摘要：<正>力士的艱苦訓(xùn)練訓(xùn)練單元大力士頂級(jí)選手特拉維斯·奧特梅爾向你講述他不為人知的訓(xùn)練秘密。大力士訓(xùn)練對(duì)場(chǎng)地和器械一般有特殊的要求,因此通常在戶外進(jìn)行。奧特梅爾現(xiàn)在賽普里斯Allsafe-Storage訓(xùn)練基地訓(xùn)練。夏季塞普利斯的溫度可達(dá)到華氏110°,濕氣也非常大。在這種天氣下,普通的戶外運(yùn)動(dòng)就像在地獄里打滾一樣煎熬。奧特梅爾作為一名有著7年大力士訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的職業(yè)