老年肌肉減少癥防治中的營養(yǎng)干預(yù)
作者：楊則宜; 焦穎; 魏冰; 喬莉; 王櫓 國家體育總局反興奮劑中心; 北京100029; 北京康比特運動健康營養(yǎng)研究院; 北京102200; 北京康比特運動營養(yǎng)研究所; 北京100029; 首都職工體質(zhì)促進(jìn)中心; 北京100020
摘要：肌肉減少癥是與年齡相關(guān)的肌肉質(zhì)量、力量和體能的下降。減緩或推遲其發(fā)生、發(fā)展的唯一途徑就是運動營養(yǎng)干預(yù)。老年人的消化吸收功能減退,給膳食營養(yǎng)補充帶來困難,而特殊營養(yǎng)品的使用成為必不可少的有效途徑。本文主要針對防治老年肌少癥的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素D、鈣、抗氧化劑、植物調(diào)理劑等營養(yǎng)品補充作詳盡的闡述。
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