摘要:老年高血壓患病率不斷增加,分析老年高血壓獨(dú)特的特點(diǎn)和危險因素,進(jìn)行藥物治療的同時規(guī)律運(yùn)動來達(dá)到預(yù)防和控制血壓水平。太極拳作為中國傳統(tǒng)武術(shù)的一種,是一種低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動,以其意、氣、形、神趨于一體的獨(dú)特運(yùn)動,可調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌及代謝系統(tǒng)及其他系統(tǒng)發(fā)揮積極作用,從而促進(jìn)老年高血壓患者的身心健康。然而,太極的機(jī)制仍有待挖掘,更多的研究需要開展。
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