘤的發(fā)病率也越來越高,而且年齡也下滑,因此,腫瘤病人的護(hù)理也很重要。護(hù)士的職業(yè)要求已經(jīng)不僅僅是幫助患者恢復(fù)健康,還要協(xié)助已經(jīng)恢復(fù)健康的人和健康人保持健康,護(hù)士群體承受著較大的職業(yè)壓力,過高的職業(yè)壓力可使護(hù)士疲潰,產(chǎn)生工作倦怠。因此必須重視護(hù)士的心理健康,并采取有效應(yīng)對措施,減輕壓力,提高護(hù)士的心理承受能力,提高護(hù)理質(zhì)量。
腫瘤病人的治療包括放療和化療,治療是很痛苦的,放療和化療的不良反應(yīng)對病人也是一種折磨,因此必須要求腫瘤科的護(hù)士良好的心理。一個(gè)心理健康的護(hù)士才能熱情又不失溫和地微笑面對患者及患者不斷變化的病情,并給予適當(dāng)?shù)淖o(hù)理和建議。在工作中積極肯干認(rèn)真負(fù)責(zé),能避免因各種原因?qū)е碌木o張焦慮,能無微不至地關(guān)愛患者、團(tuán)結(jié)同事,能在護(hù)理專業(yè)方面銳意進(jìn)取并有所建樹??傊挥行睦斫】档淖o(hù)士才有足夠充沛的精力、細(xì)心、精心、耐心熱心地為患者提供優(yōu)質(zhì)的整體的護(hù)理工作。
1 影響護(hù)士心理健康的因素
1.1環(huán)境因素 腫瘤病是一種慢性疾病,治療也是持續(xù)的過程,所以患者對科里的護(hù)士和醫(yī)生都很熟悉,但是當(dāng)他們的疾病發(fā)展到晚期的時(shí)候,會(huì)讓護(hù)士感到悲哀、無助、壓抑、內(nèi)疚等悲觀消極心理。
1.2超負(fù)荷的工作 護(hù)理工作任務(wù)重,需要消耗大量的腦力和體力。
生活缺乏規(guī)律,產(chǎn)生長期性的生理性疲勞,產(chǎn)生焦慮、緊張等不良心理問題。
1.3護(hù)理學(xué)科的快速發(fā)展 在快速發(fā)展的今天,不學(xué)習(xí)就意味著落后,在每天繁忙的工作之余還要學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)和新技術(shù)學(xué)習(xí)與工作不斷磨合容易產(chǎn)生各種不良情緒,影響心理健康。
2 維護(hù)心理健康的對策
2.1學(xué)會(huì)釋放壓力,多聽輕音,樂合理安排自己的業(yè)余時(shí)間,培養(yǎng)多種興趣。讓自己的業(yè)余生活過得豐富多彩、輕松愉快,成為恢復(fù)體力、調(diào)劑腦力、獲得健康的美好時(shí)光。
2.2安排合理的排版制度,勞逸結(jié)合。
2.3積極滿足護(hù)士繼續(xù)教育需求。盡可能創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓護(hù)士外出學(xué)習(xí)交流,開闊視野。增長知識。從資金上、政策上鼓勵(lì)護(hù)士外出進(jìn)修。護(hù)理管理者應(yīng)當(dāng)帶頭學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新業(yè)務(wù)。帶領(lǐng)護(hù)士不斷更新護(hù)理知識以適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)護(hù)理學(xué)科的發(fā)展。
關(guān)鍵詞: 心理健康 腫瘤 護(hù)士
腫瘤病人的治療包括放療和化療,治療是很痛苦的,放療和化療的不良反應(yīng)對病人也是一種折磨,因此必須要求腫瘤科的護(hù)士良好的心理。一個(gè)心理健康的護(hù)士才能熱情又不失溫和地微笑面對患者及患者不斷變化的病情,并給予適當(dāng)?shù)淖o(hù)理和建議。在工作中積極肯干認(rèn)真負(fù)責(zé),能避免因各種原因?qū)е碌木o張焦慮,能無微不至地關(guān)愛患者、團(tuán)結(jié)同事,能在護(hù)理專業(yè)方面銳意進(jìn)取并有所建樹??傊挥行睦斫】档淖o(hù)士才有足夠充沛的精力、細(xì)心、精心、耐心熱心地為患者提供優(yōu)質(zhì)的整體的護(hù)理工作。
1 影響護(hù)士心理健康的因素
1.1環(huán)境因素 腫瘤病是一種慢性疾病,治療也是持續(xù)的過程,所以患者對科里的護(hù)士和醫(yī)生都很熟悉,但是當(dāng)他們的疾病發(fā)展到晚期的時(shí)候,會(huì)讓護(hù)士感到悲哀、無助、壓抑、內(nèi)疚等悲觀消極心理。
1.2超負(fù)荷的工作 護(hù)理工作任務(wù)重,需要消耗大量的腦力和體力。
生活缺乏規(guī)律,產(chǎn)生長期性的生理性疲勞,產(chǎn)生焦慮、緊張等不良心理問題。
1.3護(hù)理學(xué)科的快速發(fā)展 在快速發(fā)展的今天,不學(xué)習(xí)就意味著落后,在每天繁忙的工作之余還要學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)和新技術(shù)學(xué)習(xí)與工作不斷磨合容易產(chǎn)生各種不良情緒,影響心理健康。
2 維護(hù)心理健康的對策
2.1學(xué)會(huì)釋放壓力,多聽輕音,樂合理安排自己的業(yè)余時(shí)間,培養(yǎng)多種興趣。讓自己的業(yè)余生活過得豐富多彩、輕松愉快,成為恢復(fù)體力、調(diào)劑腦力、獲得健康的美好時(shí)光。
2.2安排合理的排版制度,勞逸結(jié)合。
2.3積極滿足護(hù)士繼續(xù)教育需求。盡可能創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓護(hù)士外出學(xué)習(xí)交流,開闊視野。增長知識。從資金上、政策上鼓勵(lì)護(hù)士外出進(jìn)修。護(hù)理管理者應(yīng)當(dāng)帶頭學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新業(yè)務(wù)。帶領(lǐng)護(hù)士不斷更新護(hù)理知識以適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)護(hù)理學(xué)科的發(fā)展。