別迷信這些催乳食物!
作者：阮光鋒 食品與營(yíng)養(yǎng)信息交流中心科學(xué)技術(shù)部; 中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)專家委員會(huì)
摘要：眾所周知,母乳是寶寶最好的食物。世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月,繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到2歲或更長(zhǎng)時(shí)間。所以,母乳的量是關(guān)鍵!民間也一直流傳著各種各樣的催乳食物,比如喝雞湯、魚湯、催乳湯、月子酒,吃蜂王漿、胎盤等。專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師兼兩娃奶爸,對(duì)這些催乳食物是怎么看的呢?
注：因版權(quán)方要求，不能公開全文，如需全文，請(qǐng)咨詢雜志社
