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養(yǎng)生三字經(jīng)

作者:張木清 不詳

摘要:人到老,莫煩惱,憂愁多,催人老。常鍛煉,抗衰老,量力行,誤過勞。經(jīng)常笑,變化少,心胸寬,壽自高。善交往,廣愛好,心情暢,睡眠好。遇事忍,不急躁,多謙讓,少煩惱。調(diào)飲食,莫過飽,身體健,疾病少。心不順,賞花草,聽音樂,怒氣消。勤動(dòng)筆,談書報(bào),常用腦,記憶好。三字經(jīng),要記牢,保健康,樂陶陶。

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養(yǎng)生月刊

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國(guó)際刊號(hào):1671-1734

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