時(shí)間：2024-02-23 14:55:14
序論：在您撰寫談?wù)剬ι鐣?huì)心理學(xué)的認(rèn)識時(shí)，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
一、網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系的概述
（一）什么是網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系
在社會(huì)心理學(xué)中，人際關(guān)系是在人們物質(zhì)交往與精神交往中發(fā)生、發(fā)展和建立起來的人與人之間的直接的心理關(guān)系。那么對于網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系是進(jìn)入新世紀(jì)后才出現(xiàn)的新型人際交往方式，到目前為止也沒有一個(gè)統(tǒng)一的說法，有的說網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系就是以計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)和數(shù)字符號為媒介，從而在超文本和多媒體中建立的人與人之間的互動(dòng)關(guān)系。這種關(guān)系都是基于網(wǎng)絡(luò)才能夠?qū)崿F(xiàn)和建立的。因此在我看來，網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系就是利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)建立的一種有別于以往的新型人際關(guān)系。
（二）網(wǎng)絡(luò)人?H關(guān)系的特點(diǎn)
說起網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系，我們應(yīng)該正確認(rèn)識和區(qū)別它與現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系的異同，同樣都包含著認(rèn)知、情感和行為三個(gè)心理因素，網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)新的建立也是通過先認(rèn)知對方，然后依靠情感的帶動(dòng)建立網(wǎng)絡(luò)交往。按照其規(guī)律一般都具有以下特點(diǎn)：
（1）虛擬性。在網(wǎng)絡(luò)人際交往過程中給，具有很大的不確定性，因?yàn)槎际墙⒃诰W(wǎng)絡(luò)世界中，交往的個(gè)體都是用網(wǎng)名的方式出現(xiàn)，利用網(wǎng)絡(luò)語言交流，在不暴露自身隱私的前提下和對方進(jìn)行交往，這些都使得交往過程有很大的虛擬性。
（2）約束力差。由于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境交往，彼此不見面，關(guān)于身份、性格都無法面對面判斷，那么就可以跨越心中最真實(shí)的想法，僅靠語言表達(dá)來詮釋想展現(xiàn)的性格，造成網(wǎng)絡(luò)中與現(xiàn)實(shí)中的人物性格有很大的差異。由于這種不完整性，讓人產(chǎn)生懷疑和不信任，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)關(guān)系不穩(wěn)定。
（3）平等性。網(wǎng)絡(luò)交往中由于沒有身份以及階層的標(biāo)準(zhǔn)，大家通過網(wǎng)絡(luò)這個(gè)平臺聚在一起，僅憑情感來選擇親疏遠(yuǎn)近，克服了現(xiàn)實(shí)交往中人與人之間的門第、空間、地位等一系列影響交往的外界差異，獲取更加廣泛的交友體驗(yàn)，讓交往變得純粹而又平等。
二、網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系的雙重影響
如今網(wǎng)絡(luò)已覆蓋全球，截至2016年12月，中國網(wǎng)民規(guī)模就達(dá)7.31億人，這樣巨大的數(shù)字讓我們清醒的認(rèn)識到，網(wǎng)絡(luò)已成為人們生活中不可缺少的工具，但是我們也應(yīng)該看到在人際交往中，它既有積極又有消極的一面。
（一）網(wǎng)絡(luò)讓人際交往更加頻繁
利用互聯(lián)網(wǎng)可以迅速突破地域的限制，將遙遠(yuǎn)兩端的人瞬間聯(lián)系在一起，構(gòu)建地球村，從而進(jìn)一步拓展交往空間。而傳統(tǒng)的面對面交往往往會(huì)由于地理位置的原因，讓生活和朋友圈變得狹小。例如：我們可以通過網(wǎng)絡(luò)和世界各地的朋友聯(lián)系，無需了解對方的年齡、性別和真實(shí)姓名卻因?yàn)閻酆孟嗤蛘邆€(gè)性相似，甚至是在論壇或者qq上對同一問題感興趣，就可以成為朋友。但這在現(xiàn)實(shí)中，有可能在我們完全了解一個(gè)人的情況下，很難與其結(jié)成朋友。因此網(wǎng)絡(luò)讓我們即建立了人際關(guān)系，又享受了單純的安全感。
（二）網(wǎng)絡(luò)可以增強(qiáng)交往的信心
在網(wǎng)絡(luò)交往中，每個(gè)人都是獨(dú)立的單元，處在一個(gè)寬松自由的環(huán)境下進(jìn)行的，無需察言觀色，就可以真實(shí)而又信任的表達(dá)最真實(shí)的自我，彌補(bǔ)了現(xiàn)實(shí)中不敢接觸陌生人的現(xiàn)狀，這是網(wǎng)絡(luò)的距離感帶給我們的好處，在網(wǎng)絡(luò)中表達(dá)一些平時(shí)不會(huì)用的活潑的網(wǎng)絡(luò)用語，可以增強(qiáng)與他人接觸的自信心，在潛移默化中調(diào)整自己在現(xiàn)實(shí)中的步調(diào)，提高自己與人交往的能力。
（三）網(wǎng)絡(luò)造成人際關(guān)系的隔閡
【中圖分類號】 B84【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A【文章編號】 1007-4244（2014）06-180-1
高校創(chuàng)新人才培養(yǎng)受到了越來越多的關(guān)注，創(chuàng)新人才培養(yǎng)對于高校來說，是高校發(fā)展的重要因素，也是高校改革的重要戰(zhàn)略任務(wù)。目前高校創(chuàng)新人才培養(yǎng)的效果有待提高，為此，高校需要不斷開拓創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)，構(gòu)建創(chuàng)新人才培養(yǎng)的新理念、新體系，努力培養(yǎng)一批適應(yīng)學(xué)校和社會(huì)發(fā)展的創(chuàng)新人才。
一、高校創(chuàng)新人才培養(yǎng)的研究意義
創(chuàng)新是21世紀(jì)知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代的基本特征?！案叩冉逃娜蝿?wù)是培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的高級專門人才?！睘樘岣叽髮W(xué)生的創(chuàng)新能力，許多國家都把培養(yǎng)創(chuàng)新型人才擺在戰(zhàn)略的高度加以重視，許多知名大學(xué)都建立了創(chuàng)新人才培養(yǎng)體系。
培養(yǎng)創(chuàng)新人才關(guān)系到高校的生存和發(fā)展。高校培養(yǎng)的學(xué)生需要注重其創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。高校培養(yǎng)的畢業(yè)生不僅僅要求學(xué)生學(xué)習(xí)成績好，更要求學(xué)生有較高的綜合素質(zhì)，尤其是具有較高的創(chuàng)新能力。這樣，才能受到社會(huì)的青睞。因此，創(chuàng)新人才的培養(yǎng)關(guān)系到高校的生存和發(fā)展，高校創(chuàng)新人才培養(yǎng)的意義重大而深遠(yuǎn)。
二、社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的建構(gòu)思維
（一）社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)概述
社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)（social constructionist psychology）是社會(huì)建構(gòu)論作為一種新的研究范式在心理學(xué)中的反映。格根1985年發(fā)表于《美國心理學(xué)家》（American Psychologist）雜志上的《現(xiàn)代心理學(xué)中的社會(huì)建構(gòu)論運(yùn)動(dòng)》一文被視為社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)正式開始的標(biāo)志，也是社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的宣言書。在該文中，格根將社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的基本立場從元理論層面概括為四個(gè)基本假設(shè)，這四個(gè)假設(shè)在格根此后的許多論文和著作中不斷復(fù)現(xiàn)，可視為社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的基本綱領(lǐng)。
（二）社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的建構(gòu)思維
第一，社會(huì)建構(gòu)論主要闡釋人類（如何）描述、解釋、說明他們生活于其中的世界（包括他們自己）的過程。
第二，社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)主張放棄對個(gè)體內(nèi)在心理結(jié)構(gòu)或心理過程的研究，轉(zhuǎn)向人與人之間溝通、互動(dòng)、對話、協(xié)商、沖突、修辭等社會(huì)性過程。
第三，社會(huì)建構(gòu)論認(rèn)為，被人們作為反映工具使用的語言，其意義受社會(huì)、文化、歷史的制約。正因?yàn)榇?，一切用語言表述出來的都是建構(gòu)的。
三、社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)建構(gòu)思維對高校創(chuàng)新人才培養(yǎng)的實(shí)踐探索
（一）大學(xué)生自身創(chuàng)新意識的實(shí)踐探索
第一，構(gòu)建創(chuàng)新愿景
高校大學(xué)生要想培養(yǎng)創(chuàng)新能力，首先需要的是在他們生活的世界中構(gòu)建創(chuàng)新愿景。高校大學(xué)生一般年齡在17-23歲之間，處于思維活躍、精力旺盛、容易接受新事物的階段，具有創(chuàng)新潛力，有一定的組織能力、管理能力，敢于打破定勢思維。在這樣的前提條件下，高校大學(xué)生若是能夠具有創(chuàng)新的強(qiáng)烈欲望，能夠在頭腦中構(gòu)建美好的創(chuàng)新愿景，將對高校大學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)起到至關(guān)重要的作用。
第二，培養(yǎng)創(chuàng)新意識
社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新知識主要在于學(xué)生自身與外界互動(dòng)中主動(dòng)建構(gòu)而生成，學(xué)習(xí)是一種主動(dòng)的知識建構(gòu)的過程。在社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)指導(dǎo)下的高校創(chuàng)新人才培養(yǎng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生對于創(chuàng)新知識的主動(dòng)建構(gòu)，強(qiáng)調(diào)個(gè)人在創(chuàng)新中的作用，要主動(dòng)培養(yǎng)創(chuàng)新意識。在創(chuàng)新意識不斷豐富的前提下，不斷提高創(chuàng)新素養(yǎng)。
（二）高校創(chuàng)新環(huán)境的實(shí)踐探索
第一，營造創(chuàng)新氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢互補(bǔ)，培養(yǎng)高校大學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)。
知識結(jié)構(gòu)是指一個(gè)人經(jīng)過專門學(xué)習(xí)培訓(xùn)后所擁有的知識體系的構(gòu)成情況與結(jié)合方式。能力結(jié)構(gòu)，指一個(gè)人所具備的能力類型及各類能力的有機(jī)組合。
在社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的理論指導(dǎo)下，高校營造濃郁的創(chuàng)新氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間知識結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)的互補(bǔ)，幫助大學(xué)生建立合理的知識結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)，提高大學(xué)生的創(chuàng)新能力水平。
第二，通過資源共享，達(dá)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作共贏，培養(yǎng)高校學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)。
在心理學(xué)中，個(gè)性是指個(gè)人區(qū)別于他人的、穩(wěn)定的、獨(dú)特的、整體的特性。人們常把那些在現(xiàn)實(shí)生活中表現(xiàn)出來的積極向上的心理持征稱作良好的個(gè)性品質(zhì)。社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)正是要建構(gòu)資源共享的氛圍中重點(diǎn)培養(yǎng)高校大學(xué)生合作、共贏的個(gè)性品質(zhì)。
（三）社會(huì)創(chuàng)新環(huán)境的實(shí)踐探索
關(guān)鍵詞：社會(huì)心理學(xué)；課程思政；教學(xué)策略
思政課程貫穿于學(xué)生的所有課程當(dāng)中，并且能夠融入每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，向?qū)W生不斷的傳授知識的同時(shí)，還能夠提高學(xué)生的思想品德。思政課程能夠達(dá)到目前學(xué)校高等教育。立德樹人的根本要求，因此如何挖掘?qū)I(yè)課程中所蘊(yùn)含的思政教學(xué)元素，并將其有效地銜接在一起，我們目前還在探索當(dāng)中，我們將以社會(huì)心理學(xué)課程作為案例，為思政課程的有效實(shí)施提供一定的借鑒。
1社會(huì)心理學(xué)課程融入思政教學(xué)的優(yōu)勢
1.1二者的融合有利于提高學(xué)生的心理健康水平
當(dāng)代大學(xué)生面臨著較大的學(xué)業(yè)壓力和就業(yè)壓力，時(shí)常遇到學(xué)業(yè)、生活、情感方面的挫折，很容易出現(xiàn)心理問題，成為大學(xué)生成長和成才道路上的陰影，因此當(dāng)前大部分高校都開始積極重視大學(xué)生的心理健康教育，并將其納人了思政教育的體系之中。而社會(huì)心理學(xué)中的很多內(nèi)容都有利于學(xué)生的心理健康，在學(xué)習(xí)社會(huì)心理學(xué)的過程中，學(xué)生可以用社會(huì)心理學(xué)的專業(yè)知識來分析自己和他人在社會(huì)中的一些心理和行為，正確的看待自我。社會(huì)心理學(xué)教師可以挖掘出社會(huì)心理學(xué)課程中蘊(yùn)含的很多的德育元素，例如正確的溝通方式、合作能力、價(jià)值觀的培養(yǎng)、自制力的培養(yǎng)等，這樣能夠有效的提升大學(xué)生的心理健康水平，對學(xué)生的綜合心理素質(zhì)發(fā)展有著積極的作用，從而達(dá)到思政教育的目標(biāo)。
1.2思政元素可以滲透進(jìn)社學(xué)心理學(xué)中
課程思政是要在專業(yè)課程中融入思政內(nèi)容，這就需要找到二者的契合點(diǎn)，而社會(huì)心理學(xué)與思政教育之間具有非常多的契合點(diǎn)，二者可以實(shí)現(xiàn)自然的融合，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。
社會(huì)心理學(xué)研究的是人在社會(huì)中所表現(xiàn)出的行為模式以及其內(nèi)在的心理活動(dòng)規(guī)律，而這些都是發(fā)生在一定的社會(huì)背景下的，這個(gè)背景就包括政治制度、經(jīng)濟(jì)發(fā)展程度以及文化背景，可以說這些因素都會(huì)對人的心理和行為產(chǎn)生巨大的影響，也是社會(huì)心理學(xué)的重要研究內(nèi)容，而這些都與思政教育內(nèi)容有著廣泛的聯(lián)系。因此，社會(huì)心理學(xué)蘊(yùn)含著豐富的思政教育元素，例如教師在講解社會(huì)政治制度、角色規(guī)范等內(nèi)容時(shí)，都可以適時(shí)的引入思政內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生對我國的政治制度、法律法規(guī)等進(jìn)行了解與思考。
2社會(huì)心理學(xué)的思政教學(xué)策略
2.1精準(zhǔn)提煉社會(huì)心理學(xué)中的思政元素
在社會(huì)心理學(xué)課程當(dāng)中不斷的挖掘其所存在的思政元素，教師還要在傳授專業(yè)知識的同時(shí)，還要找準(zhǔn)思政元素的契合點(diǎn)，不斷的將社會(huì)心理教育和思政教育融入到一起，在挖掘思政教育元素的同時(shí)，還要在不影響專業(yè)課程的情況下限制課時(shí)。教師還應(yīng)當(dāng)研究人們在社會(huì)傳言中所在的心理狀況以及行為規(guī)律，并結(jié)合專業(yè)進(jìn)行學(xué)習(xí)，精準(zhǔn)的提煉社會(huì)心理學(xué)當(dāng)中的思政元素，使得社會(huì)心理學(xué)和思政教育不斷的融會(huì)貫通，也不會(huì)受到專業(yè)教學(xué)的沖擊。
2.2積極應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)平臺，適時(shí)引入思政內(nèi)容
在社會(huì)心理學(xué)的教學(xué)過程中，教師可以積極利用網(wǎng)絡(luò)平臺，適時(shí)的引入思政內(nèi)容。當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)非常發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)為師生提供了一個(gè)良好的交流平臺，社會(huì)心理學(xué)教師也可以通過網(wǎng)絡(luò)獲得更多的教學(xué)資源。例如教師在講授“自我意識”這部分教學(xué)內(nèi)容之后，可以在網(wǎng)絡(luò)平臺上發(fā)起一個(gè)小詞論，讓學(xué)生談?wù)勈裁词恰拔摇?，在這個(gè)過程中，教師就可以通過學(xué)生的發(fā)言掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，適時(shí)的進(jìn)行教育，幫助學(xué)生正確的認(rèn)識自我，特別是引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到自己理想的自我，以及現(xiàn)在的我與理想的我有哪些差距，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的理想和價(jià)值觀，并引入一些革命先烈和當(dāng)代奮斗者的事跡，鼓勵(lì)學(xué)生勇于追求自我，將個(gè)人理想與社會(huì)理想融為一體，實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。
2.3創(chuàng)新社會(huì)心理學(xué)課程評價(jià)機(jī)制
在教學(xué)過程當(dāng)中，通過評價(jià)活動(dòng)本身的效果保證目標(biāo)能夠順利的進(jìn)行并完成，因此這個(gè)過程一般我們將其稱之為過程性的評價(jià)。在社會(huì)心理學(xué)教學(xué)中，教師應(yīng)該多使用過程性評價(jià)方式，將其作為結(jié)果性評價(jià)的重要補(bǔ)充，注重學(xué)生在專業(yè)知識學(xué)習(xí)的過程中所表現(xiàn)出的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度。在設(shè)置社會(huì)心理學(xué)考試時(shí)也要加入一定的思政內(nèi)容，通過這種方式提高學(xué)生對思政內(nèi)容的重視。
2.4教師要加強(qiáng)自我綜合素質(zhì)的提升
如果想要讓學(xué)生的心理健康健康完善的發(fā)展，教師就應(yīng)當(dāng)對自身的行為進(jìn)行約束，并不斷地提升自我的綜合素質(zhì)。教師要不斷的調(diào)整是自我的心態(tài)意識，并且完善自身職業(yè)道德水平的建設(shè)。教師每天以樂觀的態(tài)度，通過自己的一言一行不斷地感染學(xué)生，對學(xué)生的能夠起到一定的作用。社會(huì)心理學(xué)教師要用自己高尚的師德、正確的價(jià)值取向、飽滿的教學(xué)熱情對學(xué)生產(chǎn)生影響，實(shí)現(xiàn)顯性思政教育與隱性思政教育的融合。
3結(jié)語
我國目前對于思政課程的研究還處于摸索階段，就目前情況來看，社會(huì)心理學(xué)的課程思政還是有著良好的教學(xué)效果。本文通過對社會(huì)心理學(xué)專業(yè)課程思政教育的初步優(yōu)勢進(jìn)行探索，不斷的挖掘教材當(dāng)中所原有的思政元素，將其和專業(yè)知識融入到一起，運(yùn)用多元化的教學(xué)方式不斷的提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，促使教師完成專業(yè)教學(xué)任務(wù)的情況下，培養(yǎng)學(xué)生的思想道德水平。
參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞： 社會(huì)心理學(xué) 高中物理教學(xué) 教學(xué)方法
高中物理是以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的由一些基本概念、基本規(guī)律和理論組成體系，嚴(yán)謹(jǐn)精密定量的科學(xué)，這就決定了物理是比較難學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)科之一。面對學(xué)生的困惑，結(jié)合物理學(xué)科的特點(diǎn)，跨世紀(jì)的教育工作者迎難而上，從教育角度進(jìn)行了積極而有效的思考與探索。那么，能否另辟蹊徑，從社會(huì)心理的角度借助社會(huì)心理規(guī)律這個(gè)“交通工具”研究物理教學(xué)呢？
人的本質(zhì)是一切社會(huì)關(guān)系的總和。與過去任何時(shí)候相比，我們現(xiàn)在更加重視人的社會(huì)性。中學(xué)生是社會(huì)的人，所進(jìn)行的學(xué)習(xí)生活當(dāng)然就是一種社會(huì)活動(dòng)。社會(huì)心理是指集體的習(xí)慣，不成文的規(guī)定、智力、體力水平、愿望、興趣愛好及學(xué)習(xí)態(tài)度等。它直接或間接地影響甚至決定了人在社會(huì)活動(dòng)中的行為。由此可見，如果在物理教學(xué)過程中了解中學(xué)生的社會(huì)心理活動(dòng)，充分運(yùn)用社會(huì)心理方法展開教育教學(xué)工作，則對于調(diào)動(dòng)中學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性具有非常重要的意義。
那么，怎樣才能成功地把抽象的社會(huì)心理規(guī)律應(yīng)用到物理的教學(xué)實(shí)踐中呢？下面我就根據(jù)自己在教學(xué)第一線的體會(huì)談?wù)勔娊狻?/p>
一、工欲善其事，必先利其器。
作為教育改革具體實(shí)踐者和教育效果直接見證者，教師首先應(yīng)明確社會(huì)心理知識對物理學(xué)習(xí)的重要意義。教師在認(rèn)真鉆研本身業(yè)務(wù)的同時(shí)還應(yīng)熟練掌握社會(huì)心理學(xué)知識，并用好這一種武器，使自身的綜合素質(zhì)能得到全面提高。只有這樣才能在實(shí)際教學(xué)工作中“對癥下藥”，取得顯著效果。
二、按照社會(huì)心理活動(dòng)的重要規(guī)律――動(dòng)機(jī)、行為規(guī)律、強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，營造學(xué)習(xí)物理的氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣。
確定一個(gè)目標(biāo)，也就確立了一個(gè)努力方向，讓學(xué)生在目標(biāo)的指引下，奮發(fā)向上。但是，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的動(dòng)機(jī)、目標(biāo)等的確立不都是由占統(tǒng)治地位的社會(huì)關(guān)系（教育者、學(xué)校）所決定的，而且受學(xué)生直接學(xué)習(xí)和生活的具體環(huán)境的影響。因此，一方面要提高對教育的要求，另一方面非常有必要?jiǎng)?chuàng)設(shè)物理學(xué)習(xí)情境。物理學(xué)習(xí)的情境和氛圍不要僅局限于教室、學(xué)校，還要擴(kuò)大到整個(gè)社會(huì)這樣一個(gè)廣闊的天地。在日常生活中沒有一處不蘊(yùn)含物理規(guī)律或物理知識，要鼓勵(lì)學(xué)生多從社會(huì)生活中發(fā)現(xiàn)物理，多運(yùn)用物理，把物理與生活密切地聯(lián)系起來。另外，還可以充分利用課題研究活動(dòng)，讓學(xué)生積極參與，做到人人都參與，個(gè)個(gè)有課題，努力探索物理世界的奧秘?！稄碾姳涞匠粞鯇印贰ⅰ禔BS與車輪防抱系統(tǒng)》、《菜刀上的學(xué)問》等課題的研究有的是跨學(xué)科的，有的需要用到高科技的知識，還有的與實(shí)踐密切聯(lián)系。所有課題的研究的評價(jià)，我們注重的是整個(gè)研究努力的過程而不是重視學(xué)生研究的結(jié)論。這樣，就能使全體學(xué)生都學(xué)物理、愛物理、用物理，形成良好的學(xué)習(xí)物理的氛圍，從而更有助于物理教學(xué)。這樣的良性循環(huán)一旦形成，學(xué)好物理就不再是一句空話。
三、根據(jù)社會(huì)心理學(xué)的需要理論，滿足學(xué)生的多種需要，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。如果我們滿足了學(xué)生的這種需要，同學(xué)間的相互協(xié)作、相互幫助，關(guān)系和諧發(fā)展，對學(xué)生物理的學(xué)習(xí)是大有裨益的。因此，教育工作者有責(zé)任也有義務(wù)發(fā)展中學(xué)生這方面的需要，并給予積極的支持引導(dǎo)，這些表面上看似與教學(xué)無關(guān)的需要，一旦得到滿足，有時(shí)往往就能達(dá)到良好的教學(xué)效果。
四、利用被社會(huì)認(rèn)同的規(guī)律。
在許多情況下，中學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣，對自己所學(xué)的學(xué)科重要性的認(rèn)識及對集體的熱愛等從根本上說比物質(zhì)性的刺激對他們的影響大得多。因此，中學(xué)生在學(xué)習(xí)物理時(shí)，渴望同學(xué)、老師、學(xué)校、社會(huì)的認(rèn)同。我們可以開展物理競賽活動(dòng)，并舉行隆重的授獎(jiǎng)儀式，使學(xué)生有機(jī)會(huì)獲得社會(huì)的認(rèn)同。同時(shí)要加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生能認(rèn)識到物理這一學(xué)科的重要性及學(xué)習(xí)物理的重要意義，從而形成一種群體心理定勢，激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)物理。
五、從社會(huì)心理學(xué)的視角看，教師威信是教育教學(xué)有效開展的前提
這本書給我的第一感覺是一本很實(shí)際、很基礎(chǔ)的心理學(xué)入門書籍，如果想了解一些心理學(xué)最根本的知識，看這本書是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，是本最普通的心理學(xué)書籍，里面沒有心理測驗(yàn)、沒有心理故事、沒有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專業(yè)內(nèi)容。下面為大家精心整理了一些關(guān)于大學(xué)生心理書籍讀后感，請您閱讀。
大學(xué)生心理書籍讀后感1近來看了一本心理學(xué)的書，最有感觸的一句話就是：把“要我做”變成“我要做”。
“要我做”就是一個(gè)人在工作的時(shí)候缺乏主動(dòng)性，總是在生活所迫或者別人的催促下不得不做自己的工作。如果一個(gè)人缺乏對生活的熱情和主動(dòng)，就會(huì)被動(dòng)的接受一切，在生活和工作沒有目標(biāo)，看不到前途，物質(zhì)和精神得不到滿足的情況下，人的懶惰的本性就會(huì)被激發(fā)起來，就會(huì)處處“要我做”，如果在一個(gè)單位人人都處于這樣的狀態(tài)，開展一項(xiàng)工作就會(huì)變得很困難，個(gè)人和集體的發(fā)展就會(huì)受到嚴(yán)重制約。那么，如何才能把“要我做”變成“我要做”呢?《心理學(xué)》這本書給我們開出了一劑溫良的治病藥方。
心理學(xué)在人的激勵(lì)方面分析的很詳細(xì)，就是如何激發(fā)個(gè)人的積極性，首先就是確定正確的目標(biāo)。人活著要有理想，有奮斗目標(biāo)，不然就會(huì)當(dāng)一天和尚撞一天鐘，成功：簡單的說，就是目標(biāo)加上進(jìn)取心，有人安于現(xiàn)狀，只想維持現(xiàn)狀，采取“守”的態(tài)度，時(shí)間久了就會(huì)變陳消極的態(tài)度，失去積極的動(dòng)力，人生如逆水行舟，不進(jìn)則退，所以必須要設(shè)置向前看的目標(biāo)，沒有最好，只有更好，追求卓越，追求更好，時(shí)時(shí)努力超越現(xiàn)在的自己，才能不斷進(jìn)步，才能離成功更近一些。
心里學(xué)家馬斯洛指出，人類的基本需要可以分為生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自尊需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要，其中自我實(shí)現(xiàn)的需要建立在其他需要的前提之下，在工作能夠體現(xiàn)自我價(jià)值，變成了一種興趣的時(shí)候，人就會(huì)以工作為樂，而不是以工作為負(fù)擔(dān)，一旦工作變成了一種興趣，就會(huì)變被動(dòng)為主動(dòng)，“要我做”也就順其自然成了“我要做”。
保持一種樂觀向上的積極心態(tài)，讓自己時(shí)時(shí)擁有快樂的感覺，凡事不斤斤計(jì)較，不以物喜，不以己悲，學(xué)會(huì)感激，只要健康和活著，就是上天最大的恩賜，就可以通過自己的努力得到自己應(yīng)有的一切。
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)和工作中，一個(gè)人滿足了基本需要以后，就要給自己定目標(biāo)，思考和理解自己生活工作的目的是什么，意義如何體現(xiàn)，怎樣讓自己的心情快樂和輕松，怎樣用積極的心態(tài)去對待挑戰(zhàn)和麻煩，在反思的過程中，“要我做”也就逐步轉(zhuǎn)化為“我要做”。
大學(xué)生心理書籍讀后感2心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。一直以來我都對心理學(xué)充滿了好奇與興趣，但卻很少有機(jī)會(huì)接觸與之相關(guān)的知識，這次有幸拜讀了《心理學(xué)與生活》。
拿到它時(shí)我抱著懷疑的態(tài)度，畢竟自己是個(gè)心理學(xué)的“門外漢”，但讓人欣慰的是，對于一個(gè)對心理學(xué)感興趣，但是又沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過心理學(xué)的人來說，這本教材是非常合適的一本入門書籍。這本書給我的第一感覺是一本很實(shí)際、很基礎(chǔ)的心理學(xué)入門書籍，如果想了解一些心理學(xué)最根本的知識，看這本書是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這是本最普通的心理學(xué)書籍，里面沒有心理測驗(yàn)、沒有心理故事、沒有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專業(yè)內(nèi)容。它能讓一個(gè)對心理學(xué)毫無所知的人，有能力一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界?？戳诉@本書，讓我發(fā)現(xiàn)原來生活真的到處都有心理學(xué)，真切地感受到心理學(xué)和日常生活息息相關(guān)。
它就是一本心理學(xué)最根本的書，但是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測驗(yàn)、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)過程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等內(nèi)容。書中還包含了由600余條詞匯及解釋構(gòu)成的“專業(yè)術(shù)語表”、20_余條“參考文獻(xiàn)”以及近1000條“人名和主題索引”，對教學(xué)、研究和學(xué)習(xí)都極具參考價(jià)值。
我很喜歡書別設(shè)置的一些專欄，比如“我們?nèi)绾沃獣浴边@個(gè)專欄，它介紹了200多個(gè)經(jīng)典的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，讓你知道心理學(xué)的一些結(jié)論是如何得出的，而這些結(jié)論通常加深了我們對人性的理解。
還有“生活中的心理學(xué)”這個(gè)專欄，把心理學(xué)和我之間的距離拉近了很多?？纯催@些題目吧：“幸福感的遺傳性”“青少年在想什么?”“感覺和知覺組織的分離”“清醒夢境的試驗(yàn)事實(shí)”“你無法忽視數(shù)字的“意義””“在“瘋狂“的地方做個(gè)正常的人”———原來，你每天都用得到心理學(xué)!
“21世紀(jì)的心理學(xué)”這個(gè)專欄也很好，介紹的是心理學(xué)中那些前沿性的研究課題，把有興趣的學(xué)生引向心理學(xué)的新領(lǐng)域。在那里他們將開疆辟壤，施展抱負(fù)，為人類了解和改善自身做出貢獻(xiàn)。
要學(xué)習(xí)一種知識，就象是在一個(gè)陌生的地方行走。你可以跟著別人的指示走，而不管對錯(cuò);也可以自己摸索著走，看看運(yùn)氣好不好。但是，最好的方式是有一張地圖，讓自己知道自己在那里，這個(gè)陌生的地方到底有多大，有多少條路，然后你選擇你喜歡的道路走下去。這本書就是心理學(xué)世界的地圖，它沒有把所有的知識給你，但是，它給了你全貌，給了你路徑，要了解心理學(xué)，這本書足夠了，要想要深入，這本書也告訴你該如何尋找道路。
如果有機(jī)會(huì)的話我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知識，深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的知識，通過在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)人生的知識。我想掌握更多的心理學(xué)方法，認(rèn)識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢與心理治療的知識。當(dāng)今社會(huì)，在物質(zhì)得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。
大學(xué)生心理書籍讀后感3《讀懂心靈》是一本以各種小故事構(gòu)成的心理書籍。書中分有八個(gè)小主題，其中最讓我感觸最多的就是第三小主題一一在失意與缺憾中修復(fù)自己，其中的一句話很是令人深思：
不要預(yù)支明天的煩惱，過旱地為未來擔(dān)憂，那僅僅是徒勞，不于事無補(bǔ)，還會(huì)讓自己活得更加疲意。
生活不在昨天，也不在明天，它只是踏踏實(shí)實(shí)的今天。生活中往往就是這樣，我們常常會(huì)好高騖遠(yuǎn)，內(nèi)心幻想這美好的未來，卻從未努力去靠近它。與其迷茫未來自己該做什么，不如踏踏實(shí)實(shí)過好現(xiàn)在，沒有人會(huì)一生下來就明白自己的人生該是做什么的，未來都是掌握在現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)努力的自己的手上。
好多同學(xué)可能都和我一樣，進(jìn)入大學(xué)，對自己的未來都是無知迷茫的，很多人在這種迷茫中慢慢松懈自己，沒有目標(biāo)的過著每一天，看著宿舍其他的同學(xué)積極的參加著各種組織或者協(xié)會(huì)，每天都很充實(shí)，心里是羨慕的，比起每天懶在宿舍的自己，雖然會(huì)聽到舍友說：“好累，好羨慕你什么都沒參加啊!”但其實(shí)自己心里是難受的，雖然也有為自己的未來考慮過許多，但每次定下的小目標(biāo)，第二天就會(huì)被扼殺在了被子中，就如書中說得：生活不是在昨天，也不是在明天，它只是踏踏實(shí)實(shí)的今天。與其每天后悔昨天不努力的自己，然后再對明天設(shè)下目標(biāo)，不如好好充實(shí)過好今天，不后悔昨天，不多慮明天，相信在一天天充實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中，會(huì)慢慢的找到符合自己未來的目標(biāo)，并一步步靠近它。
大學(xué)生活說久也不久，說短也不短，足夠你思考自己的未來，但希望在畢業(yè)之時(shí)，別還是停留在思考中，而一點(diǎn)也未付出行動(dòng)。
大學(xué)生心理書籍讀后感4情緒轉(zhuǎn)移
先簡單來介紹一下情緒平衡的作用，然后我會(huì)列出本書的目錄，它簡明概括了每章節(jié)的內(nèi)容。
借用現(xiàn)在流行的一句話的格式：“看或不看，它都在那里，不離不棄;學(xué)或不學(xué)，選擇權(quán)在你，不著不急。”如果，對你有所幫助，你不用謝我，謝謝你自己吧，因?yàn)槭悄阕约合敫淖?如果你有經(jīng)驗(yàn)想跟大家分享，那就說出來吧，用你的方式去向更多的人推薦(是PUSH，不是PULL，就是僅僅宣傳，但不要強(qiáng)迫別人來學(xué));如果，你感覺沒什么用，那就當(dāng)個(gè)“打醬油的”吧!
不同心情
“病由心生，境隨心轉(zhuǎn)”，每種情緒會(huì)對心情造成不同的影響，還會(huì)對對應(yīng)的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影響。而情緒平衡，就是通過一種情緒平衡技巧(腹式深呼吸療法+中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴道敲擊或按壓+自我肯定陳述等)來釋放各種不好的情緒，諸如仇恨、憎惡、痛苦、罪惡感與羞恥感等具有毀滅性的情緒;還有恐懼、憤怒、創(chuàng)傷、擔(dān)憂、哀傷、壓力、過度興奮等程度較輕的情緒，從而預(yù)防由這些情緒造成的不適，或治療由這些情緒造成的生理上的疾病。
保持身、心、靈的健康，追求內(nèi)心的愛、喜悅、和平。這種情緒平衡技巧可以靠自己來進(jìn)行，不需要?jiǎng)e人的協(xié)助。你在任何地點(diǎn)都可以運(yùn)用它。使用它，你將發(fā)現(xiàn)自己在哪里受了傷以及該如何治療自己。你不需要心理分析，你的潛意識心知道如何治愈你的創(chuàng)傷(不用擔(dān)心秘密會(huì)泄露)。本書無意取代專業(yè)治療，只是教你一種方法，學(xué)習(xí)化解痛苦。
寶貴
書的主要意圖在于教人們學(xué)會(huì)情緒平衡的方法。這樣一本書，對于一個(gè)剛剛走出校門，步入社會(huì)的自己來說是相當(dāng)有用的。情緒的誘因是內(nèi)心世界的反映：不愉快的反映是來自潛意識的線索和信號，提醒我們尚有未解決的情緒問題。如果，我們忽略它，或許會(huì)失去解決生活中重大問題的寶貴機(jī)會(huì)，對我們的生活，甚至是我們身邊人的生活都有重大影響。因此，我們要學(xué)會(huì)自我排拒和自我接納來管理內(nèi)心的亂流…平衡情緒的重點(diǎn)就是要認(rèn)清所有重要的事情都來自于內(nèi)在，這是通往內(nèi)心和諧的第一個(gè)線索。
同樣我們也需要接納自己，接納生命是艱苦的，接納人生中將會(huì)有重大的阻礙，接納我們將會(huì)犯下許多錯(cuò)誤，以及接納許多人會(huì)認(rèn)為我們就是他們苦難的源泉。只有接受，才能談到去解決它。
大學(xué)生心理書籍讀后感5社會(huì)心理學(xué)現(xiàn)代心理學(xué)的支柱之一，它與人格心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)一起構(gòu)成了心理學(xué)的基本框架。其研究領(lǐng)域設(shè)計(jì)了社會(huì)生活的方方面面，其學(xué)科生命力寓于全社會(huì)不同個(gè)人和由這些人組成的不同群體的需要和應(yīng)用中。研究社會(huì)心理學(xué)不僅有重要的理論意義，也有重要的實(shí)踐意義。所以，當(dāng)我閱讀完《社會(huì)心理學(xué)》后，第一個(gè)感受就是不僅要吸收其中包含的理論意義，更要實(shí)踐到生活中的方方面面去。讀了這本書，也讓我對窗口的服務(wù)工作有了一些更深的認(rèn)識，下面我就談?wù)勗诖翱诜?wù)中的一些心得體會(huì)。
在現(xiàn)今新的醫(yī)學(xué)模式下，針對生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式下應(yīng)履行的醫(yī)師職責(zé)，“醫(yī)學(xué)心理學(xué)”課程的教學(xué)模式、授課形式與教學(xué)方法都值得我們?nèi)ヌ轿觥ａt(yī)學(xué)院校培養(yǎng)的學(xué)生是未來醫(yī)學(xué)事業(yè)的繼承者與開拓者，其社會(huì)角色是救死扶傷的白衣戰(zhàn)士，面對的是患病的群體。身為醫(yī)者是要治‘‘患病的人”還是去治“人患的病”？醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變、預(yù)防疾病戰(zhàn)略的轉(zhuǎn)變、臨床醫(yī)療工作的需要、改善醫(yī)患關(guān)系的需要等因素決定了醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)成為當(dāng)代醫(yī)學(xué)科學(xué)的三大理論支柱之一。這樣以教師為中心、以學(xué)生為對象的教學(xué)模式就面臨著與心理學(xué)理論相矛盾的巨大挑戰(zhàn)“醫(yī)學(xué)心理學(xué)”課程的教學(xué)改革，成為醫(yī)學(xué)院校課程建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。
1.重新修訂教學(xué)大綱
通觀全國醫(yī)學(xué)院校，目前醫(yī)學(xué)心理學(xué)教材仍沿用傳統(tǒng)結(jié)構(gòu)模式，即：以基礎(chǔ)心理學(xué)為主干，結(jié)合了變態(tài)心理學(xué)、臨床心理學(xué)、護(hù)理心理學(xué)等心理學(xué)分支學(xué)科理論，其中基礎(chǔ)部分占總學(xué)時(shí)的1/4，使得與醫(yī)學(xué)生密切相關(guān)的臨床心理學(xué)、醫(yī)患關(guān)系、心理干預(yù)等因?yàn)檎n時(shí)太緊只能草草帶過。內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)所有專業(yè)學(xué)生使用的《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》（北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社第二版）分12個(gè)章節(jié)，要求在24個(gè)學(xué)時(shí)之內(nèi)講完，內(nèi)容涉及面很廣，給教師的講授和學(xué)生的掌握都帶來了很大的困難。由于大多數(shù)醫(yī)學(xué)生畢業(yè)后不可能進(jìn)入精神科或從事心理工作，這樣的課程安排使未來的臨床醫(yī)生既不重視課堂學(xué)習(xí)，又不能在實(shí)踐中加以應(yīng)用，失去了學(xué)校課程設(shè)置的意義。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)具有自然學(xué)科學(xué)和人文社會(huì)科學(xué)的雙重屬性具有實(shí)驗(yàn)科學(xué)和理論科學(xué)的雙重屬性同時(shí)也具有基礎(chǔ)學(xué)科和應(yīng)用學(xué)科的雙重屬性。這種雙重性給該課程的教學(xué)提出了雙重的要求。醫(yī)學(xué)心理學(xué)研宄的范圍主要是與醫(yī)學(xué)領(lǐng)域有關(guān)的心理學(xué)課題，普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)及社會(huì)心理學(xué)不包括在內(nèi)，但是作為一門課程它必須考慮到授課對象的知識結(jié)構(gòu)和一門學(xué)科與其他學(xué)科的銜接關(guān)系。醫(yī)學(xué)心理學(xué)的臨近學(xué)科有臨床心理學(xué)、行為醫(yī)學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、健康心理學(xué)和護(hù)理心理學(xué)等，這幾個(gè)學(xué)科的研究對象和側(cè)重點(diǎn)是不同的。醫(yī)學(xué)心理學(xué)側(cè)重研究心理因素在軀體障礙中的作用與機(jī)制臨床心理學(xué)的研究重點(diǎn)是心理測驗(yàn)和心理治療行為醫(yī)學(xué)主要采用行為主義的研究方法研究健康和疾病的問題變態(tài)心理學(xué)側(cè)重于探討各種精神障礙的心理原因和機(jī)制健康心理學(xué)側(cè)重于研究各種維持和提高心理健康的措施而護(hù)理心理學(xué)側(cè)重研究各種心理護(hù)理的原理與方法?？梢钥闯鲠t(yī)學(xué)心理學(xué)與這些臨近學(xué)科既是相互包容又是相互獨(dú)立的，因?yàn)樗鼈兌加懈髯缘难芯繉ο蠛蛡?cè)重點(diǎn)。拓展醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)科外延，建立必修課程和選修課程體系是課程改革的當(dāng)務(wù)之急。目前大多數(shù)醫(yī)學(xué)院校臨床醫(yī)學(xué)等專業(yè)開設(shè)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程仍是將諸多醫(yī)學(xué)心理學(xué)分支學(xué)科內(nèi)容合并為一。可以根據(jù)學(xué)校具體情況選擇開設(shè)合適的選修課如心理學(xué)概論、心理測量學(xué)、神經(jīng)心理學(xué)、心理診斷學(xué)、生理心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、健康心理學(xué)、康復(fù)心理學(xué)、異常心理學(xué)等。作為教學(xué)這些知識對醫(yī)學(xué)生都是必修的但又不可能給醫(yī)學(xué)生開設(shè)6門心理學(xué)課程，隨著教學(xué)改革，醫(yī)學(xué)院校逐漸開設(shè)了臨床心理學(xué)、醫(yī)患溝通等選修課，給醫(yī)學(xué)心理學(xué)的授課帶來挑戰(zhàn)，現(xiàn)實(shí)的做法就是在醫(yī)學(xué)心理學(xué)的講授中兼容并蓄，同時(shí)講授其他幾個(gè)學(xué)科的內(nèi)容但又要同時(shí)兼顧已選修過這幾門課程的學(xué)生。
在開設(shè)課程時(shí)間安排上目前部分醫(yī)學(xué)院校將醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程安排在第三或第四學(xué)年，但此時(shí)才學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)概論、心理學(xué)基礎(chǔ)知識部分，顯得太遲不利于學(xué)生整體素質(zhì)的培養(yǎng)，與教學(xué)要求形成脫節(jié)現(xiàn)象，如果安排在第一或第二學(xué)年課程中有關(guān)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的內(nèi)容如心身疾病、心理咨詢與治療、病人心理、異常心理等與醫(yī)學(xué)專業(yè)課程緊密相關(guān)而本階段學(xué)生內(nèi)外婦兒、診斷學(xué)等課程尚未開設(shè)學(xué)生常常感到難以理解掌握。因此，需要根據(jù)心理學(xué)的知識從基礎(chǔ)到分支學(xué)科從理論到臨床實(shí)踐合理安排課程。大學(xué)生心理健康教育安排在第一學(xué)年，醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程安排在第三學(xué)年，臨床心理學(xué)課程安排在第四學(xué)年。
英國心理學(xué)家J.韋曼博士曾把醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究的具體領(lǐng)域歸納為5個(gè)方面：（1）伴隨著老齡化、精神性疾病及神經(jīng)學(xué)損害等因素的行為改變；（2）心理因素在醫(yī)學(xué)問題發(fā)生中的作用；（3）醫(yī)生-病人關(guān)系（4）病人對疾患和治療的反應(yīng)；（5）治療的心理學(xué)方法。根據(jù)韋曼博士的歸類，我們認(rèn)為醫(yī)學(xué)心理學(xué)的主要內(nèi)容應(yīng)分為：基礎(chǔ)心理學(xué)理論、異常心理、心身疾病、醫(yī)患關(guān)系、心理干預(yù)和心理健康6個(gè)方面。醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)時(shí)數(shù)會(huì)隨著各校的重視、師資力量的充實(shí)而有所增加，就目前的學(xué)時(shí)而言必須進(jìn)行教學(xué)大綱修改重新分配教學(xué)內(nèi)容，逐步縮小目前的基礎(chǔ)部分的知識而逐步擴(kuò)大臨床部分的知識內(nèi)容學(xué)時(shí)才比較適宜。就我們學(xué)校而言現(xiàn)在醫(yī)學(xué)心理學(xué)為限選課，24學(xué)時(shí)，在不增加學(xué)生負(fù)擔(dān)基礎(chǔ)上，結(jié)合目前一年級有心理健康教育課，二年級有社會(huì)心理學(xué)，四年級有臨床心理學(xué)、醫(yī)患溝通選修課，重新制定醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)大綱，使之與前后知識呼應(yīng)，又體現(xiàn)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的特點(diǎn)，我們認(rèn)為理論授課分18個(gè)學(xué)時(shí)進(jìn)行，另外6個(gè)學(xué)時(shí)用于觀看影片、討論、辯論和考試等需要。學(xué)時(shí)上重新安排如下：講授醫(yī)學(xué)心理知識在開始先簡單回顧心理學(xué)的基礎(chǔ)知識，用2學(xué)時(shí)時(shí)間，異常心理、心身疾病、心理干預(yù)各占4學(xué)時(shí)，而醫(yī)患關(guān)系、心理健康2個(gè)內(nèi)容各占2學(xué)時(shí)。這樣醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課程圍繞一條主線展開，學(xué)生學(xué)習(xí)有章可循，教師授課主次分明。
2.改進(jìn)授課方式、手段
醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的許多概念都十分抽象，例如：情緒、思維、意志、認(rèn)知、人格、特質(zhì)、自我、智力、潛意識、心理應(yīng)激……。所以，傳統(tǒng)教學(xué)方式已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的需要，在教學(xué)中必須靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法和現(xiàn)代化的教學(xué)手段，豐富課程內(nèi)容和形式，聯(lián)系臨床實(shí)踐。醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課本不只是教師的“教材”，也應(yīng)該成為學(xué)生學(xué)習(xí)的“學(xué)本”。包括形式多樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)如材料閱讀、討論、練習(xí)、實(shí)驗(yàn)、案例分析等。而且在各章之前提供內(nèi)容提要、學(xué)習(xí)目標(biāo)、案例問題。從臨床實(shí)際中編撰醫(yī)學(xué)心理學(xué)課中的一些思考問題和案例。
在教學(xué)方法的選用上，可以采用電影、動(dòng)畫、討論、辯論、案例分析、角色扮演、啟發(fā)式教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性，突破邏輯思維的框架。
借助于計(jì)算機(jī)技術(shù)生成文字、圖像、聲音、動(dòng)畫等多種媒體，使單純用文字描述的心理測驗(yàn)、心理咨詢、心理治療等心理學(xué)基本知識、技能能以準(zhǔn)確、清晰、直觀、形象地場景再現(xiàn)出來，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)教學(xué)效率的提高和學(xué)生創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)。
在教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)問題的情境容易激發(fā)學(xué)生的求知欲，而使得學(xué)生獲得良好的學(xué)習(xí)效果2。問題討論法實(shí)施的關(guān)鍵在于選材和問題的設(shè)定以及課堂氣氛的營造和控制，時(shí)間的安排和掌握也很重要。
角色模擬法是指教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)設(shè)定情景分派角色組織開展教學(xué)模擬活動(dòng)。其優(yōu)點(diǎn)是現(xiàn)場感應(yīng)性強(qiáng)容易調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識和學(xué)習(xí)熱情有助于培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力和動(dòng)手能力。
例如在講“心理應(yīng)激”這一章時(shí)可以將“應(yīng)激的心理反應(yīng)”中可能出現(xiàn)的各種“情緒反應(yīng)”與“心理防御機(jī)制”結(jié)合起來用事件的形式加以講述?？梢愿嬖V學(xué)生在每個(gè)個(gè)體成長的過程中難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的“心理煩惱與困惑”也許還會(huì)遇到不同形式的“心理應(yīng)激”。教學(xué)中教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生思考在一個(gè)較大的負(fù)性生活事件中如大學(xué)生“失戀”“親人遭受意外”等假若“我”就是事件中的人物作為個(gè)體的“我”該如何面對？積極應(yīng)對消極等待還是回避或逃避？請學(xué)生按照心理活動(dòng)的規(guī)律分析這幾種解決方法的優(yōu)劣。在教師引導(dǎo)和幫助下最后得出結(jié)論：當(dāng)一個(gè)人面對應(yīng)激時(shí)，如同身上背負(fù)著許多東西，單腿立地。這時(shí)會(huì)對自己說我實(shí)在堅(jiān)持不住了，怎么辦呢/方法很簡單，把腿放下來就行了。
角色模擬法從現(xiàn)實(shí)出發(fā)，聯(lián)系生活實(shí)際，運(yùn)用所學(xué)知識點(diǎn)去解決每個(gè)個(gè)體都會(huì)或多或少面臨的難題（“應(yīng)激源”），幫助學(xué)生體驗(yàn)實(shí)情，找出癥結(jié)，研究問題，尋求對策，并在課后讓學(xué)生以論文的形式寫出來。這樣做既能鞏固所學(xué)知識又有利于學(xué)生的成長和專業(yè)能力的培養(yǎng)。
在實(shí)例教學(xué)中運(yùn)用靈活機(jī)制培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)，醫(yī)學(xué)心理學(xué)課教師除在教學(xué)中應(yīng)用心理學(xué)實(shí)驗(yàn)儀器以及各種心理測試的模具和量表為學(xué)生開設(shè)示教實(shí)驗(yàn)，還可以引導(dǎo)學(xué)生從事一些實(shí)驗(yàn)和臨床研宄醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)中加強(qiáng)實(shí)際案例教學(xué)的探索3，如發(fā)展心理學(xué)興趣小組，培養(yǎng)學(xué)生積極性，使之在努力學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識的同時(shí)，針對現(xiàn)實(shí)社會(huì)的大中專學(xué)生存在心理因素問題對大學(xué)生進(jìn)行心理健康情況調(diào)查，并在教師指導(dǎo)下開設(shè)、組織心理咨詢講座以幫助他們解除心理障礙。
授課時(shí)既要通過簡單的課堂實(shí)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)這些實(shí)證的方法使學(xué)生了解和掌握人的心理活動(dòng)規(guī)律及心理-生理的關(guān)系與機(jī)制，還要善于用描述的方法、思辯的方法從整體上講清人的心理結(jié)構(gòu)、人格結(jié)構(gòu)、醫(yī)患關(guān)系及心理的病理機(jī)制等；既要通過理論講授使之確定心身統(tǒng)一觀，從心身兩個(gè)方面認(rèn)識人、觀察人、培養(yǎng)其人文精神，還要通過課堂練習(xí)使學(xué)生掌握簡單的心理課評定方法、心理咨詢和心理治療的基本方法。
此外，更新課程內(nèi)容、豐富課程資源是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣重要的一環(huán)。在課程中吸納醫(yī)學(xué)心理學(xué)最新的研究進(jìn)展，在現(xiàn)有教材資源基礎(chǔ)上提供多種學(xué)習(xí)資源，如教材配套光盤、基本練習(xí)、實(shí)踐活動(dòng)、參考文獻(xiàn)、推薦閱讀、相關(guān)網(wǎng)站等，根據(jù)學(xué)校實(shí)際狀況加強(qiáng)醫(yī)學(xué)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室建設(shè)，建立網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境，供師生交流、合作、查閱信息等。建立醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程網(wǎng)絡(luò)教學(xué)系統(tǒng)提供教學(xué)資源、相關(guān)鏈接、論壇、留言板、試題庫、郵件列表等欄目促進(jìn)師生、學(xué)生之間進(jìn)行網(wǎng)上交流、合作、討論、答疑以及傳送作業(yè)等。
3.改革傳統(tǒng)的考核方式
教學(xué)評價(jià)作為檢驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要手段，應(yīng)以教學(xué)目標(biāo)為依據(jù)，充分體現(xiàn)靈活性與全面性等特點(diǎn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，真實(shí)反映學(xué)生能力，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力；同時(shí)有效地考察教師教學(xué)質(zhì)量、促進(jìn)教學(xué)改革。教學(xué)評價(jià)可兼顧課堂表現(xiàn)、結(jié)業(yè)考試、論文撰寫等形式。課堂表現(xiàn)包括學(xué)生出勤情況、參與課堂討論、提出創(chuàng)造性見解的情況，結(jié)業(yè)考試主要采取筆試不僅考查知識面也注重考查對基本概念、理論的理解和掌握，課程論文包括小組合作學(xué)習(xí)主題報(bào)告、自主閱讀的文獻(xiàn)筆記以及案例分析等內(nèi)容。
考試是檢查學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要手段?？荚嚥粌H要考核學(xué)生掌握理論知識的程度，更重要的是考核學(xué)生運(yùn)用知識、解決問題的能力4。目前學(xué)生考試內(nèi)容死記硬背的多，發(fā)揮創(chuàng)造性思維和邏輯性思維的少，學(xué)生為了獲得好的學(xué)習(xí)成績，就必須背講義，教條地套教師的標(biāo)準(zhǔn)答案。針對以上問題，我們可以采用一些靈活的方式補(bǔ)充考試的不足。平時(shí)課堂要求學(xué)生以理解為主，多提問或讓學(xué)生提出問題由全班進(jìn)行討論；對于大家普遍感興趣的問題，可以組織集體辯論，把辯論內(nèi)容整理成文，酌情給學(xué)生加分，作為平時(shí)成績。此外，可以布置一些可供發(fā)揮思維的作業(yè)題。如：學(xué)習(xí)了人格一章后，要求學(xué)生通過簡單的人格（包括能力、氣質(zhì)、性格）測驗(yàn)，了解自己的人格特點(diǎn)，根據(jù)自己的成長過程，分析影響自己人格形成的因素和機(jī)制，并制定提高自己心理健康水平的方案。考試可以放一些經(jīng)典影片和心理學(xué)錄像，讓學(xué)生針對其中的人物或情節(jié)給出心理分析，說明這些人物存在什么樣的心理問題，或采用了什么樣的心理防御機(jī)制，并且可以結(jié)合自身經(jīng)歷談?wù)勼w會(huì)。通過多種考核形式的進(jìn)行，把單純考察學(xué)生死記硬背知識的水平，轉(zhuǎn)向側(cè)重考察學(xué)生的分析問題、理解問題、鑒別問題和解決問題等綜合能力方面來，真正發(fā)揮出考試的驗(yàn)收作用，達(dá)到考試應(yīng)有的督促、提高、檢查、評價(jià)的目的。
[關(guān)鍵詞]心理學(xué)效應(yīng)；政治教學(xué)；運(yùn)用；實(shí)效性
“水性自云靜，石中本無聲。如何兩相激，雷轉(zhuǎn)空山@?！毙睦韺W(xué)和教育學(xué)這兩門學(xué)科就像韋應(yīng)物在《聽嘉陵江水聲寄深上人》中描述的水、石一樣：水、石本來是安靜的，可是兩者一激蕩，發(fā)出了驚雷一樣的巨響。心理學(xué)和教育學(xué)在多年的發(fā)展中相互助力，心理學(xué)的研究成果被廣泛運(yùn)用于教育學(xué)中，突破了教育過程中的許多困境，提升了教育的實(shí)效性。
下面筆者僅選取部分心理學(xué)效應(yīng)，談?wù)剬⑵溥\(yùn)用于政治教學(xué)中的思考。
一、牢記超限效應(yīng)，避免無效重復(fù)
超限效應(yīng)來源于馬克?吐溫聽演講的故事。馬克?吐溫最初感覺牧師講得好，打算捐款；10分鐘后，他不耐煩了，決定只捐些零錢；又過了10分鐘，他決定不捐了；最終演講結(jié)束募捐時(shí)，過于氣憤的他不僅分文未捐，還從盤子里偷了2元錢?？梢姵扌?yīng)是指刺激過多、作用時(shí)間過久，引起心理極不耐煩或逆反的現(xiàn)象。政治課程中，有部分內(nèi)容對于高中生而言比較陌生、枯燥，但往往正是這些內(nèi)容，更需要教師細(xì)致地講解，不斷地重復(fù)，然而重復(fù)會(huì)讓學(xué)生失去興趣，難以消化知識，錯(cuò)誤率提高，于是教師必須再次重復(fù)，從此陷入惡性循環(huán)。此時(shí)的學(xué)生猶如馬克?吐溫一樣，對教師的教學(xué)極不耐煩，教學(xué)效果自然大打折扣。
因此，在教學(xué)中，我們要牢記超限效應(yīng)，做到詳略得當(dāng)，切忌無效重復(fù)。例如文化生活的最后兩課――《建設(shè)社會(huì)主義文化強(qiáng)國》《文化建設(shè)的中心環(huán)節(jié)》，這兩課的內(nèi)容非常多，難以記憶，但與時(shí)代相關(guān)，是教學(xué)的重點(diǎn)。對此，我們可以化繁為簡，將建設(shè)社會(huì)主義文化強(qiáng)國、走中國特色社會(huì)主義文化發(fā)展道路、加強(qiáng)思想道德建設(shè)、加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)與科學(xué)文化修養(yǎng)之間的內(nèi)在聯(lián)系以框架圖的形式表現(xiàn)出來。讓學(xué)生對照框架圖自己完善細(xì)節(jié)知識，避免了由教師重復(fù)講解引起學(xué)生的逆反心理，尊重了學(xué)生的主體地位，教學(xué)效果得到了提升。
二、運(yùn)用空白效應(yīng)，增加課堂參與
空白效應(yīng)最初是運(yùn)用于藝術(shù)作品審美欣賞的概念，指的是作品留給讀者想象和再創(chuàng)造的空間，讀者可以憑借自身的文化素養(yǎng)，展開思維，從而獲得對作品更深層次的理解和把握。畫中不著色彩的空白、詩歌跳躍的語言、電影的空鏡頭，甚至是文學(xué)作品的省略號都能收到“此時(shí)無聲勝有聲”的藝術(shù)感染力。
在教學(xué)過程中，教師也要善于“留白”，留給學(xué)生鍛煉和實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生能夠參與到課堂中來。例如經(jīng)濟(jì)生活第六課《投資理財(cái)?shù)倪x擇》，這課的主要內(nèi)容是認(rèn)識并區(qū)分儲(chǔ)蓄、股票、債券、保險(xiǎn)等投資理財(cái)方式之間的差異，并且在此基礎(chǔ)上理解投資理財(cái)?shù)脑瓌t。筆者在課堂上教授了四種投資理財(cái)方式的區(qū)別后，請每個(gè)學(xué)生給自己的家庭做一份理財(cái)方案，并談?wù)勗?。每個(gè)家庭都有自身的特點(diǎn)，每個(gè)學(xué)生做出來的理財(cái)方案必定不相同，這可以讓學(xué)生更好地理解投資理財(cái)?shù)脑瓌t性與變通性。通過這種留白的方式，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)政治的興趣，同時(shí)又鍛煉了學(xué)生運(yùn)用知識的能力，課堂上教師的“無聲”換來的效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于滿堂的“有聲”。
三、巧用門檻效應(yīng)，突破教學(xué)難點(diǎn)
心理學(xué)家認(rèn)為，一般人們都不愿接受較高的要求，因?yàn)樗y以成功，相反樂于接受較易完成的要求，在實(shí)現(xiàn)了較小的要求后，人們才慢慢地接受較大的要求，這就是“門檻效應(yīng)”對人的影響。這個(gè)效應(yīng)是美國社會(huì)心理學(xué)家弗里德曼與夫雷瑟在1966年做的“無壓力的屈從――登門坎的技術(shù)”的現(xiàn)場試驗(yàn)中提出的。洪自誠也在《菜根譚》中說：“攻人之惡勿太嚴(yán)，要思其堪受；教人之善勿太高，當(dāng)使人可從?！?/p>
