摘要：在"健康中國"背景下,開展全民體育運(yùn)動,而這需要良好的體育鍛煉習(xí)慣。本文通過對大學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣進(jìn)行調(diào)查,分析原因,并提出相關(guān)策略。通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)我國大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣主要存在運(yùn)動總時間不足、單次時間長短不一、習(xí)慣不良等問題。原因在于學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施不足;學(xué)校體育素養(yǎng)機(jī)制不完善;大學(xué)生沒有意識到體育鍛煉的價值;體育老師對體育鍛煉的宣傳引導(dǎo)不足等方面。在具體的策略上,從高校的角度看應(yīng)該增加體育運(yùn)動基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、高校應(yīng)該重視體育鍛煉校園文化建設(shè)、高校應(yīng)該完善體育鍛煉素質(zhì)評價;從教育者的角度看,應(yīng)該通過增加對體育鍛煉的宣傳教育、增強(qiáng)運(yùn)動損傷預(yù)防教育。通過這些措施的落實(shí),改善大學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣。